『丼』の電子書籍一覧
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――その男、異世界の胃袋を鷲掴み!!
現代日本から剣と魔法の異世界へと召喚された向田剛志。どんな大冒険が待っているのかと思えば、実はムコーダは「勇者召喚」に巻き込まれただけの一般人だった！ そんなムコーダの初期ステータスは正規の勇者（３人もいる！）に比べてかなりしょぼい……。さらにムコーダたちを召喚した王国がうさん臭く、「あ、これ勇者を利用しようとするやつだ」と察して一人城を出るムコーダ。この異世界でムコーダが唯一頼りにできるのは固有スキル『ネットスーパー』――現代の商品を異世界に取り寄せられるというものだけ。戦闘には向かないが、うまく使えば生活には困らないかも？ と軽く考えていたムコーダだったが――？ 実はこのスキルで取り寄せた現代の「食品」を食べるととんでもない効果を発揮してしまうことが発覚！ さらに、異世界の食べ物に釣られてとんでもない連中が集まってきて……!?
「小説家になろう」年間１位のとんでも異世界冒険譚、ついに登場！ -
シリーズ5冊各726円(税込)レーベル: アース・スターコミックス出版社: アース・スター エンターテイメント全てを失った世間知らず聖女、実は国中から溺愛されてます！
強大な癒しの魔力で国を守ってきた聖女・イヴリン。
しかし王子から婚約破棄され、聖女の地位も義妹に奪われた！
世間知らずのまま一人放り出され途方に暮れていると、何やら怪しげな少年から路上癒やし活動に誘われて…。
そうこうしてるとなぜか超イケメン伯爵からプロポーズ!?
一方王子と義妹は、イヴリン大好きな全国民から激詰めされシバき倒され散々な目に…。
怖いくらいに国中で愛されてるけど自覚ナシ！
世間知らず聖女の逆転追放生活!! -
【あらすじ】
図書館司書の早乙女陽子（160cm・Eカップ）は、風邪で早退した自宅で娘・ひびき（158cm・Bカップ、空手部）の喘ぎ声を聞き、部屋を覗く。そこには娘の幼馴染の少年・長門要が、フェラチオを受けていた。慌てて射精寸前の二人を止めた陽子は、ひびきに促され娘の前で要とセックスをしてしまう。これをきっかけに母娘の要の奪いあいが始まり、さらに陽子の母で178cm・Hカップの爆乳熟女・秋絵が加わり、親子三代が要を巡る関係に発展する。
優しく控えめな母・陽子、活発で空手部の娘・ひびき、豪快で強引な祖母・秋絵の三人が、弱気な少年・要を同時に愛していく、甘く淫らな親子三代丼ハーレム。
◆ 登場人物
早乙女陽子（さおとめ ようこ）
160cm 54kg B84（E) W52 H86
専業主婦。ひびきの母で、秋絵の娘。
気弱でおっとりしており、元気な娘と豪快な母（祖母）に振り回される常識人。
夫とは死別している。
早乙女ひびき（さおとめ ひびき）
158cm 48kg B77（B）W50 H75
女子学生。陽子の娘で、秋絵の孫。
活発で元気なスポーツ少女。学校では空手部に所属している。
要とは幼馴染。
早乙女秋絵（さおとめ あきえ）
178cm 71kg B95（H) W68 H98
職業は不明。陽子の母で、ひびきの祖母。
怖そうな外見の女傑。
長門要（ながと かなめ）
157cm 45kg
男子学生。ひびきとは幼馴染。陽子には小さい頃から憧れていた。
◆ プレイ内容
・要とひびきの初々しいセックス
・要と陽子のなりゆきまかせなラブラブ中出し
・ひびきと陽子の裸エプロン要奪い合いバトル
・時間内に秋絵をイカせないと出入り禁止の試練
・お風呂で親子丼ハーレム4P
特典：単行本書き下ろし、各ヒロインとのラブラブ種付けの日々 -
「なんでこんなに美味いんスか!? なんも言うことないっス!!」と叫んでしまうこと間違いなし。普段日常が美味しすぎる、こだわりグルメ漫画家のコミックエッセイ!! 累計発行部数100万部超えの大人気グルメコミック『おせん』シリーズの作者が描く初のコミックエッセイ。これまで15年以上にわたって料亭の女将を主人公にしたグルメ漫画で料理の神髄を追求してきた「きくち正太」。当然のことながら、料理に対するこだわり、技術や知識も半端ありません。普段日常こよなく酒を愛し、ひと手間かけた料理とともに客人との会話を楽しむ……そんな彼の私生活が美味しくないわけないですよね!! 「きくち家」でいただいたメニューの数々が収録された垂涎のコミックエッセイ。「今宵は、ちょっと料理してみようかな」と思わせること間違いなしです。
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※本作はまるころんどの個人誌作品の電子書籍版となります。【179ページ】
実写AV化もされた大ヒット作品「姉妹丼いただきます」と
その他の短編作品を一冊にまとめた総集編が登場！
今回も作者こだわりの大量の加筆修正に加え、
電子書籍初配信作品や総集編用の描き下ろし新作２本も収録された
お得な一冊となっております！
＜収録作品＞
・オヤスミナサイ(加筆修正版)
・ふくらみかけな少女の絵本(加筆修正版)※電子書籍初配信
・姪っこうせいな少女の絵本(加筆修正版)
・姪っこうせいな少女の絵本アフター(描き下ろし)
・姉妹丼いただきます(加筆修正版)
・親子丼いただきます(描き下ろし) -
ノリで乗り切る前代未聞のスペーストレインスペクタクル!!
銀河道路交通法違反で逮捕された強化人間のチハルとサイボーグのマキナ。 奉仕活動として惑星間走行列車・通称"ミルキー☆サブウェイ"の清掃をすること。 簡単な任務のはずが、やがて大事件に巻き込まれていく！ -
【本作はフルカラー版となりますので、ご購入の際は十分ご注意ください。】貧乏な大学生・智人は、夏休みの間、住み込み家庭教師をすることに！？
家庭教師先の家には美しい母娘と可愛いお手伝いさんがいた。
特に母親は智人と同じ年の娘がいるとは思えないほど若く美しすぎて…。
「私のお母さんとシたいでしょ。ヤレると思いますよ？」いきなり生徒の花に挑発される智人。この母娘の関係は何かおかしい…と疑問に思いながら、
「俺は絶対に変な気を起こさない！」と言ったものの、可憐な3人の女に24時間、誘惑され、すぐに我慢できなくなって！？
気が付けば…ひとつ屋根の下で女達と次々にヤリまくってしまいーー
【桃色エンジェル】 -
市菜は高校2年生。大嫌いな母親・陽子さんと2人で暮らしている。ある日、失恋した市菜は、友人の関谷となぜかいい雰囲気に。流れで一夜を共にしてしまうが…!?
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私立学園で用務員をしている中年のおっさん、山岡哲司は偶然生徒の万引き現場を目撃する。
万引きをしていたのは、制服の上からでも分かるほどいやらしいカラダを持つ柏木来実。
以前から彼女に興味を持っていた山岡は、万引きの証拠を動画に残し、来実を人気のない校舎裏に呼び出した。
「コレをしゃぶってくれれば例の動画は消してあげよう。悪い話じゃないだろ？」
弱みを握られた来実は、中年おじさんの臭くて生々しいアレを言われるがまま咥え、口内に大量の欲望を吐き出される。
当然それで終わるハズもなく、おっさんによって盛られていた媚薬のせいで、来実は発情し身体がいう事を聞かなくなってしまう。
そのまま用務員室に連れ込まれて肉体関係を迫られ、来実は自分の顔よりも大きくデカすぎるソレを受け入れるしかなかった。
・校舎裏でデカチンを喉奥まで突っ込まれて、苦しそうに初めてのイラマチオ
・イキそうなタイミングで後頭部を押さえ付けられそのまま大量口内射精＆ごっくん
・媚薬の性で言うことをきかない身体をおっさんに好き勝手に弄られる
・ヌルヌルの秘部をグチュグチュといやらしく触られ、制服も脱がされ形のいいオッパイが丸出しに
・用務員室でおっさんと初めてのセックス＆処女喪失
・毎日のように、放課後に呼び出し、用務員室でトイレの個室でセックス三昧
真面目な日々を送ってきた美少女が一回の過ちで快楽堕ち。
さて、娘の次は母親だよなｗ
鬼畜なおっさんの媚薬によって、母娘一緒に堕とされるまでをあなたもお楽しみ下さい。
フルカラーコミック [漫画]獅月しんら [彩色]夏月空 -
これはご飯の上におかずをのせて美味しく食べてるだけの壮大なマンガである。Twitterフォロワー10万人超え 食いしん坊イラストレーター“杏耶"の大人気シリーズが待望の書籍化!! 料理が苦手でも、食べる専門でも大満足の楽ちん・おいしいコミックエッセイ♪ 一つの器で表現できる食のアート――それが「丼」。にんにくの香りが食欲をそそる牡蠣のガーリックバター丼、口の中でとろっと溶ける角煮丼、輝く鶏肉から目が離せない照りマヨ丼、ムニッ! コリッ! シャキッ! 食感が楽しいトロたく丼など五感で味わう丼をフルカラーで詰め込みました!! 「大丈夫?米食ってるだけなんだけど」by杏耶 本編は書籍用に加筆・描き直しで超リニューアル!! 40ページを越える描き下ろし8種も加わって全27種のましましボリュームです♪
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どんぶり物を生み出したのは、江戸時代に生きたある男の“食い意地”だった。出前の蒲焼が冷めないようにと、蒲焼をご飯の中に入れ込んで楽しんでいたところ、それがまわりにも広まり、日本初のどんぶり物、うな丼が誕生する。それまで白いご飯の上におかずをのせるという発想を持っていなかった江戸っ子たちは、すっかりうな丼の虜となった。だがうな丼以降、新たなどんぶり物が誕生するには時間がかかった。天ぷら蕎麦や親子とじ蕎麦は江戸時代には生まれているのに、天丼や親子丼の登場は明治になってから。その背景には何があったのか？ 膨大な史料から、どんぶり物誕生の歴史をひもとく。
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転勤のため、実家を離れて初めて一人暮らしをすることになった僕。期待と不安が入り混じりながらアパートの廊下に出ると、隣に住む母娘マリさんとリサさんと会った。二人は金髪碧眼の美人でスタイルも良く、近所付き合いをするうちに僕は彼女たちへの性欲が抑えられなくなってしまった…！ただ、（見かけたことはないが）旦那のいる家庭に僕の入る余地はない…なんとかムラムラした気持ちをごまかそうと、洋モノAVを借りて帰る途中、ちょうど奥さんのマリさんと会ってしまう…！AVを隠しながらようやくマンションに着き、代わりに持っていた買い物袋を渡そうとした拍子に、マリさんに中身を見られてしまった…！！気まずくなった僕は急いで家に帰り落ち込んでいると、マリさんからなぜか二人きりの夕食に誘われて…！？「気になる人がこんなに近くにいて君は何もしないの？」
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※こちらは1巻目の内容になります。
2巻目以降は違う内容になりますので、サンプルをご確認の上ご購入くださいませ。
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ひとり暮らしのサラリーマンから子供の多い主婦まで、食器ひとつで1食が済んでしまう「丼」はやはり魅力的。本書では、厳選した50個の丼レシピを3ステップで紹介しているので、誰でも簡単においしい丼を作れるようになります。また、材料を変えるだけのアレンジメニューも紹介してあるので、実際は50個以上の丼を楽しむことができるんです。さらに、巻末の「素材インデックス」を使えば、材料から丼を決められるので、冷蔵庫のなかの残りものを無駄にすることがなくなり、経済的にもおいしい作り方になっています。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
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上野克哉には二人の姉がいる。一人は才色兼備、家事全般を完璧にこなす大和撫子の長女・紅音。彼女は面倒見も良く、克哉の憧れの的、母代わりとして素晴らしい女性である。しかしもう一人の姉、碧香は問題児で男癖が悪く、男を取っ替え引っ替えしていた。更に『練習』と称して克哉に性的な悪戯をして弄んでいたのだった。ある日、碧香のパ●ズリの練習台となっていた克哉を紅音が発見してしまう。兄姉同士の不埒な行為に反対する紅音だが、その夜紅音の自慰を見てしまう克哉と碧香。更には翌日、雰囲気に飲まれ紅音は克哉にパ●ズリをしてしまう。紅音の行為を知った碧香は夫婦生活に必須の夜伽練習を克哉に手伝って貰おう！と提案するのだった。
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完全フルカラーコミック１３９ページ。
「ママは校長先生の肉便器」生徒の母親と関係を持つ鬼畜校長が、真面目な妊婦の母親にも手を出し、媚薬や玩具を使って隷属させていく。
「隙あらば俺のアレを狙ってくるビッチな４姉妹と下宿することになったのだが」下宿先の４姉妹にセックスをおねだりされる主人公。
「先生にハメられちゃう教え子と母親」相手を言いなりにできるメガネを発明した生徒指導の男性教師がメガネと教師という立場を利用して女子生徒と母親たちを次々に食いまくる。
妄想実現コミック全３話収録。 -
本書ではカツ丼や親子丼、かき揚げ丼に豚丼など定番の丼メニューで名を馳せる名店のレシピを余すことなくお届けします。
“五つ星の丼”と銘打ちご紹介するのは、一生のうちに食べなければ後悔する絶品の丼。そして、トップシェフによるまったく新しい丼の提案やスーパーで売られるパック鰻を美味しく食べる方法、ロジカルに検証した丼に合わせる汁もののレシピまで。丼ラバーが求めるコンテンツを一冊にまとめました。
美味しい丼を探している方にも、自宅で旨い丼を作りたい人にも満足いただける丼もの本の決定版です。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※紙版掲載の「COLUMN 1 ミスター味っ子に学ぶ“極厚×二度揚げ”の妙」の記事については掲載しておりません。 -
前作よりさらにボリュームアップして「丼本」が帰ってきました。今回は丼レシピを55個紹介！さらに今作では、丼のサイドを彩る「小鉢」＆「スープ」系レシピも掲載。もちろん3ステップで紹介しているので、普段は面倒臭くて料理をしない人でも作る気になるはず！（笑）※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
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完全フルカラーコミック１２７ページ。
「もうヤめてぇっ！」主人公が手に入れた服従アタッチメントで言いなりになるイジメっ子三人組。今までバカにしていた相手から受ける屈辱、恥辱の数々に三人は…。
「友達の母親」電車で助けた人妻を家まで送っていったらまさかのクラスの女子の母親だった。そのまま流れで人妻穴で童貞奪われて―！？
「えっちな姉と妹の姉妹丼ハーレム！？」深夜にオナってるところを姉に見られた主人公が抜いてやるよと迫られて…。
妄想実現コミック全３話収録。 -
これであなたの1ケ月の食費9000円！節約生活をがっつりサポート！ どれも100円とは思えない！！！「ガッツリ」系、「あっさり」系、「栄養満点」系とよりどりみどりの「丼」を掲載しているので、毎日食べてもまた食べたいレシピを紹介！ 片付けもラクちんです。 さらにお財布にもやさしいのが『100円丼本』の魅力♪ 老若男女、国籍問わず！全ての人に嬉しい1冊です！※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
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超お嬢様と、赤貧リーマンのお食事デート！
財閥令嬢の超お嬢様・美々さんと零細企業のサラリーマン・耕作は普段の金銭感覚は全然違うのですがそんなことは気にせずにとっても愛し合っているカップル。
フォアグラを食べたり、牛丼を食べたり高級焼肉を食べたり、居酒屋の焼鳥を食べたりといつだって幸せそうな二人ですがでも、関係が深まる度に、周りが彼らを見る目も…！？
食べることと、愛することを大切にする皆様に送る大井昌和先生のほっこりデートコメディ！ -
売れないマンガ家・満腹丼太（まんぷくどんた）は、週刊連載の苦行に悩まされ、毎週期日通りに脱稿できずにいた。 そこに現れたのは、堅気の人間には到底思えない、新しい担当編集の道極（どうごく）だった。 丼太は、道極をなだめるために、様々な丼を振舞うハメに──。
売れないマンガ家・満腹丼太（まんぷくどんた）は、週刊連載の苦行に悩まされ、毎週期日通りに脱稿できずにいた。 そこに現れたのは、堅気の人間には到底思えない、新しい担当編集の道極（どうごく）だった。 丼太は、道極をなだめるために、様々な丼を振舞うハメに──。（著者名：トータス杉村 / 初出：GANMA!1～15話掲載分） -
シリーズ7冊693円～803円(税込)
お互いだけが知る
「悪役」の素顔――幼い頃に最弱精霊と契約してしまった落ちこぼれ令嬢ブリジット。
ある日、第三王子から婚約破棄を言い渡され、絶望の淵に立たされる。
そんな中、彼女は孤高の天才令息ユーリと遭遇する。
嫌われ者同士いがみ合う二人であったが、この出逢いが運命を動かすこととなり――。
これは最悪な出逢いから始まる「悪役」同士の恋物語。
※電子版には電子限定描き下ろしイラスト特典を収録！ -
「……お、お許しください、トーヤ様」異世界転生した先は終焉間近の貴族社会！ さあ、未亡人メイドの熟れた体を堪能しよう！
異世界転生した先は終焉間近の貴族社会！
侯爵家の次男に生まれ変わった“俺”は民主化の流れに身を任せつつ、残りわずかな貴族生活をのんびりとエロく堪能する。
「……お、お許しください、トーヤ様」
追いつめた獲物は側付メイドにして熟れた未亡人のジュリ！
たゆんたゆんのおっぱいを盛り上げるコルセットは淫靡なメイドの正しいコスチューム。
３年ぶりの男のモノに歓喜するナカもとろっとろで最高！ やっぱり貴族特権はエロ方面で発揮しないとね！
「小説家になろう」の男性向けサイト「ノクターンノベルズ」の人気小説が大幅加筆修正に挿絵を加えて電子書籍化。
巻末にトーヤとジュリの出会いを描く書き下ろし番外編も収録！ -
なごみと理沙子の姉妹丼、心ゆくまで召しあがれ。お嬢様姉妹が贈るハーレムは、処女独占&ナカ出し無制限!?さらに、女体盛りのサービスまで!「今夜は、ママも仲間に入れてぇ」母親の茜も加わり、誘惑メニューは姉妹丼+母娘丼!孕ませ志願の3人を味わいつくす、えすかれ丼フルコース。
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漁港のある銚南は野球の町だ。幾重にも重ねられた野球に込めた喜びや悲しみが、この銚南の町かもしれない。そして、豊富な魚貝類。古鬼家で食べられてきたのが元気丼だ。感覚が萎えつつある家族が抱える悲しみと喜びを、野球そして元気丼を通し描いた心温まる物語。
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天丼、牛丼、親子丼、ウナ丼……。庶民の味方「丼もの」的世界へようこそ！行儀や窮屈とは程遠い自由な食の領域から、極上の気分が味わえる。ユーモラスな蘊蓄で綴るとっておきの食べ物エッセイ六十八篇！
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「死んだ父親の分まで母親を守る」初めはそんな思いだった。正樹は母親思いの男の子。性知識に乏しい彼は、最近母親の体を見ては何故か下半身が熱くなることに戸惑っていた。行き場のない欲望の出し方がわからない所に、謎の美女が現れ、初めて射精というものを知り、また「母親とセックスしたい」願望に気づく。その次の日、母親に昨夜の美女を紹介される。Hな事をたくさん知る美女はなんと彼の叔母であった。しばらく同居することになった叔母は「Hなこと全部教えてあげる」と正樹にあの手この手を仕込むようになる。母親とセックスしたいという願望が日に日に強くなる正樹、そして家族はどうなるのか！？背徳感と好奇心旺盛性欲ストーリー！
この作品は同タイトルを漫画風にコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。 -
ごはんやパスタや麺にのっけてすぐ完成。栄養バランスも考えた、カンタン＆おいしい「おべんと丼」レシピ。全品味替えバリエつきで１年使い倒しても毎日飽きない。冷めてもおいしい、水っぽくならない、１０分でできる。試食を重ねて到達した絶品レシピばかり。
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ひとつ屋根の下、５人の義妹と紡ぐ青春グラフィティ！
高校二年生の宮永陸都はこの春、義妹ができた。それも……五人!?
しかし長女の地夏は大の男嫌いで、「私の妹たちに近づくな」と脅された！
心優しい次女の水緒とはこっそり距離を縮めていくも、ギャルの三女・火鈴には寝込みを襲われるし、四女・風香はお嬢様に見えて素のキャラとのギャップが凄いし、五女の空音は甘えん坊だし……。
突然始まった同居生活は、とにかく波乱でいっぱい！
そんな中、陸都は頑なに独りで妹たちを守ろうとする地夏の思いを知り――決意する。
「共同戦線を張ろう。お前と、俺による、妹たちを守る共同戦線だ」
ひとつ屋根の下で暮らしはじめた俺たちの青春ラブコメ、開幕！ -
２人の娘、咲月と果菜が万引きをしたとの連絡を受け、店まで謝罪に出向く人妻の麻美だったが
そこにいたのは隣の家に住んでいる宮川だった。
「３人ともそこに並んで裸になってお口で奉仕してくれるんなら見逃してやるよ」
隣人にして店員の宮川は、麻美の夫・庄司をダシに３人を脅し、むっちりした巨乳の母娘を言いなりにする。
手始めに麻美へ、ビンビンになったソレへのご奉仕を要求。
旦那に内緒でしゃぶらせ、アレのサイズを比べさせながら、さらに２人の娘にも同時に舐めさせ母娘フ〇ラを存分に堪能するのだった。
１ヶ月後、麻美の元に再び現れた宮川は、先日のプレイの画像をネタに、いやらしいデートに連れ出す。
麻美はローターを挿入したままで買い物をさせられ、試着室でピチピチのエロ水着姿のままイカされてしまう。
さらに、家族との日常を守るため、トイレでの宮川からの執拗な責めに耐える麻美だったが、驚きの事実を聞かされ…！
・人妻＆娘たちの母娘フ〇ラ！夫以外のアレに奉仕して大量顔射！
・お店での危険な露出プレイ！知らない人に、人妻のイキ顔見られちゃう！？
・夫婦の最後の砦・寝室でセックス！夫以外の男と生ハメ生出しＳＥＸ！
最愛の夫のため、娘たちのために仕方なく要求に応じていた人妻が、何度もハメられるうちに隣人の肉穴になるお話。
ＮＴＲや親子丼が好きな方、抵抗する女性の心を快楽でへし折る展開が好きな方におすすめです。
フルカラーコミック -
ロンドン暮らしの意外な魅力をたっぷり味わえる、楽しいコミックエッセイ！
英国人の夫と結婚し、ロンドンに移住し１６年目だが、いまだに好奇心いっぱいのドキドキな毎日。時には息子の教育に頭を悩ませ、時にはロンドン名物の抗議デモに参加もしてみるが、何だか意外なハプニングばかり！ オリンピックよりエキサイティング。暮らし、子育て、エンターテインメント、街の人々などなど。ロンドンの本当の魅力がわかるコミックエッセイ。 -
主人公の幼なじみの姉妹は、近所に住むかわいい姉妹。いつの間にかギャルになってしまった姉と同級生の主人公は、パンチラや胸の谷間を見せられ、からかわれる毎日を送っていた。そんなやりとりを見ていた妹は、ある決断をするのだった…。一見、真面目で清楚に見える姉妹の妹は、巨乳でエロい妄想でいっぱい。ギャルでビッチに見える姉は、実は純情でエッチなことが苦手な処女。文字通り、この二人に挟まれた主人公は…。
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塵も積もれば山となる。
「創作同人2021年１１月」参加作品。今まで書いた短編やペーパー漫画をまとめたものです。今回は2006年、2014年から2016年までの作品。全46ｐ。 -
求職中の童貞青年・健史は、あるとき祖父の家に呼ばれて歓待されるが、そこで自分が思わぬ体質だと知る。その村で広まっている、女性が若返る代わりに淫乱になってしまう風土病を、健史の精液で癒すことができたのだ…！ 村の淫媚な人妻達に加え、奔放な美尻娘の桜子、厳格な表の顔にドMな本性を隠した美熟母の藤乃、妖艶で豊満な母巫女の美月、そして可憐な娘巫女の小詠…。秘湯に浸かりながら女体快楽に耽る、母娘丼ハーレムロマン！
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日本で一番歴史のある大学病院栄養部が考えた、
究極のダイエットフード「やせ麦丼」
☆「大麦」の栄養効果で肥満改善
☆食材（栄養）の力で自然にやせる
☆食物繊維が豊富
☆一品だから簡単、手軽に
☆しっかり食べて、お腹も満足
脂肪の吸収を防ぎ、血糖値の上昇も抑制。整腸作用で便秘も解消。
食べた次の日から驚くほどお腹スッキリ！
一杯の丼に必要な栄養が詰まっています！
【収録内容】
１章｜「やせ麦丼」の基本の作り方、始め方
１日１食から始める「やせ麦丼」
カロリー・糖質カットではなく、きちんと「食べて」代謝を上げる
「大麦」５つのダイエットパワー
どれを選んでもＯＫ！ 大麦のおもな種類
お米に大麦を足すだけ！ 麦ごはんのおいしい炊き方
「ちょい足し」でＯＫ！ 保存できる「茹で大麦」の作り方
乾燥大麦の保存方法／茹で大麦の保存方法
column｜麦ごはんは、慈恵医大の元祖・健康食
２章｜満腹でもやせる「やせ麦丼」レシピ
鶏のトマト煮丼／鶏むね焼肉丼／ねぎたっぷり豚の塩だれ丼／きのこたっぷり豚丼／
豚キムチ・ニラ丼／時雨丼／すき焼き丼／ポキ風海鮮丼／韓国風漬け丼／
アボカドまぐろ丼／深川丼／とようけ丼／あんかけ豆腐丼／明太豆腐丼（わかめごはん）／
きのこのあんかけ丼／ささみオクラ納豆丼／目玉焼き丼（じゃこごはん）／「回鍋肉」丼／
カリフラワーごはんのドリア／「慈恵」定番カレー丼／万能酢キャベツ
３章｜いつもの「おかず」も「やせ麦丼」に変身
焼き鳥卵とじ丼／鶏照り焼き丼／ポン酢のさっぱり豚丼／チンジャオロースー丼／
ビタミンたっぷりステーキ丼／鮭の西京焼き丼／ねぎさば丼／ズッキーニ＆かば焼き丼／
鮭といくらののり巻き丼（麦酢飯）／４種のネバネバ丼／タコライス丼（雑穀米）／
ナムルたっぷりビビンバ（雑穀米）／特製中華丼／わかめの梅サラダ
４章｜「丼」でやせる食べ方、栄養の摂り方
「引き算」ではなく「足し算」のダイエットへ
じつはすごかった食物繊維の力
βーグルカンが肥満を改善する
栄養の偏り、代謝の低下が肥満の原因
なぜ、丼ものは「肥満のモト」と嫌われる？
視覚も満腹中枢を刺激する
食事は朝３対昼４対夜３の配分で
大麦のこと、栄養のこと、なんでもＱ＆Ａ
「やせ麦丼」33レシピ完全栄養データ -
『銀座「四宝堂」文房具店』著者の異色作！
「もうガマンできませんっ。いただきます!!」
満腹度120％、「銀座「四宝堂」文房具店」シリーズが大人気の著者による、異色グルメ小説。
PR会社に勤める桜花（さくら・はな）・30歳は、大食いで食べっぷりがいいところを認められ、Y県警の職員向け広報誌「桜花（おうか）」の人気連載〈サツ飯！ 拝見〉を担当することに。サツ飯を作る人・食べる人に話を聞き、その料理に絡んだ出来事や思い出を聞くコーナーだ。
取材初日、県警総務部の長山修二と、町のそば屋・長寿庵を訪ねる。
丼のふちまで盛られた、ふんわり甘じょっぱい香りのカツ丼を、笑顔で噛みしめる「食べる人」警部補・西田。その光景を嬉しそうに見つめる店主夫婦。
警察についてステレオタイプ的な知識しかなかった桜花が、そこで見て聞いて食べて、呟いた意外な一言とは――。
事件は起こらずとも、腹はすく。“警察のごはん”を食べて驚きの“内部事情”を知る、どこにもないグルメ小説！
文庫書き下ろし。
カバーイラストはイシヤマアズサさん。 -
instagramで大人気！ 居酒屋店長が教える簡単魅惑の欲望飯
福岡で評判の居酒屋店長の大人気Instagramが、レシピ本になって登場！
本のなかで登場するのは、身近な材料で、時間をかけなくてもぱっとつくれるものばかり。
元気なとき、力をつけたいとき、ちょっと疲れているときも、食べることで元気になってほしい。
そして、料理って自由なんだ、好きなようにつくっていいんだ、と思ってもらえたらうれしい。
そんな想いを込めて作られた本です。「楽しくつくる、おいしく食べる」をいっしょに実践しましょう！ -
職場の先輩、美希さんをずっと好きだった。彼女が未亡人になって気持ちを抑えられなくなり、俺は告白をした。断られたけどあきらめ切れない。やがて俺の熱い思いに根負けした美希さんは付き合えない理由を話してくれた。亡くなった旦那さんの母と一緒に暮らしているからで、身よりを失ったお義母さんはちょっとボケてるらしい。「君にも迷惑かけちゃうから」
彼女の優しさに感動した俺は美希さんと、そのお義母さんと一緒に暮らすことを決意した。ところが引っ越しを終え風呂に入っていたら、お義母さんがいきなり入ってきた！俺を死んだ夫だと思い込んでいるらしい。許されない。頭では分かっているのに、俺はお義母さんの性技に溺れていく。
この作品は同タイトルをコマ割りし、画質を向上させた【新装版】です。物語の内容・登場人物等に変更はありません。
収録されている「話」はサンプルページの目次をご確認下さい。 -
やせやすい体に導く７０レシピ 「たっきーママ」こと奥田和美さん。ここ数年「食べていないのにやせない」「体が重い」と、これまでにない不調をおぼえ腸活に目覚めました。
やせやすい体に導く７０レシピ
「たっきーママ」こと奥田和美さん。ここ数年「食べていないのにやせない」「体が重い」と、これまでにない不調をおぼえ腸活に目覚めました。そこで手軽においしく続けられるレシピをSNS投稿したところ、同世代のファンから大反響！しっかり食べてやせやすい体に導く70レシピを掲載。
◆◆コンテンツの紹介◆◆
●chapter.１ 毎日食べよう！からだリセット丼
・続けやすい腸活のゆるーい決まりからだリセット丼の簡単ルール
・からだリセット丼に欠かせない腸が喜ぶ調味料
・からだリセット丼が手軽に作れる市販の冷凍野菜
〈やっぱり発酵食品〉
揚げなす納豆ラー油丼／とろろ卵のねばねば丼／ねぎ塩こうじのレモン豚丼／納豆しらすおろし丼／こっくりみそヨーグルト豚丼／温めて食べるとろーりチーズのビビンバ／さばみそ納豆丼／白だし明太豆腐丼
〈魚は隠れた腸活フード〉
とろける塩こうじサーモン丼／さばトマトのイタリアンボウル／さば水煮缶のごまおかか丼／白身魚の塩こうじ蒸し丼
〈お茶漬け最高です！〉
かつおのたたきだし茶漬け／豆乳納豆のクリーミー茶漬け／オートミールの和風茶漬け／紅茶の洋風茶漬け
●chapter.２ お弁当にも！からだリセットチャーハン
ザーサイのチャーハン／キムチのチャーハン／じゃこのチャーハン／納豆チャーハン
●chapter.３ お手軽調理でアレンジも自在！作りおきでからだリセット丼
［作りおき］ゆで塩さばフレーク［アレンジ］さばフレークと五目ひじき丼
［作りおき］ゆで塩ささみ［アレンジ］塩ささみのサラダ丼 明太チーズディップ
［作りおき］塩こうじサラダチキン［アレンジ］サラダチキンとなめたけ丼
［作りおき］ゆで鮭の黒ごまフレーク［アレンジ］鮭フレークと焼き野菜丼
［作りおき］きのこ入りしょうが鶏そぼろ［アレンジ］鶏そぼろの温玉のっけ丼
〈即席トッピング〉
アボカドキムチ／めかぶトマト／くずし豆腐キムチ／大根おかか／なめたけきゅうり／もやし塩昆布／バジルトマト／明太チーズ／わかめのかにかまポン酢／セロリ塩昆布／生ハムチーズ／ピリ辛ねぎザーサイ／おかか梅きゅう／かいわれマヨちく／青じそもずく酢
〈作りおき腸活副菜〉
大根の甘酢漬け／コールスローサラダ／ミニトマトの浅漬け／紫キャベツラペ／にんじんナムル／カラフルピクルス
●chapter.４ スパイスで整える！からだリセットカレー
野菜と塩こうじのキーマカレー／タンドリーチキンプレート／塩こうじ豆カレー／鶏手羽のカレー焼き／さば缶トマトカレー／サラダみたいなドライカレー
●chapter.５ おなかをあたためるスープご飯
ユッケジャンクッパ／豆乳もやし坦々ご飯／鶏だしクッパ／ちくわときのこの豆乳クリームスープご飯
［TAKKY MAMA RECIPE COLUMN］
・からだをすっきり整える腸活Q＆A
・外出先でもヘルシーに！腸活おにぎり＆腸活みそ汁
・腸活デザートドリンク
・お手軽腸活スープ
※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 -
１章 日本の常識はドイツの非常識 あの「デンジャラスフード」が食べたい／ドイツ人へのお土産は何を買うべきか／Ｂ級パスタと絶品ティラミス／チョコレートモンスターのプレゼント／キッチンでの違和感／ご飯のおともが食べられない ２章 不思議なドイツの食文化 ハムとチーズとパンの無限ループ／ショルレはジュースか否か／郷土料理ラクレットのある風景／ドイツパンの深淵を覗き込む 他
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警視庁の地下に存在するという謎の割烹料理店。その正体とは？ 書き下ろし
警視庁捜査一課に所属する花菱朝彦は、捜査で失敗を重ね、異動を命じられた。だが、異動先は朝彦の想像を遥かにこえた部署だった──「割烹課」という部署が警視庁の地下４階にあるというが……。 -
「うまい、はやい、安い」といえば、牛丼。
給料日が迫った繁華街の昼、多くのサラリーマンが牛丼屋に
駆け込む姿は、今や日常の見慣れた光景である。
日本人の生活に浸透する庶民の味方といえる牛丼。
しかしながら、私たちのしらないところで
「日本で牛丼が食べられなくなる日が来る」という動きが現実化しつつある。
その流れをつくっているのは、リーマンショックの後、
息を潜めたかにみえた「マネー資本主義」。
このグローバルマネーが次のターゲットに選んだのは、「牛肉」だった。
世界的な牛肉争奪戦の裏で進行する、知られざる動きとは一体何なのか。
『里山資本主義』『里海資本論』の著者が、「強欲化する世界」に迫る渾身の1冊。
【著者紹介】
井上恭介(いのうえ・きょうすけ)
NHKエンタープライズ エグゼクティブプロデューサー
1964年生まれ。京都出身。87年東京大学法学部卒業後、NHK入局。報道局・大型企画開発センター・広島局などを経て、現職。
ディレクター、プロデューサーとして、一貫して報道番組の制作に従事。
主な制作番組にNHKスペシャル「オ願ヒ オ知ラセ下サイ～ヒロシマ・あの日の伝言～」(集英社新書から『ヒロシマ 壁に残された伝言』として書籍化)
「マネー資本主義」(新潮文庫から同名書籍化)「里海SATOUMI瀬戸内海」(角川新書から『里海資本論』として書籍化)などがある。
広島局で中国地方向けに放映した番組をまとめた角川新書の『里山資本主義』は40万部を超えるベストセラーに。
【目次より】
第１章◆日本で「牛丼」を食べられなくなる？
第２章◆中国で始まった「異次元“爆食”」
第３章◆ヒツジへの玉突き現象
第４章◆大豆を求めてアメリカ、そしてブラジルへ
第５章◆牛肉と穀物の世界を変えるマネー
第６章◆グローバル資本主義の天国と地獄
第７章◆ブラジルを襲った大干ばつ
第８章◆牛肉は「工業製品」か「生き物」か
第９章◆地球の限界を救えと立ち上がった SATOYAMA/SATOUMI
第１０章◆気候変動、食料危機はどう回避できるのか -
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「今日は、もう頑張れない。でも、おいしいごはんが食べたい」
そんな日は、この本を頼ってください。
「麺」と「丼」をテーマに、圧倒的なレシピ数170を収録！
２度レシピ本大賞受賞歴があり、手間なしで作れて、
美味しい実用的なレシピで根強いファンが多い料理研究家・瀬尾幸子さんが
忙しい人のために考案する「お助けメニュー」がたっぷり。
簡単に作れるのに、とびきり美味しいから、やる気の出ない日でも、
無性に食べたくなる。そんな、お気に入りが絶対に見つかる1冊！
熱々にゆでた麺に調味料を絡めてささ～っと和えるだけのラク麺と、
ごはんの上を簡単なおかずでだーっと豪快に覆うかけ丼のオンパレード！
・醤油とマヨネーズをかけて、小ねぎと鰹節をかけるだけ「猫飯そうめん」
・熱々パスタと和えるだけ「ゆかりバタースパゲッティ」
・卵をふわふわに泡立てて食べる「あったか納豆卵そば」
・ゆでた鍋から、調味料を混ぜた器にとっていただく「窯揚げうどん」
・韓国の朝ごはんをまねた旨辛ごはん「卵黄にらコチュジャン丼」
・カットわかめがごちそうに早変わり「わかめとじゃこの卵炒め丼」
・辛味を消してさっぱり！おつまみにもなる「サバ缶とポン酢玉ねぎ丼」
など、簡単に作れておいしいレシピが満載です。
※本書は『ひる麺100』、『かけごはん100』 (ともに小社刊)をもとに、
一部レシピを調整し、再編集・書籍化したものです。
【CONTENTS】
●ささ～っと ラク麺
1章 何もしたくない日の超かんたん麺
ゆかりバタースパゲッティ／おそまつ梅そうめん ほか
2章 そうめん・そば
ほたてのぶっかけそうめん／ねぎと鶏皮の焼き日本そばほか
3章 うどん
アジア風ザーサイうどん／ごぼう天うどん ほか
4章 スパゲッティ
ねぎスパゲッティ／たらことカッテージチーズのスパゲッティほか
5章 中華麺
サンラータン風汁麺／韓国風辛いラーメン ほか
コラム｜作らない薬味／麺のゆで方 ほか
●だーっと かけ丼
１章 卵かけ丼
卵黄にらコチュジャン／目玉焼きとバターコーン ほか
２章 納豆・豆腐・油揚げかけ丼
納豆アボカド玉ねぎマヨ／厚揚げのしょうがあん ほか
３章 缶詰・びん詰・漬けものかけ丼
さば缶とポン酢玉ねぎ／鮭フレークときのこのバターじょうゆ ほか
４章 魚かけ丼
しらすきゅうりもみ／たことトマトのバジル炒めイ ほか
５章 肉かけ丼
ゆで鶏のトマト薬味だれ／豚こまとキャベツのしょうが焼き ほか
6章 スープかけ丼
豚もやしのピリ辛豆乳スープ／きのこと卵のスープ ほか -
住み込みのお手伝いさん母娘を性欲処理専用のお手伝いさんに調教する「美人母娘の淫らな遊戯～性欲処理専用家政婦に調教～」の他、「家庭狂師～爆乳人妻とエッチなＪＫ～」「美人母娘・催淫温泉～温泉旅館はハーレム状態～」の母娘丼食べ放題のスペシャルな3作品を収録!!
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日本人の記憶は、テレビドラマで作られた。
取調室のカツ丼、いじめっ子の親はＰＴＡ。誰もが知るテレビドラマの「ベタな表現」は、どのように生まれ、視聴者の記憶に定着したのか？ 社会背景や制作事情、演出面から考察する労作。 -
料理が苦手な人もおまかせ！ 簡単＆時短＆節約だから、毎日役立つ143品
忙しくて、あれこれ作る時間がない日もあります。そんなときは、丼や麺などのひと皿メニューがお役立ち。
手間なく作れて、手抜きに見えない（ココが大事！）アイデアレシピを、どーんと紹介。スピードおかずも参考に「丼・麺・時短おかず」は、忙しい日の強い味方♪
「何品も作っている余裕がない！」「何もアイデアが浮かばない」「いっそ、お惣菜を買ってしまおうか」……。
そんな日にこそ、丼や麺など、ひと皿で満足できるメニューや、フライパン１つで手早くできる時短おかずがお役立ちです。
「困ったときは、いつもカレー」から抜け出して、丼や麺のレパートリーを増やしましょう。
ちょっとしたアイデアで、簡単＆時短で見映えもよく、家族が喜ぶメニューが、たくさん作れますよ♪
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