『旅・地域情報、アウトドア、登山(実用、新書)』の電子書籍一覧
1 ～60件目/全138件
-
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
■特集「南アルプス大全」
北岳、甲斐駒ヶ岳、赤石岳、荒川三山など、南ア北部・南部の主要峰について、そのピークに至る登山道を網羅的にガイド。
さらに南ア深南部の池口岳、前黒法師岳、沢口山など、これから深南部にチャレンジしたい登山者におすすめなコースガイドを掲載する。
登山口やアクセスも詳細に掲載！
この夏に初めての南アルプス登山を計画している人、北岳をはじめ主要な百名山の山を目指す人だけでなく、より深く南アルプスを知りたい・登りたい人にもおすすめ。
南アルプスってこんなところ
インデックス
【ルポ】花と展望の北岳に登る
南アルプス北部の歩き方
アクセス＆登山口ガイド
【コースガイド北部編】
北岳・間ノ岳・農鳥岳／甲斐駒ヶ岳／仙丈ヶ岳／鳳凰三山／塩見岳／白峰南嶺北部
【コラム】岩稜のルート 鋸岳を知る
【コラム】北岳バットレスの登攀史を見る
【ルポ】長大！ 雄大！ 仙塩尾根でつなぐ 塩見岳～仙丈ヶ岳テント泊縦走
【コラム】南アルプス手ぬぐいギャラリー
南アルプス南部の歩き方
アクセス＆登山口ガイド
【ルポ】深く、大きな山に抱かれる旅 赤石岳から荒川三山へ
【コースガイド南部編】
赤石岳・荒川三山／聖岳／上河内岳・茶臼岳・光岳／白峰南嶺南部
山小屋＆テント場データ
南アルプス深南部の歩き方
【コースガイド深南部編】
黒法師岳／池口岳／前黒法師岳／沢口山／大札山
■特別紀行「月村了衛と湊かなえ～岩木山と八甲田山でのんびり作家の休日～」
グラフ 東北の山々～夏～ 山岳写真クラブ仙台
YAMAKEI HEADLINE
【ニュース】日本アルプス夏山ニュースまとめ
【ニュース】通行止めが続く白馬大雪渓で地中レーダ探査を実施。今年の見通しは？
【ギア】コロンビア
秀岳荘×山と溪谷 コラボ帆布ザック「オプタテJr.」30個限定販売
【短期集中連載】人を襲うクマ2026
第6回 知床・羅臼岳ヒグマ事故1年 再発防止への教訓
【連載】今月の登山用具
第16回 ミッドレイヤー
【連載】両俣小屋 徒然草 星 美知子
第17回 幽霊かと思う話
【連載】ようこそ部室へ！
Vol.5 早稲田大学山岳部
ヤマケイジャーナル
アクシデント
読者の登山ノート
読者紀行
【連載】チリも積もれば地図読みドリル
第6回 景色と地形図の対応
【連載】GTR ホーボージュンプレゼンツ
第100回 総集編（最終回）
【連載】峠越え 三宅 岳
第17回 伯母子峠・三浦峠
【連載】ステップbyステップ山登り術
最終回 山登り術とは
【連載】山岳・風景写真の教科書
第28回 夏の星座と天の川を撮る
今月の本棚
次号予告
情報欄
【連載】季節の山歩き 8月の山
宮城県 不忘山
山梨県 鬼ヶ岳
北海道 十勝幌尻岳
愛知県 大栗山・月ヶ平
福井県・京都府 頭巾山
兵庫県 大岩ヶ岳 -
20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。
書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！
まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。
著者紹介
真生 麻稀哉（シンノウ マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。… 以上まえがきより抜粋 -
1970年代後半に始まる日本のアウトドアブームの中で「アウトドアの伝道師」と呼ばれ、遊歩大全の翻訳者としても知られる芦澤 一洋の「釣りもの」。
北海道から東北、中部、山陰、九州まで15本のヤマメ釣りの名川を、芦澤さんが詩情ゆたかに書きあげた川の物語。芦澤 一洋さんが愛した川のガイド。
私の釣りは漁ではない。かといって、スポーツでもない。
数字を示す必要など、どこにでもないではないか。
私にとっては、どんな山女魚にも価値がある。
対手は、森と川と山女魚、あまりに偉大だ。
私は旅人として、山女魚の里の風景、そのすべてを瞼の奥に焼きつけたかった。
【収録河川】
北海道尻別川
岩手県志戸前川
岩手県薬師川
山形県鼠ヶ関川
福島県黒谷川
福島県鱒沢川
山梨県芦川
山梨県雨河内川
富山県小矢部川
岐阜県跡津川
岐阜県高原川
岐阜県小八賀川
島根県高尻川
宮崎県鹿川
熊本県緑川
川の位置情報がわかる日本地図や当時の川や芦澤 一洋さんの写真もお楽しみいただけます。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
1964年の刊行以来、日本の登山界に多大な影響を与え続けている深田久弥の著書『日本百名山』。
そこで取りあげられた100の山は、現代においても登山者の憧れであり、目標となっている。
本書は日本百名山を実際に登るための実践的な最新版のガイドブック。
各山には深田がたどったルートや彼の言葉を紹介。
上巻では北海道、東北、北関東・信越、北アルプス北部の50座を網羅する。
また、『日本百名山』に惜しくも選ばれなかった21の名山を巻末で紹介している。
情報を最新のものに改訂。下巻は2026年8月刊行予定。
■内容
＜北海道＞
1 利尻山（利尻岳）、2 羅臼岳、3 斜里岳 、4 阿寒岳、5 大雪山、6 トムラウシ山 （トムラウシ）、7 十勝岳、8 幌尻岳 、9 羊蹄山（後方羊蹄山）
＜東北＞
10 岩木山 、11 八甲田山、12 八幡平、13 岩手山、14 早池峰山（早池峰）、15 鳥海山、16 月山、17 朝日岳、18 蔵王山、19 飯豊山、20 吾妻山、21 安達太良山、22 磐梯山、23 会津駒ヶ岳
＜北関東・上信越＞
24 那須岳、25 越後駒ヶ岳（魚沼駒ヶ岳）、26 平ヶ岳、27 巻機山、28 燧ヶ岳（燧岳）、29 至仏山、30 谷川岳、31 雨飾山、32 苗場山、33 妙高山、34火打山、35 高妻山、36 男体山、37 日光白根山 （奥白根山）、38 皇海山、39 武尊山、40 赤城山、41 草津白根山、42 四阿山、43 浅間山、44 筑波山
＜北アルプス北部＞
45 白馬岳、46 五竜岳、47 鹿島槍ヶ岳（鹿島槍岳）、48 剱岳（剣岳）、49 立山、50 薬師岳
（51～100の山は下巻に収録） -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
スポーツクライミングからトラッド、アルパインクライミングまで、
世界最先端のクライミングシーンを網羅する日本で唯一のクライミング専門誌
■特集「クライマーのためのフィジカルトレーニング」
ジムや岩場に行けない今こそ、フィジカルや弱点を強化しよう。
体の使い方を見直すストレッチや体幹トレ、フィンガーボード活用法など、さまざまな陸トレを紹介する。
■ガイド アイスクライミング新エリア
日光・女峰山北面に眠る手つかずの巨大アイスワールドを一挙紹介。
■追悼・杉野 保
国内最高レベルのクライマーとして、インストラクターとして、最も親しまれ尊敬される存在だった、杉野保。
不慮の事故で急逝した氏を偲び、その偉大な功績を詳らかにする。 -
日本の世界自然遺産の登録すべてに関わった第一人者が、世界遺産の矛盾をするどく切る！
日本における世界自然遺産の過去・現在・未来を問い直す。
1993年に日本で最初の世界自然遺産が登録されて25周年。
日本の世界自然遺産登録の経緯や登録後の「ブーム」が沈静化して、地域には何が残ったのか？
日本にとって最後の自然遺産となる可能性が高い「奄美大島、徳之島、沖縄島北部及び西表島」は申請延期となったのはなぜか？
「人と自然の相互関係を守る」はずだったユネスコ世界遺産条約。
ユネスコがその理念を離れ、「自然遺産」と「文化遺産」の分断が進んだことで招いた弊害とは？ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
夏山ガイドの決定版！日本アルプスほぼ全域と人気山域はこの一冊にお任せ！
『最新登山用品カタログ THE EARTH2017』(オールカラー256ページ)も同梱、
お買い得感たっぷり、充実の一冊。
【特集】エリア・泊数別で紹介！ 夏のアルプスベストコース
1泊2日～2泊3日の縦走プランを中心に、日本アルプスのメジャールートをスケール感あふれる写真と臨場感あるテキスト、そして大きくて見やすい地図を用いて徹底的に紹介！ワンダーフォーゲル編集部が自信をもってお届けする、この夏の登山計画に必携のガイドブック増刊号です。
掲載ルートの主な山
北アルプス:
燕岳・蝶ケ岳・常念岳・霞沢岳・西穂高岳・奥穂高岳・北穂高岳・焼岳・笠ケ岳・槍ケ岳・双六岳・
薬師岳・雲ノ平・鷲羽岳・高天原温泉・水晶岳・立山・剱岳・唐松岳・五竜岳・針ノ木岳・白馬岳・
鹿島槍ケ岳・爺ケ岳・朝日岳、ほか
南アルプス:
入笠山・鳳凰三山・塩見岳・仙丈ケ岳・甲斐駒ケ岳・白峰三山・光岳・赤石岳・聖岳、ほか
中央アルプス:
木曽駒ケ岳・三ノ沢岳・越百岳・空木岳、ほか
【第2特集】全国の夏山案内
北海道から四国まで、ワンダーフォーゲル編集部厳選の夏山コースを一挙紹介。
日本百名山級の人気エリアを中心に、いつかは行ってみたい全国各地の山々を訪ねるためのガイド企画です。
主な山
大雪山・磐梯山・尾瀬ヶ原・至仏山・燧ケ岳・日光白根山・四阿山・八ケ岳・白山・剣岳、ほか
そのほか、アルプス登山の必携装備や行動中の注意点をまとめた「アルプスの歩き方」、北・南・中央アルプス各エリアの最新アクセス情報や、山小屋・テントサイト予約のためのデータベース集など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
山登り、始めよう！
大きな判型で、読みやすくわかりやすいヤマケイ登山学校シリーズ。
「登山を始めたい」、「自立した登山者になりたい」
そんな初・中級者が身につけておくべき登山の基本技術と知識を約60項目にわたり、くわしく解説します。
オールカラーで、写真やイラスト満載。
あなたのよき山の先輩として、長期にわたって活用できる一冊です。
［１］計画
［２］装備と準備
［３］山を歩く
［４］山で泊まる
［５］トラブル対処
用語集ほか -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
【大河ドラマ】も【人気時代劇】も千倍面白くなる！
人物や出来事から、流行・娯楽・衣食住、そして災害まで──
江戸時代の背景が［全方位］まるわかり！
大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』の放映で
知ってるようで知らない江戸中後期が注目！
そこで！ その前後を含めた江戸時代全278年
（1590年 家康の江戸づくり開始～1867年 慶喜の大政奉還）を完全ガイド
まずは！ オリジナル年表・マップと
人気「大河＆時代劇の主役級人物」相関図etc.でわかりやすい
［特別企画］サクっとわかる！ 江戸時代 便覧
そして！ ［水道・お金・交通］［武士や町人の仕事］［衣食住］［娯楽］などの
生活事情から、［幕末の人物・抗争・思想］まで挿入した［全方位図鑑］入り！
江戸暮らしの真実100
さらに！ 伝承絵図でわかる江戸の災害
これで！ 江戸時代の「大河ドラマ」も「人気時代劇」も面白さ千倍！ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
いい山野にいい鳥獣あり。
『狩猟生活』が山と溪谷社から新装刊！
注目度が高いイノシシ特集と気になるコンテンツが満載。
一冊丸ごと狩猟(ハンティング)がテーマ。
獲り方、料理、皮や骨の活用法、狩猟道具紹介、狩猟にまつわる読み物、
捕獲管理による山野の保全や命との向き合い方、安全狩猟の啓蒙など、
幅広い内容で狩猟の世界へといざないます。
特集「静動あわせもつ好敵手 イノシシ猟を楽しむ」
【ドキュメント】
・日本最南端の狩猟現場
・猪犬リュウ&ジン 栃木&群馬合同大作戦
・射撃鍛錬で猟果アップ
・ひとりで挑むイノシシ猟
・巻き猟における若手とベテランをつなぐ中堅リーダー
・犬と人、イノシシを追う
【ハウツー】
・安全な止め刺しを行うために
・動的射撃 動く的に当てる練習
・イノシシのシャリアピンステーキをつくる
ほか
【読みもの】
・千松信也「猪跡探索～イノシシの痕跡を読む、想像する楽しみ～」
・小寺祐二「狩猟者必読の猪学」
・イノシシの身体測定
・肉も骨も皮も利用する「しまなみイノシシ活用隊」の活動
ほか
・久保俊治「無雪期のトラッキング術」
・赤津孝夫「勢子をやってあらためて勢子の醍醐味を知る」
・荒井裕介「いつもの山へ」
・北尾トロ「猟師がつくる郷土料理は“和のジビエ”満載だ」
・田中康弘「石垣島の鍛冶屋」
・武重謙「狩猟にまつわる BOOK レビュー」
・猟友会の仕事
・二十一歳。2018 年、猟師になる
・地域活性の取り組みレポート ジビエは地域を救えるか 徳島県三好市
・全国銃砲&射撃関連ショップ情報
・ハンティングを快適にする道具たち
・スラッグ&ライフル ハンドロードの基本 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
関西にあるファミリー向けのキャンプ場を紹介。
設備の整った初心者向けの施設が多く、
初めてのキャンプにぴったりの1冊。
パパママ安心の施設データから、キッズに人気のアクティビティまで。
テーマに合わせて楽しめる
おすすめのキャンプ場が58件! -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
鎌倉周辺の山は、登山初心者でも安心して歩けて、山と街が近いのも特徴。
山を歩いた後には、地元名物のランチを楽しんだり、買い物をしたりと、満足度の高い遊び方ができるのが最大の魅力。
本書は、地元在住者がおすすめする、とっておきのハイキングコースのほか、初心者もウェルカムな鎌倉の寺社仏閣、お洒落なカフェ、身近に楽しめる海など、登山前、下山後に訪れたいスポットも含めて提案します。
2022年3月に刊行した『新版 湘南ハイク』の最新版として、ガイドエリアを鎌倉周辺に絞り、鎌倉周辺のハイキングの魅力を深掘りします。
■内容
衣張山
天園（大平山）
円海山・大丸山・大平山
朝夷奈切通
葛原岡・大仏
鎌倉広町緑地
散在ガ池・六国見山
祇園山
峯山・大仏切通し
台峯・鎌倉中央公園
夫婦池公園
高野の切通
やまなみルート（十二所果樹園～大池公園）
など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
全ての渓流釣り、源流釣りファンのみなさまに贈る豊富な写真掲載の愉しい特集満載!
初心者向きハウツーも読み甲斐のある充実の釣行記も盛りだくさんの釣りムック!
＜内容紹介＞
【カラーレポート】Go to the headwater！山釣りは冒険だ!
(1)夏の野呂川 、太陽とイワナ
(2)東北アルプス、飯豊連峰の山懐へ
(3)ULトリオ駆け足釣行記inみちのく
(4)怪魚ハンター的山釣りダイアリー
(5)チチ、ハハ、コのイワナ釣り
(6)奥鬼怒岩魚慕情
(7)職漁師の宝物を探しに奥上州へ
【特集】山釣り入門 Q&A100
計画・準備からウェア選び、ビバークの心得釣法別必勝まで徹底解説!
最新テンカラ竿厳選10本
フィールドインプレッション
【グラフ】佐藤成史 イワナJAPAN
【インタビュー】矢口高雄
日本の、東北自然を語る
【読み物】
千松信也「現 代の狩猟考～川から恵み編」
若林輝「岩魚坊主に誘われて」
【フィールドガイド】
本誌イナバのお気に入り川 BEST 6 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 点在する霊場をつなぐ「熊野古道」を徹底ガイド
★ 悠久の霊地・紀伊山地
★ 熊野の歴史や縁起をまとめた
コンパクトな予備知識解説
★ 豊富な温泉・宿情報で、充実した参拝を
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
世界文化遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」の対象は、
熊野信仰の中心地である熊野三山、
修験道の拠点である吉野・大峯、
真言密教の根本道場の高野山の三霊場です。
そして、熊野三山や霊場を結ぶ、
参詣道である熊野古道が
世界遺産を構成する要素となりました。
本書では、「紀伊山地の霊場と参詣道」のなかから、
熊野古道23コースを厳選して紹介、
さらに、熊野本宮大社、熊野速玉大社、
熊野那智大社・青岸渡寺の熊野三山、
吉野・大峯の金峯山寺、高野山の金剛峯寺、
熊野古道伊勢路の伊勢神宮、
紀伊路の紀三井寺などの社寺と、
各コースの周辺にある温泉や宿、
食事どころなどを掲載しています。
本書で取り上げました熊野古道歩きのコースは、
都から上皇や貴族が熊野を目指した
「中辺路」から7コース、
伊勢神宮に詣でてから熊野を目指した
「伊勢路」から4コース、
紀伊半島の西南海岸を歩く
「大辺地」から5コース、
大阪から紀伊田辺までの
「紀伊路」から3コース、
高野山から熊野を目指す
「小辺路」から3コース
（修験道の道として大峯奥駈道1コース）
を厳選しています。
熊野古道は、標高1000メートル以上の難路を
歩く道もありますが、
本書では登山経験がない普通の人たちが
歩ける道を中心に取り上げています。
しかし、なかには6時間を要するコースや
距離が短くても峠越えや石畳、
階段の上り下りがきついコースもありますから、
自分の体力に合ったコースを
選択して下さい。
どのコースも公共交通機関の利用を前提にし、
駅やバス停を起点、終点としています。
本書の特色として、
各参詣路と各コースの起点、
終点へのアクセス情報をできる限り詳しく
紹介してあります。
各参詣路の「扉ページ」と
各コースの「アクセス」を参照にして、
熊野古道歩きのプランをたてて下さい。
本書を縁に多くの人が熊野古道に訪れることを
皆様とともに祈っています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 中辺路を歩く
＊ 神域の入口から歩く、人気のコース
＊ 茅葺茶屋へは、アップダウンの繰り返し
・・・など
☆ 伊勢路を歩く
＊ 七里御浜から鬼ヶ城への浜街道
＊ 伊勢路のハイライト、馬越峠
・・・など
☆ 大辺路を歩く
＊ 平安の昔からの湯めぐりリゾート白浜
＊ 山本軍と安宅軍の古戦場、富田坂
・・・など
☆ 紀伊路を歩く
＊ みかんの里、藤白坂と拝の峠
・・・など
☆ 小辺路を歩く
＊ 県境の峠道、はてなしの道
・・・など
☆ 大峯奥駈道を歩く
＊ 女人禁制の聖地、大峰山の入口
※ 本書は2022年発行の
『とっておきの聖地巡礼 世界遺産「熊野古道」 歩いて楽しむ南紀の旅 新装改訂版』を
「新版」として発行するにあたり、
内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 知っておきたいこれだけ!
★ 装備＆登山の心得
★ 厳選30コース
★ 四季折々の豊かな自然と風景を楽しむ
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
山に登ってみたいけれど、不安がいっぱい。
「きつそう」「大変そう」「自分には無理かも」……。
そんなイメージが先に立つ人も多いかもしれません。
でも、山の入口は、思っているより
ずっと身近なところにあります。
登山は特別な人の冒険ではなく、
散歩の延長線上にある、
気持ちのいい選択肢なのです。
本書は、初めての登山に挑戦しようとしている方、
興味はあるけれど一歩が踏み出せないという方に
向けて作りました。
紹介するのは、関東・甲信越エリアから厳選した
30コース。
散歩気分で歩ける「ハイキングコース」、
往復3～5時間で楽しめる「気楽に行けるコース」、
そして山に慣れてから挑戦したい
「ステップアップコース」まで、
3つの段階に分けて紹介しています。
まずは「ハイキングコース」から。
次は少し距離を伸ばして。
そうして経験を重ねていけば、
1泊2日の山小屋泊や、
憧れのアルプスの山々も、
遠い存在ではありません。
そのために必要な装備の選び方や、
無理なく歩き続けるためのトレーニングについても、
初心者の目線で丁寧に解説しました。
また、登山YouTuberによる「おすすめポイント」や、
実際に歩くときのヒントが詰まったコラムも
随所に盛り込んでいます。
登って、下山して、また日常に戻ってくる。
その行き来の中で、心と体が整い、
ごはんがおいしくなり、
いっしょに歩いた人との距離が、
自然と近づいていきます。
山は、“帰ってこられる、もうひとつの居場所”。
この本が、あなたにとっての最初の一歩に、
そしてその先へ進むための、
心強い相棒になれたらうれしいです。
さあ、散歩の続きを、山で!
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ ハイキングコース
＊鋸山 千葉県
＊宝登山 埼玉県
＊高尾山・小仏城山 東京都
＊陣馬山 東京都・神奈川県
＊伊予ヶ岳 千葉県
・・・など
☆ 気楽に行けるコース
＊筑波山 茨城県
＊金時山 神奈川県・静岡県
＊三頭山 東京都・山梨県
＊丸山 埼玉県
＊大菩薩嶺 山梨県
・・・など
☆ ステップアップコース
＊武川岳 埼玉県
＊鍋割山 神奈川県
＊日光白根山 栃木県・群馬県
＊木曽駒ヶ岳 長野県
＊燕岳 長野県
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『関東周辺 レベル別 おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで選べる30コース』の
内容の再編集と情報更新を行い、
書名と装丁を変更して発行したものです。 -
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
2026年に営業するキャンプ場の最新情報をまとめたガイドブック。クルマで利用しやすいオートサイトを有するキャンプ場を中心に紹介している。比較しやすいアイコン表記や10％オフクーポンなど人気の企画はそのまま、今季よりリニューアルして掲載エリアを全国へ拡大。（北海道、東北、北関東、南関東、甲信越、東海、中部、北陸、近畿、中国、四国、九州、沖縄エリアに分けて掲載）
料金や営業時間、ロケーションだけでなく、ウェブサイトではわかりにくいトイレや洗い場などの設備や場内及び周辺でできるあそび、近隣のスーパーやコンビニ、病院に至るまで細かく表記している。他にもペット連れの可否やレンタル用品の有無、近隣の温泉施設紹介、キャリア別携帯電話の電波情報といった詳細情報があり、自分の過ごし方の理想が叶えられるのか？！どういったアイテムを事前に準備して置く必要があるか？！がすぐに分かる。また、管理人からのひとことコメントで、イメージしやすく安心してキャンプ場を決めることができる。
さらに10％OFFクーポンがついており、対象施設を選ぶことでお得にキャンプ場を利用することができるのもうれしいポイントだ。連泊割引情報も掲載しているので賢く使ってキャンプを満喫しよう。
24年度よりウェブサイト「ガルビィプラス」との連携で、対象施設ではオンライン予約も可能になった。気に入ったキャンプ場があればページの二次元コードからオンライン予約を完了することができるのでより便利に。気に入ったキャンプ場が見つかったらオンライン予約を活用してみよう。
ビギナーからベテランまですべてのキャンパーに役立つオートキャンプ場ガイド。2026年から全国版にリニューアルして圧倒的な掲載量を誇る1冊となってる。お得に賢くキャンプを楽しみたい人も必読。 -
★尾瀬に行くならこの1冊！
初心者向けの平坦なコースから周辺登山も含めた上級者向きのコースまで尾瀬を楽しむ多彩な全20コースを詳しくガイド。
尾瀬の絶景や見られる花々を紹介しているほか、山小屋ガイドやグルメ情報、尾瀬の登山口から近い立ち寄り湯やスポットなどの観光情報も満載！
初めて訪れる人はもちろん、リピーターにもおすすめの1冊です。
【巻頭特集】
●初心者向け・王道モデルプラン
・鳩待峠発！尾瀬ヶ原周辺プラン
・沼山峠発！尾瀬沼周辺プラン
●花と絶景を堪能する季節のベストシーン
●尾瀬NAVI
・服装と装備を揃えよう
・尾瀬なんでもQ&A
・尾瀬の季節の歩き方
【エリア特集】
●尾瀬ウォーク全18コースガイド
＜沼田口スタート＞
・鳩待峠〜山ノ鼻
・山ノ鼻〜竜宮十字路〜見晴
・見晴〜ヨッピ吊橋〜牛首分岐
・鳩待峠〜アヤメ平〜竜宮十字路
＜会津口＞
・沼山峠〜大江湿原〜尾瀬沼東岸
・尾瀬沼周遊
・沼尻〜白砂峠〜見晴
・長英新道分岐〜燧ヶ岳
＜越後口＞
・御池〜赤田代
・見晴〜平滑ノ滝〜三条ノ滝
etc.
●山小屋ガイド
・尾瀬の山小屋Q&A
・エリア別山小屋ガイド
・休憩スポット＆山グルメ
・キャンプ場＆ビジターセンターガイド
●尾瀬周辺ガイド
・沼田口エリア
・会津口エリア
・越後口エリア
・立ち寄り湯
・尾瀬周辺マップ
【特別付録】
散策マップ＆花図鑑
【掲載エリア】
尾瀬、尾瀬沼、尾瀬ヶ原、沼山峠、至仏山、鳩待峠、沼田、会津駒ヶ岳、大江湿原、見晴、燧ヶ岳、片品、奥只見、檜枝岐、鎌田、魚沼
●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！
「るるぶ」の特徴はこちら
・写真が多くてわかりやすい！
・最新情報がたっぷり！
・見やすい地図もついてくる！
初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「易しさこそ正義」
山岳ガイド松原尚之が、技術的困難度はさほど高くなくとも、登る充足感や日本各地の爽快な風景を味わえるマルチピッチルートへ誘う。
旅の舞台は、クライミングのメッカ甲信エリアをはじめ、北海道、東海、中国四国、九州へと全国にわたる。
きめ細かな案内文を手がかりに、各地の風光明媚な岩場を訪ねれば、攀じる喜びと日本の風土の豊かさを再発見するにちがいない。
筆者がローカルの開拓者と交わす語らいや先人に向けるまなざしに、日本クライミング史の一端を垣間見ることもできる一冊。
■内容
【甲信・関東】
長野県 小川山東股沢 野猿返し／長野県 小川山涸沢岩峰群2峰正面 広瀬ダイレクト／長野県 小川山屋根岩トラバース／長野県 小川山烏帽子岩左稜線／山梨県 金峰山鷹見岩南山稜／長野県 男山ダイレクト／長野県 天狗山ダイレクト／山梨県 太刀岡山左岩稜／群馬県 子持山獅子岩 右ルート／神奈川県 湯河原幕岩 悟空スラブ・エクステンション／［Special Guide］静岡県 城山東壁
【北海道】
小樽赤岩 東エリア「テーブルリッジ」「不動岩稜」／小樽赤岩 西壁「正面ルート」「カンテルート」／洞爺湖 烏帽子岩マルチ
【東海】
岐阜県 高木山南稜／三重県 鬼ヶ牙マルチ
【中国・四国】
広島県 天応烏帽子岩山 銀座尾根／広島県 三倉 中ノ岳岩稜／山口県 亀山「アルピナカンテ」「南峰見聞録」／山口県 陶ヶ岳「国体ルート」「ノーマル（直上）ルート」／山口県 白滝山 白滝マルチ／香川県 小豆島の仁寿峰 ポップアップ～ビッグフレーク／香川県 小豆島 吉田の岩場 モンキーズフリップ
【九州】
福岡県 野北ラウンド／大分県 中ノ迫岩峰群 祠尾根～主稜線／熊本県 蟹足岳 お茶会ルート／宮崎県 鉾岳 大長征ルート／宮崎県 比叡山 第1スラブルート／鹿児島県 鬼岳サブマリンカンテ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「日本百名山」など有名山岳の一般的なルート、初級者でもトレース可能なルートを中心に、北海道から九州まで全国で登れる雪山ルート60本をピックアップ。
ルートの詳細写真をはじめ、コースデータやアクセス、マップなど最新の情報を整理してまとめた、雪山に向かう登山者必携のカラー雪山登山ルートガイドの最新全国版。
■内容
【北海道・東北】
1／大雪山・旭岳 2／十勝連峰・三段山 3／八甲田大岳 4／森吉山 5／船形山 6／蔵王連峰 7／西吾妻山 8／安達太良山
【関東】
9／那須・茶臼岳 10／日光白根山 11／赤城山 12／奥多摩・川苔山 13／奥秩父・雲取山 14／奥秩父・甲武信ヶ岳 15／奥秩父・金峰山 16／大菩薩峠・嶺 17／丹沢・塔ノ岳
【上信越】
18／谷川岳 19／上州武尊山 20／黒斑山 21／水ノ塔山・篭ノ登山 22／四阿山
【八ヶ岳・中信】
23／鉢伏山 24／蓼科山 25／北横岳 26／北八ツ縦走 27／天狗岳 28／硫黄岳 29／赤岳 30／赤岳～横岳 31／阿弥陀岳 32／編笠山
【南・中央アルプス】
33／入笠山 34／甲斐駒ヶ岳黒戸尾根 35／甲斐駒ヶ岳［残雪期］ 36／仙丈ヶ岳［残雪期］ 37／鳳凰三山 38／木曽駒ヶ岳
【北アルプス】
39／白馬岳 40／唐松岳 41／大遠見山 42／爺ヶ岳 43／立山［残雪期］ 44／槍ヶ岳［残雪期］ 45／奥穂高岳［残雪期］ 46／西穂独標 47／燕岳 48／乗鞍岳
【北陸・関西】
49／取立山 50／荒島岳 51／霊仙山 52／武奈ヶ岳 53／三峰山 54／大峰・稲村ヶ岳
【中国・四国・九州】
55／氷ノ山 56／伯耆大山 57／剣山 58／石鎚山 59／九重・久住山～大船山 60／祖母山
・雪山登山の装備
・積雪期の山小屋開設状況
・各県の登山条例・登山規則 -
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
※プレゼントやクーポンなど紙の雑誌を購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合があります。
日本各地のスキー場の２０２６年シーズン最新情報を掲載するゲレンデガイドブック。北海道、東北、関越、上信越、白馬、中央、中京・北陸、関西以西の９エリアに分類して比較しやすい構成を採用しています。各ゲレンデ情報には、オリジナルのコースマップを採用し、コースレベルやリフトの乗り継ぎなど、ゲレンデを楽しむ際の具体的なイメージがつけやすく、リフト券の料金や最寄りの高速道路からの道順など、ゲレンデに行くための手段もわかりやすい。そして、基本情報だけでなく、託児所、スクールなどの基本料金、駐車場、休憩所、更衣室、キッズパーク、温泉、おすすめのレストランなど、ゲレンデを楽しむための情報が盛りだくさん。さらに主要ゲレンデだけでなく、地元に愛されるミニマムなゲレンデをピックアップするローカルゲレンデ特集もあり、合わせて３８４ヶ所のスキー場を掲載しています。スキー場の掲載件数の多さと情報量はダントツ！ ゲレンデの情報から、行きたいゲレンデを迷わずにサクサク探せる工夫がされています。家族でのスキー旅行や、技術向上のコース探し、友達と盛り上がれるゲレンデなど、この本誌を活用して、自分にぴったり合うゲレンデを探し、今まで以上にスキー、スノーボードを楽しみましょう！ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 見どころを動画で紹介!
★ 行きも帰りも大満足
★ TAKAOの魅力がまるわかり!
★ 絶景・パワースポット・
自然図鑑・グルメ and more!
★ 各ルート詳細解説で安心・安全に楽しめる!
★ 変化する新しい高尾も盛りだくさん!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
大人から子どもまで楽しめるスポットが満載。
高尾山の魅力と人気の理由を紹介しています。
高尾山へのアクセスは、行きたいコースに合わせて
便利なアクセスをチョイスしています。
1年中めいっぱい楽しめる、
高尾山の四季のイベントも掲載しています。
また、高尾山に生育する植物は1,500種類以上、
高尾山で記録された野鳥は100種類以上。
昆虫にいたっては4,000から5,000種とも
いわれています。
四季の変化に富んだ森に暮らす植物・動物との出会いも
高尾山の魅力のひとつです。
年間300万人が訪れるという高尾山。
登山系インフルエンサーのお友だち、
まりなちゃんと一緒に登ります!
清流と滝が魅力の6号路から山頂へ、
足をのばして、もみじ台でランチ。
髙尾山薬王院を参拝したり、
穴場もチェック!
もちろん、名物の天狗焼やスイーツも。
また、新しい高尾山をご紹介します。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART1
高尾山ハイキングコースガイド
＊ 高尾山自然研究路 1号路（表参道コース）
＊ 高尾山自然研究路 2号路（霞台ループコース）
＊ 高尾山自然研究路 3号路（カツラ林コース）
＊ 稲荷山コース（尾根コース）
＊ 蛇滝コース
・・・など
☆ PART2
グルメ＆おみやげ全店ガイド
＊ 名物のそばをはじめこだわりの味を満喫「食事処」
＊ 新たな店もオープン!「甘味処・カフェ」
＊ 登山記念に買いたい! 「おみやげ処」
＊ 編集部厳選! 「高尾山みやげ」
＊ ここらでほっとひと息「休憩・食事処」
・・・など
☆ PART3
高尾山薬王院まるっとナビ
＊ 千年こえる祈りの聖地の歴史
＊ 山上に広がる格式ある大伽藍
＊ 高尾山薬王院境内MAP
＊ 飯縄大権現に諸願成就を祈願
＊ 霊山を彩る厳かな祭事
・・・など
☆ PART4
体験スポット＆その他の施設
＊ 高尾ビジターセンター
＊ 高尾山 さる園・野草園
＊ TAKAO599MUSEUM
＊ Mt. TAKAO BASE CAMP（高尾ベース）
＊ タカオネ
・・・など
☆ PART5
高尾山の自然図鑑
＊ 高尾山の自然図鑑
＊ 植物図鑑
・スミレ
・早春 春の花
・夏の花
＊ 動物図鑑
・哺乳類／野鳥
・・・など
※ 本書は2021年発行の
『まるっと高尾山 こだわり完全ガイド 改訂版』
を元に、新たなコンテンツの追加による頁数の増加、
内容の確認と必要な修正、装丁の変更を行い
「増補改訂版」として新たに発行したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
これから山登りを始めたい人にも最適な初心者向きの山からベテラン向きの山まで、低山のスペシャリストが選んだ一度は歩きたい名低山62コース。
富士山の見える山、パノラマ展望の山、海を望む山、美景・奇景の山の4テーマで、関東周辺の日帰り可能な低山を紹介します。
■内容
＜富士山の見える山＞
大岳山、高尾山～景信山、鉄砲木ノ頭、吾妻山、檜洞丸～犬越路、丸岳、芦ノ湖西岸歩道、金時山、大野山、御殿山、烏場山、高川山、思親山、鳥ノ胸山、三ツ峠山、中藤山～破風山、九鬼山、雁ヶ腹摺山、三方分山、毛無山、大平山、百蔵山、新倉山、甘利山
＜パノラマ展望の山＞
筑波山、宝篋山、男体山、大小山、三毳山、大鐘原ヶ岳、稲含山、柏木山、丸山、皆野アルプス、日和田山、天覧山～多峯主山、赤ぼっこ、陣馬山、高取山～仏果山、大山、伊予ヶ岳～富山、中山
＜海を望む山＞
日立アルプス、八丈富士、天上山、仙元山、大楠山、高松山、湘南アルプス、幕山、魚見塚、天神山、鋸山
＜美景・奇景の山＞
中倉山～沢入山、相馬岳、立岩、鹿岳、岩櫃山、武甲山、三原山、大福山、岩殿山 -
明日、スニーカーで山にでかけてみませんか？
2008年に初版が発行され、
近年の山ブーム＆山ガールムーブメントの
先駆けとなった名著『東京近郊ミニハイク』が、
全面増補改訂し、BE-PAL版として再登場！
東京から日帰りで行けて、
誰でもいつでも気軽に登れて、
必ず楽しい、おすすめの山
23＋丘陵4のコースガイドを掲載。
新規コースも加えて、
山のよさ、山登りの楽しさを、
美しい写真とデザインで伝えます。
「寄り道スポット」や、
「山のウエア」「山のもちもの」も
最新情報に大幅アップデート。
これから山を始めたい人にも、
これまで山を楽しんできた人にも、
定番の一冊です。
山には、山にしかないものがあって
山に行けば、必ずいいことがあります。
週末は、すてきな山の一日を！
＜内容＞
・スニーカー山 －小さなのんびり散歩やま－
・遠くのすてき山 －日常を離れて、どこかへ－
・秋と冬の山 －より深く季節を味わいに－
・日帰りで行く遙かな尾瀬
・高尾と筑波
・丘陵マニア
・山のウエア
・山のもちもの
・山ごはん
ほか
【ご注意】※この作品はカラー版です。レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
著者は、会社をリタイアするまで研究開発の仕事と登山（探検的な活動）の両輪で生きてきた。仕事については、特許出願や学会発表・投稿などを行う一方、登山ついても本を出版することで記録を残してきたが、リバーサルフィルムで撮影した膨大な写真をデジタル化しながら埋もれている記録が多くあることに気付いた。そして、文字で残した記録を探してみると何冊もの手帳があった。
現在著者は、北海道の旧石器時代からアイヌまでの歴史を勉強するために、一年の約半分を北海道で過ごしているが、「我が青春の埋もれていた山行記録」をまとめてみようと思った。知床（千島列島、カムチャッカ、サハリンを含む）、日高、大雪・十勝他の3つに分けて、当時残した自筆の手帳から文章を抜き出して写真を付けるという作業を始めると、そのころ何を重視していたか、これから何を考えていけばよいか等を考えるきっかけができたような気がした。
そして、今後の知床（世界自然遺産）や日高（日高山脈襟裳十勝国立公園指定）を考えるにあたっては、かつてどうだったのかという記録も重要であろうと思うようになった。また、ロシア領の記録もできるだけ残しておくことは重要だとも思うようになった。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
1_綿密な実踏取材にもとづく詳細で臨場感のある登山ルートガイド
約20年間、毎年、富士山取材を敢行。
主要4つの登山ルートガイドは、綿密な実踏取材にもとづく詳細なマップと臨場感のあるガイド文で構成しています。
2_工夫を凝らしたグラフィクスで富士登山の基本をわかりやすく解説
毎年の富士山実踏取材で撮影した写真をはじめ、主要4ルートをビジュアルに説明した鳥瞰マップ、富士山の登り方を直感的につかめる行程図解など、工夫を凝らしたグラフィクスで富士登山の基本をわかりやすく解説します。
3_富士登山の不安を解消するアドバイス
新しいルールの解説、富士山特有の地形の歩き方や宿泊拠点となる山小屋の利用法、さらに高山病や低体温症の予防法など、豊富な富士山取材の経験と知見から、要点をわかりやすく整理してアドバイス！
4_ウェブとの親和性
紙面には参照サイトのQRコードを掲載します。
またGPS地図アプリ（ジオグラフィカ、スーパー地形）対応富士山ルートマップをダウンロードいただけます。
＊QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です
■内容
富士登山ルート図
Part1 GUIDANCE
富士登山基本ガイダンス
Part2 ROUTE GUIDE
富士山4大ルート超！詳細ガイド
吉田ルート
須走ルート
御殿場ルート
富士宮ルート
お鉢めぐり
Part3 ADVICE
富士山登頂アドバイス
富士登山の用具とウェア
登山開始から下山まで安心快適富士登山のポイント
Part4 INFORMATION
富士登山インフォメーション
富士山周辺図
公共交通アクセス図
4大ルート登山口
駐車場・シャトルバス
山小屋・宿泊施設
Part5 Mt.FUJI VIEW HIKING
富士山展望ハイキング
COLUMN
富士登山雑学 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
見やすい！
わかりやすい！
登山ビギナー向きガイドブックの決定版！
初心者でも登れる山はないかな？
コース上に岩場が出てこないか不安。
花や紅葉のベストシーズンが知りたい。
そんな疑問や悩みのすべてが解決する、「見やすさ、わかりやすさ」にこだわったガイドブックです。
大きな地図には、山岳カメラマンや山岳ライターが実際に歩いて集めた情報がぎっしり。
危険箇所、見どころなどが一目でわかります。
ビギナー向きに厳選したコースのなかでも、「まったくの初心者でも大丈夫」なコースにはビギナーマーク、「岩場が多いから注意！」というコースには危険マークが記されているので、好みに合わせたコース選びができます。
自分のレベルに合わせてコースを選び、ベストシーズンに出かけることが可能です。
※電子版には紙版付録「エリア全図」はつきません。
●北アルプス北部 （剱・立山連峰、後立山連峰、白山、裏銀座縦走） 紹介コース：
・立山雄山 ・立山三山 ・大日三山
・五色ヶ原 ・剱岳（別山尾根） ・剱岳（早月尾根）
・薬師岳 ・雲ノ平 ・雲ノ平 黒部五郎岳 ・高天原
・白山 ・白馬岳 ・白馬三山 ・朝日岳～白馬岳
・風吹大池 ・唐松岳 ・五竜岳 ・爺ヶ岳 ・爺ヶ岳～鹿島槍ヶ岳
・針ノ木岳 蓮華岳 ・七倉岳 船窪岳 ・烏帽子岳 ・裏銀座縦走 -
日本は地下資源のとぼしい国とされていますが、かつて各地に鉱山があり、金や銅などの地下資源が盛んに採掘されていました。国内で約5000もの鉱山で採掘されていましたが、昭和にはその使命をおえて廃鉱となりました。鉱山跡は、文化・産業的、あるいは地球科学的な価値を有する遺産として認識され、注目を集めています。なかでも、石見銀山、橋野鉄鉱山は世界文化遺産に登録、2024年には、佐渡金山も世界遺産に登録されました。
本書では、日本国内の鉱山跡31カ所をセレクト。所在地や産出鉱物、遺産登録などの基本データから鉱山概要、鉱石の産状、遺構の現況などを写真とともに紹介します。
鉱山が好きな人だけでなく、岩石や鉱物が好きな人、遺構に興味がある人にも響く一冊です。本書を持って、鉱山めぐりを楽しんでみませんか？ -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 天空の聖地で癒しと神秘を体験する!!
＊訪れるなら知っておきたい「基礎知識」をわかりやすく紹介
＊見どころや「注目スポット情報」も
＊宿坊・精進料理・阿字観・写経など「修行体験」
＊心清らかになる森林浴「ハイキングコース」
弘法大師空海による開創から1200年
信仰と修行の場として守られてきた聖地で
心清らかに、山上の霊場を味わう
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
標高900ｍの山上に開ける天空の聖地・高野山。
2004年に「紀伊山地の霊場と参詣道」として
世界遺産に登録されて以降、
国内外から多くの人が訪れています。
高野山は2015年に開創1200年という
節目を迎えましたが、
人々を惹きつける理由は
それだけではありません。
四季折々の表情を見せる豊かな自然に癒されたり、
五感で感じる神秘性に感動したり、
普段の暮らしではできない宿坊体験をしたり…。
自分のこと、人生のこと、家族のこと、
周りにいてくれるかけがえのない人たちの大切さ…。
そう、高野山は自身を見つめ直し、
大切な人たちに思いを致すきっかけを与えてくれる
場所でもあります。
さぁ、本書を片手に祈りの旅へ出かけましょう。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 高野山を知ろう
＊ 高野山とは?
＊ 弘法大師空海
☆ 高野山を巡ろう
＊ 高野山MAP
＊ 大門
＊ 壇上伽藍
＊ 金剛峯寺
＊ 奥之院
＊ 高野山霊宝館
・・・など
☆ 高野山を楽しもう
＊ 仏教体験
・阿字観
・写経
・数珠づくり
・宝来づくり
＊ 森林浴
・森林セラピー
・ハイキング女人道コース
・ハイキング高野山町石道コース
・・・など
☆ 高野山を味わおう
＊ 食事処
・高野山料理 花菱
・中央食堂さんぼう
＊ カフェ
・梵恩舎
・西利
・・・など
☆ 高野山インフォメーション
＊ 高野山の年中行事
＊ 高野山観光情報
＊ アクセスガイド
＊ インデックス
※本書は2022年発行の
『とっておきの聖地巡礼 世界遺産「高野山」1200年の祈りの旅 改訂版』を
「新装版」として発行するにあたり、
内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 家族や友人と気軽に楽しめる「111件」
★ 詳細データとおすすめ情報
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
オートキャンプの基本的な各エリアでの楽しみ方や
注意事項・持っていくと便利なグッズなど、
オートキャンプの心得を
プロにアドバイスをいただきました。
掲載キャンプ場は111件、
施設の最新情報が満載です。
ぜひこの1冊で九州のオートキャンプを
楽しんでください。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 福岡県
＊ CO_YARD KANATAKE
＊ モンベル五ケ山ベースキャンプ
＊ KOKONOEオートキャンプ場
・・・など
☆ 佐賀県
＊ 吉野山キャンプ場
＊「道の駅」大和 そよかぜ館オートキャンプ場
＊ KITAGAWA. BASE Camp Field
・・・など
☆ 長崎県
＊ 宮の森総合公園
＊ 結の浜マリンパーク
＊ エコ・パーク論所原
・・・など
☆ 熊本県
＊ 瀬の本高原オートキャンプ場
＊ 阿蘇ファンタジーの森キャンプ場
＊ 蔵迫温泉さくら 貸コテージ＆キャンプ場
・・・など
☆ 大分県
＊ 国東市くにみオートキャンプ場
＊ ９.BASE
＊ スノーピーク奥日田ジャンプフィールド
・・・など
☆ 宮崎県
＊ 池の窪グリーンパーク
＊ 下阿蘇ビーチリゾート浜木綿村
＊ 須美江家族旅行村
・・・など
☆ 鹿児島県
＊ 甘味フォレストポリス キャンプ場
＊ オートキャンプ森のかわなべ
＊ 県立大隈広域公園オートキャンプ場
・・・など
※ 本書は2018年発行の
『九州 オートキャンプ場 こだわり厳選ガイド』の
内容の情報更新と一部掲載施設の差し替えを行い、
「改訂版」として発行したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 駅から駅へと登山を楽しむ!
★ とっておきの絶景ケース34選
★ 目的地までの沿線ルートを完全サポート!
関西は他地域に比べ、
「私鉄網が充実している」
「市街地のすぐそばに手軽に登れる低山が多い」
「巨岩や岩峰など展望のよい山が多い」など、
電車を使って駅から日帰りで楽しめる山が多い。
ただ、関西の日帰りハイキングの山は
標高300から800mの低山が多く、
昨今は豪雨災害による通行止めや夏の高温には
注意したい。
また、低山では地図に載っていない道も多く、
道迷いも気をつけたい。
春の関西の里山には桜や菜の花が一面に萌え、
山城・山寺・鎮守の森は秋には紅葉が
燃えるように色づく。
冬には霧氷や氷瀑を楽しめる山域もある。
いろいろなコースで山、渓流、森林、古刹、
岩場などを楽しめる。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 六甲・北摂・丹波・播州の山々
＊ 六甲山・有馬温泉
＊ 荒地山・ロックガーデン
＊ 摩耶山・トゥエンティクロス
＊ 須磨アルプス・横尾山
・・・など
☆ 京都北山・琵琶湖周辺の山々
＊ 愛宕山・水尾の里
＊ 比叡山・延暦寺
＊ 瓢箪崩山・三宅八幡宮
＊ 貴船山・鞍馬寺
・・・など
☆ 生駒・金剛・笠置の山々
＊ 生駒山・石切劔箭神社
＊ 笠置山・木津川渓谷
＊ 二上山・屯鶴峯
＊ 交野三山・獅子窟寺
・・・など
☆ 和歌山・紀泉高原の山々
＊ 高野山町石道・慈尊院
＊ 三石山・杉村公園
＊ 雲山峰・熊野古道
＊ 泉南飯盛山・孝子峠
・・・など
※ 本書は2021年発行
『関西 駅から楽しむ 日帰り山歩き 厳選コースガイド』
を元に内容を確認し、新規内容を追加、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。 -
「ジャンルの垣根を超えた傑作。
ページをめくる手が止まらない」
スティーヴン・キング 絶賛!
ニューヨーク・タイムズ
ベストセラー 1位
1970 -80年代に米国・カリフォルニア州を震撼させた連続殺人・強姦事件。30年以上も未解決だった一連の事件の犯人「黄金州の殺人鬼」(ゴールデン・ステート・キラー)を追い、独自に調査を行った女性作家による渾身の捜査録。
アメリカでベストセラーとなり、現在HBOがTVドキュメンタリー・シリーズを製作中の話題作。強盗、強姦、殺人を十年以上にわたって繰り返し、DNA鑑定の網をくぐって闇に消えていた犯人を、作家である著者が独自の捜査で追いつめていく手に汗握るノンフィクション。
序文寄稿:ギリアン・フリン(『ゴーン・ガール』著者)
ワシントンポスト、「エスクァイア」誌、Amazon.com、ニューヨーク公立図書館、 シカゴ公立図書館他で “2018年 ベストブック・オブ・ザ・イヤー”受賞!!
本当に手に汗握る作品だ――「ピープル」誌
息を呑む野心的で見事な筆致――「ニューヨークマガジン」誌
読者が知るべきは、なぜこの本が特別なのかという理由だ。それは、この本が向き合っている二種類の強迫観念である。一つは光に溢れ、もう一つは闇の中にある。
「黄金州の殺人鬼」は闇であり、ミシェル・マクナマラは光だ。
気が滅入るほど邪悪。聡明かつ、断固とした決意。本書はこの二つの心理への旅路である。
私は本書を愛してやまない。 ――スティーヴン・キング -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
日本一の山、富士山。3776mの標高を誇るは山容、遠方からでも一目でそれとわかり、春・夏・秋・冬、朝・昼・晩とさまざまな表情を見せてくれます。
首都圏には富士山が眺められる山が200以上ありますが、低山フォトグラファーとして数多くの山岳写真作品を発表している著者が、その中からお気に入りの山を56山ピックアップ。
美しい富士の姿とともに、1～2時間ほどの低山歩きで楽しめる富士山展望のハイキングコースを紹介します。
■内容
富士五湖周辺の山
高指山／石割山／三ツ峠山／御殿／釈迦ヶ岳／鬼ヶ岳／竜ヶ岳／蛾ヶ岳
高尾・陣馬・大月周辺の山
北高尾富士見台／高尾山／陣馬山／生藤山／能岳／コヤシロ山／権現山／高畑山／百蔵山／岩殿山／御前山／九鬼山／高川山
奥多摩・大菩薩・奥秩父の山
大怒田山／大岳山／浅間嶺／三頭山／雲取山／鶴寝山／雁ヶ腹摺山／白谷ノ丸／大菩薩嶺／小樽山／帯那山／八王子山／飯盛山
丹沢・箱根・伊豆・静岡周辺の山
高麗山／弘法山／大山／三ノ塔／高松山／ミツバ岳／矢倉岳／金時山／今倉山／金冠山／高通山／浜石岳／貫ヶ岳
富士山遠望の山
宝篋山／浅間山／三毳山／鋸山／御殿山／阿部倉山／大平山／披露山／三原山 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 全15コースの行程を詳しく解説。
★ 充実したハイキングをサポートします。
＊グルメ・宿泊
＊巨岩めぐり
＊四季の自然
＊筑波山神社
★ 巻頭企画
見どころを動画で紹介!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
大人から子どもまで楽しめるスポットが満載。
筑波山の魅力と人気の理由を紹介。
日本百名山でもある秀峰「筑波山」。
豊富な自然と変化に富んだハイキングコース。
筑波山神社、グルメ、パワースポット、温泉など、
その魅力を解説します。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 巻頭企画
登山系YouTuber AYANENとのコラボ企画
＊ 日本一低い百名山「筑波山」
その魅力を徹底解剖してきた!
☆ PART1
筑波山登山コースガイド
＜筑波山エリア＞
＊ 御幸ヶ原コース
＊ 白雲橋コース
＊ 迎場コース
＜宝篋山エリア＞
＊ 宝篋山マップ
＊ 常願寺コース
＊ 極楽寺コース
・・・など
☆ PART2
筑波山神社 ～悠久の歴史を今に伝える～
＊ 万葉集にも詠まれた神の山「筑波山」
＊ 筑波山神社
＊ 男体山本殿・女体山本殿
＊ 筑波山神社境内
＊ 境内ご利益スポット
・・・など
☆ PART3
筑波山パワースポットガイド
＜弁慶茶屋跡～女体山＞
＊ 弁慶七戻り・高天原
＊ 母の胎内くぐり・陰陽石・国割り石
＜御幸ヶ原～男体山＞
＊ ガマ石・セキレイ石
＊ 紫峰杉・男女川の源流・大石重ね
＜登山コース内＞
＊ 白蛇弁天・桜塚・男女川の水源
・・・など
☆ PART4
グルメ＆おみやげ全店ガイド
＊ 山麓
＊ 御幸ヶ原
＊ 女体山・つつじヶ丘
＊ 筑波山周辺
＜筑波山ホテルガイド＞
＜観光・施設ガイド＞
・・・など
☆ PART5
筑波山の自然図鑑
＜植物図鑑＞
＊ 春の花
＊ 夏の花
＜動物図鑑＞
＊ 哺乳類・野鳥
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『筑波山 徹底パーフェクトガイド この1冊で山歩きから観光まで!』
の内容の情報更新と加筆・修正を行い、
装丁を変更して発行したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
4時間程度という短めの歩行時間で、駅から駅へ歩くハイキングコースガイド。
東京の主要駅からJRや私鉄沿線で行くことができる90山をピックアップしました。
JR中央線、JR青梅線・五日市線、JR東海道線、JR内房線、京王線、小田急線、京浜急行・JR横須賀線、東武東上線・西武池袋線・秩父鉄道、東武鉄道・JR両毛線、JR常磐線、北陸新幹線などの沿線の山を紹介します。
※コースマップ掲載の「ヤマタイム」サイトへは二次元コード（QRコード）からアクセスして閲覧いただけますが、電子版では二次元コードが読み取り可能な別端末を使用し、読み取りをしてください。
■内容
Chapter1 JR青梅線・JR五日市線・JR中央本線・京王線
三室山／赤ぼっこ／雷電山～青梅丘陵／高水三山／川苔山／鳩ノ巣渓谷／本仁田山／弁天山～今熊山／金比羅山～日の出山／南高尾セブンサミッツ／北高尾山稜／陣馬山／日連アルプス
Chapter2 JR中央本線・JR小海線・富士急行線
高柄山／高畑山～倉岳山／扇山／百蔵山／岩殿山／高川山／滝子山／本社ヶ丸／笹子雁ヶ腹摺山／甲州高尾山／飯盛山／九鬼山／都留アルプス／倉見山／三ッ峠山／新倉山／天上山
Chapter3 西武池袋線・西武秩父線・秩父鉄道・東武東上線・JR八高線
飯能アルプス1 天覧山～天覚山／物見山～日和田山／ユガテ～顔振峠／飯能アルプス2 天覚山～子ノ権現／関八州見晴台／飯能アルプス3 伊豆ヶ岳～子ノ権現／日向山～丸山／横瀬二子山／鐘撞堂山／官ノ倉山／小川町アルプス／大高取山／長瀞アルプス／蓑山／皆野アルプス／琴平丘陵／熊倉山／秩父御岳山
Chapter4 JR横須賀線・JR内房線・京浜急行線・小湊鉄道
鋸山／富山～伊予ヶ岳／大福山／鷹取山／小網代の森／三浦富士～武山／鎌倉アルプス／乳頭山／衣笠山～大楠山
Chapter5 JR東海道本線・JR御殿場線・小田急線・箱根登山鉄道・伊豆急行線・伊豆箱根鉄道
渋沢丘陵／弘法山／箱根浅間山／明神ヶ岳／曽我丘陵／大野山／湘南アルプス／吾妻山／真鶴半島／城山～幕山／岩戸山／沼津アルプス／伊豆三山／城ヶ崎海岸／下田富士～寝姿山
Chapter6 JR常磐線・JR水戸線・JR水郡線・東武鉄道・野岩鉄道
岩山／鳴虫山／龍王峡／足利アルプス／大小アルプス／晃石山／笠間アルプス／奥久慈男体山／生瀬富士
Chapter7 JR信越線・JR吾妻線・JR北陸新幹線・上信電鉄・しなの鉄道
富岡アルプス（神成山九連峰）／大桁山～鍬柄岳／岩櫃山／丁須ノ頭／アプトの道／中山道／離山／石尊山／白毛門 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
スキーリゾートの2015/16シーズン最新情報を中心に、スキーの楽しさを伝えるムックです。
【特集】
「いまいちばん面白いスキー場はここだ！」
いまだから楽しめる大人のスキー
【第2特集】
最新オールマウンテンスキーの選び方＆滑り方
【ウェア企画】
こんなスタイルで滑りたい！
最新ウェアセレクション
【アザー企画】
永遠のスキー映画名作「私スキ」を語り合おう
ニッポンスキー文化絵巻、ほか
※「別冊付録 skier2016親子版」は巻末に収録 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
六甲山エリアの決定版登山ガイドブック。
関西都市圏からのアクセスが便利で、多くの登山道が整備されている六甲山は、初心者から中上級者まで多くの登山者が訪れます。
本書では六甲山エリアのメジャーコースを網羅して、全55コースを収録。
メインコースにはグレード、高低図、累積標高差、歩行距離などを掲載。六甲の歴史や温泉、茶屋といったコラムも充実。
六甲最高峰、有馬三山、摩耶山、再度山のほか、六甲全山縦走路も紹介します。
■内容
六甲山全図、アクセス図、本書の使い方、六甲山を知る
●六甲最高峰・有馬・記念碑台周辺
01六甲最高峰、02筆屋道、03炭屋道、04荒地山、05道畦谷北尾根、06東お多福山、07芦屋ロックガーデン、08石切道・紅葉谷道、09住吉道、10番匠屋畑尾根、11七兵衛山・打越山、12有馬四十八滝、13白石谷、14有馬三山、15船坂谷、16蛇谷北山、17鬼ヶ島・逢ヶ山、18アイスロード・シュラインロード、19大池地獄谷、20石楠花谷、21地獄谷西尾根、22六甲アルプス、23古寺山、24天狗岩南尾根・油コブシ、25長峰山、26山羊戸渡、27六甲山上めぐり
コラム1近代アルピニズム発祥の地とRCC、コラム2天下の名湯、有馬温泉、コラム3六甲の谷について、コラム4六甲で見つかった花
●東六甲
28蓬莱峡・行者山、29ガベノ城・観音山、30ごろごろ岳、31樫ヶ峰・社家郷山、32北山公園・甲山
●摩耶山周辺
33摩耶山1 天狗道・上野道、34摩耶山2 青谷道・山寺尾根、35摩耶山3 トエンティクロス・穂高湖、36徳川道、37地蔵谷道、38黒岩尾根、39桜谷道、40旧摩耶道、41行者尾根、42高雄山・南ドーントリッジ、43炭ヶ谷道・石楠花山・山田道
コラム5居留外国人とカタカナ地名
●再度山・菊水山周辺
44再度山、45錨山・市章山・城山、46菊水山・鍋蓋山・再度山、47仙人谷、48七三峠、49菊水山（鈴蘭台コース）、50菊水ルンゼ、51イヤガ谷東尾根
●須磨アルプス・高取山周辺
52高取山、53須磨アルプス、54高取山（お滝道）、55須磨浦道
コラム6六甲山の茶屋
六甲全山縦走路を歩く
山名・地名索引 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
岐阜県、静岡県、愛知県、三重県の「分県登山ガイド」全209コースから、厳選した80コースをご紹介。
低山ハイキングからアルプス縦走まで各県のガイド著者がピックアップしたベスト―コース集です。
初心者から経験者まで、一年を通して楽しめるハイキングガイドの決定版！
■内容
静岡県の山
金時山／湯船山・不老山／宝永山／雨ヶ岳・毛無山／黒岳・越前岳／万三郎岳・万二郎岳／天城峠・八丁池 など
愛知県の山
茶臼山・萩太郎山／白鳥山／岩古谷山／平山明神山／家比曽岳・筈ヶ岳／三ツ瀬明神山／宇連山 など
岐阜県の山
乗鞍岳／白山／槍ヶ岳／奥穂高岳／焼岳／笠ヶ岳／双六岳·三俣蓮華岳·黒部五郎岳 など
三重県の山
大杉渓谷·日出ヶ岳／伊勢辻山／池木屋山／御在所岳／藤原岳／烏帽子岳·三国岳／御池岳·鈴北岳 など -
黒部渓谷の開拓者である、冠松次郎。
生涯を通じて膨大な記録、ガイド、随想を執筆した氏の著作集から、黒部溪谷、剱岳、南アルプス、後立山などの記録的登山を中心に再編集。
■内容
白馬岳から祖母谷川を降る
岩井谷から薬師岳へ登る
剣越え
御山谷を降る
遠山川
西沢・国師岳・東沢
初めて下ノ廊下を降る
黒部下流から
黒部峡谷完溯記・下ノ廊下の巻
春の立山
剣沢行・その一
剣沢行・その二
黒部峡谷完溯記・上ノ廊下の巻
毛勝谷・中ノ谷・小黒部谷
双六谷を溯る
打込谷を下る
新緑の棒小屋沢
東尾根から鹿島槍岳へ
鹿島槍岳から下ノ廊下へ
秋の新越沢と赤沢
秋の大所川・北又谷・柳又谷
北又谷と柳又谷を探る
■著者について
冠 松次郎（かんむり・まつじろう）
1883（明治16）年～1970（昭和45）年。登山家。東京生まれ。
1920年から黒部川探検をはじめ、1925年、沼井鐡太郎、岩永信雄、宇治長次郎らと下ノ廊下完全遡行に成功。
剱岳、南アルプスなどでも記録的な登山を行なう。
『黒部渓谷』『立山群峰』『山渓記』など著書多数。
日本山岳会名誉会員。
2014年、東京都写真美術館で写真展が開かれ注目される。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
箱根及びその周辺の山地で見られる四季の花と植物、約550種を現地で撮影したカラー写真と解説で紹介。
山歩きに携行しやすい新書サイズ。写真と文章に花・葉・茎の状態や特徴を示すことで、植物を特定しやすくした。解説には、花や植物の見られる時期、学名、科名を記載。それぞれの特徴や生息環境、分布状況を示すとともに 地域の固有種についても表記。巻末には関連用語解説、索引を掲載。
箱根が基準産地や、フォッサマグナ要素等、地域の固有種についても表記。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
プロが教える「日帰りハイキング」心も体もリフレッシュ
ゆったり歩いて心も血流も清らかに。そんな最高の気分を味わえるのが、低山ハイキングです。
日本全国47都道府県、どこにでも存在する低山は、日常の中で新しい発見をもたらしてくれる場所です。
標高が低くても、そこには驚くほど素晴らしい景色が広がっています。
また、低山は人々の暮らしと共に歴史と信仰が深く根付いています。
散歩以上に五感が刺激される「山歩」の魅力を感じてみませんか？
プロの視点から、低山ハイキングの楽しみ方を余すところなくお伝えします。
自然の中で新たな出会いを見つけに出かけてみましょう。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
全国の山小屋の中から、シェルパ斉藤が訪れた145軒を一冊に。
著者がそれぞれの山小屋を訪れ24時間滞在し、ご主人の話をうかがう、今までない山小屋訪問記。
山小屋の歴史から最近の出来事、設備や食事のほか、宿泊客との会話など。
特徴的なのは神田めぐみの間取りイラスト。
単なる間取り図ではなく、俯瞰して透過させた立体感あるイラストは唯一無二。
眺めているだけで山小屋に行ってみたくなります。
■内容
＜八ヶ岳編＞
縞枯山荘、行者小屋、双子池ヒュッテ、ヒュッテ夏沢、赤岳鉱泉、キレット小屋、権現小屋、蓼科山荘、白駒荘、しらびそ小屋、麦草ヒュッテ、夏沢鉱泉、大河原ヒュッテ、青年小屋、オーレン小屋、青苔荘、山びこ荘、硫黄岳山荘、赤岳頂上山荘、赤岳天望荘、蓼科山頂ヒュッテ、湯元本沢温泉、根石岳山荘、高見石小屋、黒百合ヒュッテ
＜奥秩父編＞
雲取山荘、大弛小屋、十文字小屋、甲武信小屋、笠取小屋、将監小屋、介山荘、丸川荘、金峰山小屋、三条の湯、富士見平小屋
＜全国編＞
大雪高原山荘、朝日鉱泉ナチュラリストの家、吾妻小舎、くろがね小屋、ドンデン山荘、大黒屋、煙草屋旅館、温泉小屋、長蔵小屋、原の小屋、谷川岳肩の小屋、苗場山頂ヒュッテ、赤湯温泉山口館、黒沢池ヒュッテ、高谷池ヒュッテ、雨飾山荘、芳ヶ平ヒュッテ、横手山頂ヒュッテ、鷲が峰ひゅって、ころぼっくるひゅって、ヒュッテみさやま、唐沢鉱泉、赤岳山荘、yatsugatakeJ&N、川上山荘、ロッヂ長兵衛、山楽荘、尊仏山荘、鍋割山荘、みやま山荘、木ノ又小屋、三ツ峠山荘、佐藤小屋、東富士山荘、鉢伏山荘、位ヶ原山荘、乗鞍白雲荘、冷泉小屋、五の池小屋、二の池ヒュッテ、南竜山荘、日向小屋、藤内小屋、剣山頂上ヒュッテ、石鎚神社頂上山荘、法華院温泉山荘
＜日本アルプス編＞
朝日小屋、蓮華温泉ロッジ、白馬鑓温泉、祖母谷温泉、八方池山荘、種池山荘、阿曽原温泉小屋、池ノ平小屋、仙人池ヒュッテ、真砂沢ロッジ、剱澤小屋、早月小屋、大日小屋、内蔵助山荘、七倉山荘、晴嵐荘、平乃小屋、船窪小屋、針ノ木小屋、スゴ乗越小屋、薬師岳山荘、太郎平小屋、雲ノ平山荘、高天原山荘、薬師沢小屋、三俣山荘、水晶小屋、烏帽子小屋、野口五郎小屋、ヒュッテ大槍、槍平小屋、槍沢ロッヂ、南岳小屋、涸沢小屋、北穂高小屋、嘉門次小屋、徳本峠小屋、大天荘、蝶ヶ岳ヒュッテ、岳沢小屋、焼岳小屋、西駒山荘、宝剣山荘、越百小屋、萬岳荘、ヒュッテ入笠、七丈小屋、こもれび山荘、馬の背ヒュッテ、仙丈小屋、両俣小屋、広河原山荘、白根御池小屋、北岳肩の小屋、鳳凰小屋、薬師岳山荘、南御室小屋、夜叉神峠小屋、夜叉神ヒュッテ、赤石小屋、百間洞山の家、聖平小屋、光岳小屋 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※「吉田初三郎による輕井澤『鳥瞰図』」は電子版にはつきません
新幹線でも車でも東京から気軽に行ける人気の観光地・軽井沢。
近郊ながら満足度の高い遊び方ができるのがこのエリアの大きな魅力。
観光（買い物）と軽いハイキングコースを組み合わせたコースをご紹介！
■内容
【軽井沢周辺の歴史と文学散歩】
01_軽井沢駅前歴史散歩
02_軽井沢文学散歩
03_旧中山道を歩く（旧碓氷峠越え）
04_アプトの道を歩く（旧信越本線跡に整備された廃線ウォーク）
【滝と川辺を巡る道】
05_千ヶ滝
06_白糸の滝と竜ヶ滝（信濃自然歩道）
07_小瀬林道～野鳥の森へ
08_小瀬～三笠へ（信濃自然歩道）
【浅間山の展望台山】
09_離山
10_石尊山
11_黒斑山
12_小浅間山
13_天丸山
14_浅間隠山
15_鼻曲山
【軽井沢の立ち寄りスポット】
野鳥の森、ハルニレテラス、軽井沢書店中軽井沢店、地元スーパー「ツルヤ軽井沢店」など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
数ある富士登山ガイド本の中で、もっとも歴史のある『富士山ブック』。
2014年、富士山に登るために必ず読んでおきたい一冊。
正確で詳細なコースガイド情報、登山口までの交通情報や宿泊する山小屋情報など、富士登山に必要なすべてのデータを、最新情報にアップデート。
さらに、富士山を快適に楽しく登るための、アイディアやノウハウがたっぷり詰め込まれています。2014年版ならではの目玉企画も！
富士山デビュー登山者はもちろん、いつもとは違った楽しみ方も検討したいリピーター登山者にもきっと楽しんでもらえるはずです。
●綴じ込み付録 富士山登頂ルート詳細マップ
吉田・須走・御殿場・富士宮、富士山に登るための4ルートの詳細マップ。※デジタル版は、単ページ毎に掲載します。
●富士登山ルポルタージュ（吉田ルート／御殿場ルート）
●特別企画｜Mt.Fuji Style Book
●定番企画｜富士山登頂ルート＆お鉢めぐりガイド
『富士山ブック』の定番企画の4ルート＆お鉢めぐりのコースガイド。
●総力特集|Q&A富士山の登り方、楽しみ方
●特別企画|山麓から登る富士山ロングトレイル
0合目からの富士登山が注目されています。何度か富士山を登頂したことがある人にはぜひおすすめした登り方。富士山頂をめざすロングトレイルを歩けば、新たな富士山の魅力を発見できるはずです。
●寄稿｜お墨付きの絶景ポイント「お札」の富士山
●富士山便利帳 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
あなたの旅をもっと充実させる！
日本全国に対応した道の駅の最新ランキングです！
観光地を目指してドライブする途中、
いつの間にか、ふと立ち寄っている「道の駅」。
じつはそこは、地元の食材をふんだんに使った「グルメ」、
この場所でしから見られない「絶景」、
海、川、山といったロケーションを
最大限に利用した「アクティビティ」の宝庫なのです。
2024年現在、道の駅は全国に1213駅！
本誌ではその中から、特にオススメしたい道の駅を
道の駅をこよなく愛し、くまなく周る３人のプロと編集部により、
全国を６ブロックにわけて、ランキング形式で発表します！
観光ついでに近くの道の駅をのぞいて見るのも良し、
道の駅を観光の目的にするのも良し！
この本のランキングを参考にして、
地元の情報がたっぷりつまった道の駅へ
ぜひ行ってみてください。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
日本を代表するアルパインクライミングルートを、登攀中の写真を使いながら詳しく解説したルートガイド集。
廣川健太郎氏の『チャレンジ！ アルパインクライミング』（東京新聞出版局）を、著者本人の監修のもとに再編集・再取材した上で完全リニューアル。
前著では未掲載だったルートも新たに加えて紹介した、国内アルパインクライミングルート・ガイドの決定版！
■内容
＜カラー特選ガイド＞
剱岳八ツ峰主稜／剱沢大滝／白馬岳主稜／前穂高岳北尾根／錫杖岳前衛壁左方カンテ／唐沢岳幕岩左方ルンゼ／明星山Ｐ6南壁フリースピリッツ 北アルプス周辺概念図
第1章 穂高連峰、錫杖岳、唐沢岳
第2章 後立山連峰、明星山
第3章 剱岳、丸山東壁、奥鐘山西壁 -
かつて経験したことのない酷暑が地球を襲った2023年の夏。アントニオ・グテーレス国連事務総長は「地球温暖化の時代は終わり、地球沸騰化の時代が到来した」と発信し、強い危機感を訴えました。
産業革命以降、人類がエネルギーとして燃やし続けてきた化石燃料は二酸化炭素濃度の増大をもたらし、さらには世界中の海水温の上昇、森林火災、洪水等の災害が誘発され、生物多様性が喪失される事態となっています。
自然を知り、ライフスタイルを見直すことで、未来に及ぼす影響を軽減できます。
アウトドアを愛するすべての人たちが、サステナブルなアプローチに取り組むことを願っています。
【INDEX 記事】
Welcome to A&F Country
INDEX2024(1)
INDEX2024(2)
齊藤大乗 人生にちょっとした冒険を
寺倉 力 これまでに書いた153の物語
湯川れい子 オーロラの旅 星野道夫さんの思い出
佐藤大史 一番大事なもの
島田和昭 山が教えてくれた「生きる力」
デイヴ・ヒューズ 見知らぬ釣り場、小さな冒険
半藤末利子 大空襲の夜の悲しい美しさ
大内 征 低山再発見の旅 身近な冒険、間近の絶景
永沢碧衣 大地の根っこと向き合う時間
大塚 伸 地球人的渡り鳥生活
望月広治 野鳥撮影の世界への誘い
小林昌和 狩猟の文化を料理でつなぐ
A&F COUNTRY 新店舗／イベント紹介
エイアンドエフ ウラヤマ会 ハイ句イング大賞 投句募集のお知らせ
A&FBOOKS 新刊紹介
【INDEX CATALOGUE】
〈CAMPING〉
LODGE CAST IRON／COOKWARE／BAREBONES／BEE'S WRAP／Klean Kanteen／GSI OUTDOORS／YETI／TO-GO WARE／ADIRONDACK／SEATTLE SPORTS／RUX／Helinox／DAC／CRAZY CREEK PRODUCTS／BYER OF MAINE／cocoon The Original／HILLEBERG THE TENTMAKER／HENNESSY HAMMOCK／SABBATICAL／springbar／A&F SUPER BICYCLE／HALA／NRS／WRSI
〈WEAR／FOOTWEAR〉
PENDLETON／KAVU／Barbour／INTERSTELLAR PROPELLER／OUTDOOR RESEARCH／DARN TOUGH VERMONT／Chaco／VASQUE／Wetland／Russell Moccasin Co.／AWL for ALL／The SPEEDY STITCHER／SOLE choice
〈BAG〉
UltrAspire／MYSTERY RANCH／Matador／ETHNOTEK／pacsafe／Chico Bag／eagle creek／Rainbow of California／遊牧舎工房
〈LIFESTYLE〉
The Printed Image／MIYAZAKI TOWEL／CHAORAS／Tezuka Art Craft／BIRDER & DOG／A&F ORIGINAL／MICHI HAMONO／ABITAX／ASH CONTAINER／NITE IZE／SUN Company／FOX40／EuroSCHIRM
〈GEAR〉
VICTORINOX／BUCK KNIVES／Randall Made Knives／A&F ORIGINAL KNIVES／SCISSORS／EZE LAP Diamond／晶之作（鉈）／HIRO KNIVES／COUNCIL TOOL／EMERGENCY GEAR & SURVIVAL STOVE／FIRE STARTER／MATCH／LOG TORCH／SURVIVAL GEAR & LED LIGHT／MAG-LITE／COGHLAN'S
【COMPANY】
A&F（エイアンドエフ）
1977年創立。アウトドアスポーツ用品の輸入・販売を行う。
国内各地で販売店「A&Fカントリー」を中心に店舗展開している。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
オートキャンプ場ガイドの決定版！
ロングセラーのガイドブックが今年も登場！
中部、北陸、近畿、中国、四国、九州・沖縄、各エリアのクルマで利用しやすいキャンプ場情報を集めました！ キャンプ場の場内設備、周辺環境、ロケーション、施設情報などをアイコン表示でわかりやすく掲載しています。2023年版では、新たに、QRコードで各キャンプ場のウェブサイトへ飛べるようにしました。検索の手間も不要となり、手軽に簡単に情報収集ができるようになっています。
お得な利用料金10%OFFクーポン付き。キャンプ初心者からベテランまで、全てのキャンパーに役立つ大定番の１冊です。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 -
オートキャンプ場ガイドの決定版！
ロングセラーのガイドブックが今年も登場！
北海道、東北、北関東、南関東、甲信越・東海、各エリアのクルマで利用しやすいキャンプ場情報を集めました！ キャンプ場の場内設備、周辺環境、ロケーション、施設情報などをアイコン表示でわかりやすく掲載しています。2023年版では、新たに、QRコードで各キャンプ場のウェブサイトへ飛べるようにしました。検索の手間も不要となり、手軽に簡単に情報収集ができるようになっています。
お得な利用料金10%OFFクーポン付き。キャンプ初心者からベテランまで、全てのキャンパーに役立つ大定番の１冊です。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
奥多摩や高尾山まで行かずともたのしめる、多摩エリアの公園や丘陵、低山ハイクを楽しむためのエリアガイド!
多摩・青梅・町田・高尾といった多摩エリアの山は緑が豊かで、のんびり散策できる公園や丘陵、低山がたくさんあります。
散策後には、地元名物のランチを楽しんだり、買い物をしたりと、満足度の高い遊び方ができるのがこのエリアの大きな魅力。
本書は、地元在住者がおすすめする、とっておきのハイキングコースのほか、ランチスポットやお洒落なカフェなど、散策後に訪れたいスポットも含めて提案するハイキングコースガイドです。
■内容
＜京王線 多摩市・日野市・八王子市＞
01長沼公園・平山城址公園 02南平丘陵かたらいの路 03聖蹟桜ヶ丘周回
【立ち寄りスポット】 聖蹟桜ヶ丘・高幡不動・長沼・京王堀之内駅
＜京王相模原線・小田急線 川崎市・多摩市・八王子市＞
04向ヶ丘遊園から生田緑地へ 05若葉台からよこやまの道 06小沢城址から多摩自然歩道
07小山内裏公園から絹の道
【立ち寄りスポット】 向ヶ丘遊園・多摩センター・橋本駅
＜小田急線 町田＞
08小野路・小山田 09七国山～薬師池 10鶴川～真光寺公園
【立ち寄りスポット】 町田周辺
＜JR中央線・青梅線・五日市線 高尾・八王子・青梅＞
11高尾駅から草戸山 12八王子城跡 13昭島から滝山丘陵へ 14長淵丘陵 15霞丘陵
【立ち寄りスポット】 高尾・中新・拝島・東秋留・河辺・青梅 -
日帰りで無理をせずに低山を楽しむ！関西の人気山あるき＆ハイキングコース
初心者でもOK！気軽にスグ行ける！ごほうび絶景に感動！
老若男女、誰でも楽しめるらくらく低山ウォーキングを全60コース掲載。
詳細MAP付きだから便利！
山あるき＆ハイキングの具体的なコース紹介はもちろん、ごほうびにしたい周辺の立ち寄りグルメも紹介！
また、初心者にうれしい服装やマナーなどの基礎知識もわかりやすく解説。
ちょっとこなれてきたら山ごはんにもぜひ挑戦したいところ。
本書では簡単おいしいレシピも掲載している。
【Contents】
●やっぱり六甲山系が好き！
●驚きの絶景を目指す！感動ハイキング
●テーマ別 低山ハイキング
●水辺＆緑のハイキング
●山あるき＆ハイキング 基本装備をチェック！
●簡単＆本格的！ 山ごはんレシピ
●山あるき＆ハイキング マニュアル
（大阪）
金剛山／犬鳴山 七宝瀧寺／箕面大滝／万博記念公園／大阪府民の森 ほしだ園地
（兵庫）
芦屋ロックガーデン／須磨アルプス／摩耶山／六甲山最高峰／高取山／甲山／書写山圓教寺／六甲山上／再度山／竹田城跡／武庫川渓谷／布引貯水池
（京都）
大文字山／るり渓／元伊勢籠神社／琵琶湖疎水沿い／貴船・鞍馬／保津川～嵐山
（滋賀）
蓬莱山／伊吹山／比叡山／八幡山／大津湖岸なぎさ公園／メタセコイア並木
（奈良）
大台ケ原／大和葛城山／二上山／吉野山／生駒山／信貴山／若草山／室生・深野
（和歌山）
高野山／友ヶ島
ほか
※本誌は「KansaiWalker特別編集 関西の山登り&ハイキング」をベースにして情報クリーニングし、新規コンテンツを加えたものになります -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
久住山、祖母山、宮之浦岳など九州の名山100のガイドブック。
1993年『九州百名山』、2002年『新版 九州百名山』をふまえて刊行された2011年『九州百名山地図帳』を改訂。
沖縄を除く九州7県の山々のうちから、人気があり一年を通して多くの登山者を迎えている山々はもちろん、地元の人々が多く登る山や、心のふるさとといえるような山なども地域のバランスを考慮しながら選定した。
A4判の大きく見やすい地図で、見どころや登山の注意事項がわかりやすい。
山の魅力が味わえるコースガイドに加え、アクセスや立ち寄り温泉などの情報も満載。
近年の豪雨被害などの状況をふまえて、最新情報を掲載する。
■掲載する山
足立山、貫山、福智山、豊満山、古処山、英彦山、犬ヶ岳、求菩提山、釈迦岳、九千部山、
背振山、金山、井原山・雷山、天山、黒髪山、虚空蔵山、郡岳、多良岳、経ヶ岳、雲仙岳、
九千部岳、八郎岳、七ツ岳、洲藻白嶽、中山仙境、田原山、鹿嵐山、鶴見岳、由布岳、万年山、
涌蓋山、三俣山、久住山、大船山、黒岳、元越山、緩木山・越敷岳、祖母山、大障子岩、古祖母山・障子岳、
傾山、阿蘇山、根子岳、鞍岳、俵山、八方ヶ岳、筒ヶ岳、小川岳、天主山、国見岳、
烏帽子岳、保口岳、京丈山、雁俣山、大金峰・小金峰、上福根山、山犬切、岩茸山、白鳥山、仰烏帽子山、
市房山、次郎丸嶽・太郎丸嶽、龍ヶ岳、夏木山、五葉岳、鹿納山、大崩山、鉾岳、比叡山、二ツ岳・本峰、
親父山、白岩山・向坂山、扇山、行縢山、可愛岳、三方岳、地蔵岳、石堂山、尾鈴山、釈迦ヶ岳、
双石山、花切山、高千穂峰、霧島山、矢岳、栗野岳、大箆柄岳、御岳、甫与志岳、稲尾岳、
紫尾山、冠岳、野間岳、磯間嶽、開聞岳、愛子岳、太忠岳、モッチョム岳、黒味岳、宮之浦岳・永田岳 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
避難小屋とは、悪天候などの非常時に避難・休憩・宿泊するための山小屋。
営業山小屋のように管理人がいない場合もあり、個性的な小屋が多い。
写真や図面と違い、小屋の雰囲気まで伝わる著者独自のカラーイラストで描かれた間取り図は前作『それいけ避難小屋』から健在。
本作は北海道から九州までに収録エリアがパワーアップ。
41軒全て実踏調査した、いまだかつてない「避難小屋イラスト図鑑」第2弾！
■収録する避難小屋
黒岳石室／白雲岳避難小屋／忠別岳避難小屋／十勝岳避難小屋／上ホロカメットク山避難小屋／万計山荘／大深山荘／八瀬森山荘／岩手山八合目避難小屋／不動平避難小屋／田代山避難小屋／坊主沼避難小屋／峰の茶屋跡避難小屋／那須岳避難小屋／古峰ヶ原高原ヒュッテ／賽の河原避難小屋／小丸避難小屋／御前山避難小屋／湯の沢峠避難小屋／黍殻避難小屋／加入道避難小屋／犬越路避難小屋／菰釣避難小屋／金城山避難小屋／ドンデン避難小屋／須津山荘／霧訪山避難小屋／二の谷避難小屋／池田山避難小屋／津屋避難小屋／奥千町避難小屋／枯松平休憩所／檜尾避難小屋／安平路小屋／南木曽岳避難小屋／池ヶ谷避難小屋／綿向山五合目小屋／経ヶ峰休養施設／扇ノ山避難小屋／出雲峠避難小屋／避難小屋うまみ
■著者について
橋尾 歌子（はしお・うたこ）
イラストレーター、登山ガイド。
多摩美術大学大学院卒。
（有）アルパインガイド長谷川事務所勤務、（社）日本アルパイン・ガイド協会勤務を経てフリーに。
2004年、パチュンハム（6529m）・ギャンゾンカン（6123m）連続初登頂。
（公社）日本山岳ガイド協会認定登山ガイドステージ3、UIMLA国際登山リーダー。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 四季折々の豊かな自然と風景を楽しむ
厳選50コース!
★ 見どころがわかる!
★ 四季の登山カレンダー付き。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
・紹介するエリアの代表的な山の名前、
またはエリアの名前を掲載しています。
・おおまかな体力＆技術のレベルを
4段階で示しています。
・山頂の標高の数値を記載しています。
・コースの特徴とポイントを説明しています。
・別ルートやコースの留意点などをアドバイス。
また、みどころもチェックしております。
・植物や生き物、風景など、
そのスポットならではの四季の魅力を
ご紹介しています。
・周辺の温泉地、施設、観光地など、
おすすめスポットをご紹介しています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ 人気の三山
【鳥取】
＊大山
【徳島】
＊剣山
【愛媛】
＊石鎚山
☆ 中国地方の山
【広島】
＊牛曳山・伊良谷山・毛無山
＊天狗岩
【岡山】
＊後山
＊毛無山 ＊那岐山
【鳥取】
＊扇ノ山
＊久松山
【島根】
＊吾妻山
＊春日山
【山口】
＊嘉納山・文珠山・嵩山
＊寂地山
・・・など
☆ 四国地方の山
【愛媛】
＊伊予富士
＊瓶ヶ森
【香川】
＊飯野山
＊五色台
【徳島】
＊丸笹山
＊三嶺
【高知】
＊不入山
＊白髪山
・・・など
※ 本書は2020年発行の
『中国・四国 山歩きガイド 改訂版 ゆったり楽しむ』
を元に加筆・修正を行い、
書名・装丁を変更して新たに発行したものです。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ コツコツ備えて元気に登りきる！
★ 登山初心者に必要な事前準備を
１冊にまとめました！！
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
普段登山はしないけど、
富士山にだけは登ってみたい！
日本で一番高い場所に立ってみたい！
そんな風に思っている人、多いのではないでしょうか。
ただし、思い立ってすぐ、
準備もせずに登れるような、
甘い山ではありません。
ラッキーが重なり山頂に立てたとしても、
「富士山に登った」という記憶が残るだけです。
達成感や感動は、
しっかりと準備するほど高まるもの。
富士登山を人生の宝物にするために必要なのは、
準備に手間ひまをかけることです。
富士登山に必要な体力をつけ、装備をそろえる。
プランを練り、山小屋の予約を取る。
登山におけるルールやマナーを知っておく。
万が一、悪天候の予報だったとき、
雨風の中を力強く登る自分の姿を想像できなければ、
思い切って翌年に延期してもよいでしょう。
半年から数年かけた冒険の計画。
達成できた感動は、必ず人生の宝物になります。
富士登山という冒険への第一歩、
いっしょに踏み出しましょう。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART１
富士登山のトラブル回避法
＊ 途中で疲れ果て歩けなくなる
＊ 高山病を発症！ 頭痛と吐き気に襲われる
＊ 足が痛くて歩けない！ 寒くて耐えられない！
＊ 持っていった雨具が役に立たない
＊ 気づかないうちに脱水状態になっている
・・・など
☆ PART２
富士登山モデルプラン
〈前泊＋山小屋泊まり ２泊３日〉
＊ 周辺の観光スポットも楽しむ富士山満喫プラン
〈山小屋泊まり １泊２日〉
＊ 山小屋、もしくはルートの途中でご来光を楽しむ
〈山小屋泊まり １泊２日〉
＊ 高山病のリスクを抑えつつ頂上でご来光を楽しむ
・・・など
☆ PART３
富士登山ルートガイド
＊ 最もポピュラーなメインルート 吉田ルート
＊ 最短距離で山頂を目指す 富士宮ルート
＊ 静かな登行と砂走りが魅力 須走ルート
・・・など
☆ PART４
持ち物を準備する
＊ 富士登山に必要なもの 富士登山持ち物リスト
＊ レインウェア
＊ 登山靴
＊ ザック
＊ 富士登山に必要なウェア
・・・など
☆ PART５
快適登山のための事前予習
＊ 五合目に着いたら
＊ 靴ひもを結ぶ
＊ 準備運動をする
＊ トレッキングポールを準備する
＊ ザックを背負う
・・・など
☆ PART６
富士登山のためのトレーニング
＊ 富士登山に必要なトレーニング
＊ トレーニング準備
＊ １日5時間歩ける力をつける
＊ 富士登山できる足腰を鍛え上げる
＊ 登山のために考案されたエクササイズ
・・・など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
都心から電車利用で行ける秩父エリア。
西武池袋線&秩父線と秩父鉄道沿線の駅から歩けるお手軽ハイキングコースを中心にご紹介。
季節ごとの花も見どころなので、シーズンを通して楽しめます。
また、秩父三十四札所巡りを7回に分けて歩行ルートを紹介します。
■内容
▼西武池袋線＆秩父線
01 加治丘陵
02 天覧山～多峯主山
03 宮沢湖周遊
飯能駅周辺のおすすめ喫茶＆食事処＆土産
Column1 アニメ『ヤマノススメ』聖地巡礼さんぽ
04 物見山～日和田山
05 ユガテ～顔振峠
06 高山不動～関八州見晴台
07 竹寺～子ノ権現
Column2 目で楽しみ、心で味わう。自然の恵み、季節の彩りを感じる竹寺の精進料理
08 日向山～丸山
Column3 秩父の自然と気候の恵み、冬の風物詩 秩父の氷柱
Column4 秩父人の精神と生活を支えた母なる山、武甲山
Column5 秩父おもしろミュージアム大集合
▼秩父鉄道沿線
09 鐘撞堂山
10 宝登山
長瀞駅～上長瀞駅周辺のおすすめ喫茶＆食事処＆土産
Column6 散策と水辺の遊びで長瀞渓谷を満喫しよう！
11 破風山
Column7 人口に対する店舗数が日本一！？皆野に根付いたうなぎ文化
12 蓑山
13 琴平丘陵
14 四阿屋山
Column8 清冽な“氣”に満ちあふれる関東屈指のパワースポット三峯神社
15 清雲寺・若御子遊歩道
Column9 風情あふれる花に癒やされる秩父春の花寺巡り
秩父駅周辺おすすめ喫茶＆食事処＆土産
Column10 100 年間愛され続ける秩父のソールフード武島屋のいなり寿司
Column11 秩父ほろ酔いお酒巡り
秩父札所三十四観音霊場巡り
Column12 父の病気平癒を祈って描き続けた三十四札所の縁起絵
秩父のお祭り＆イベント情報 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
雪山登山を始めたい入門者にとって知っておきたい雪山の知識と技術と、実際の登山計画の役に立つルートガイドが一冊に。
前作をより読みやすくバージョンアップし、最新情報を掲載した改訂版。
■内容
第1部 雪山技術
[1]概要
雪山の魅力／雪山のエリアと特徴／雪山登山のジャンル
[2]計画
雪山登山の計画／雪山の気象(1)冬 12～2月 (2)春 3～5月
[3]用具
雪山用登山靴／ピッケル／アイゼン／ワカン、スノーシュー、ストック／その他の一般装備／非常用具／
ウェア(1)レイヤリング (2)ベースレイヤー (3)ミドルレイヤー (4)アウターシェル (5)手袋、ソックス、帽子、スパッツ／クライミング用具
[4]歩行技術＝雪山ルートのアウトライン／雪上を登山靴で歩く／アイゼン歩行／滑落停止／ラッセル、耐風姿勢／ルートファインディング
[5]ビレイ技術＝雪上確保(1)ビレイ技術の必要性 (2)ロープの結び方 (3)雪上のアンカー (4)雪上のビレイ (5)その他のビレイ
[6]宿泊・生活技術＝山小屋に泊まる／無人小屋に泊まる／雪山用テント／テント泊の装備／テントで泊まる／テント生活の工夫／雪洞に泊まる／ビバーク
[7]危険への対応＝雪山の危険／雪崩リスクの予測／雪崩レスキュー／転倒・滑落／風雪とホワイトアウト／低体温症／凍傷／その他のリスク／雪上技術の練習
第2部 雪山ルートガイド
北海道＝雌阿寒岳／大雪山・旭岳／十勝岳
東北＝白神岳／森吉山／船形山／蔵王・熊野岳／安達太良山
北関東＝那須・茶臼岳／日光白根山／赤城山
上越＝谷川岳
中信＝黒斑山
首都圏近郊＝奥多摩・川苔山／奥秩父・雲取山／丹沢・塔ノ岳／奥秩父・甲武信ヶ岳／奥秩父・金峰山／大菩薩峠・嶺
八ヶ岳＝蓼科山／北横岳／北八ツ縦走／東天狗岳／硫黄岳／赤岳／赤岳～横岳／編笠山
南アルプス＝入笠山／甲斐駒ヶ岳（残雪期）／仙丈ヶ岳(残雪期)／鳳凰三山
中央アルプス＝木曽駒ヶ岳
北アルプス＝白馬岳／唐松岳／遠見尾根／爺ヶ岳／立山(残雪期)／槍ヶ岳(残雪期)／奥穂高岳(残雪期)／西穂独標／燕岳／蝶ヶ岳／乗鞍岳
北陸＝取立山／荒島岳
関西＝伊吹山／鈴鹿・霊仙山／比良・武奈ヶ岳／台高・三峰山／大峰・稲村ヶ岳
中国＝伯耆大山
四国＝石鎚山／剣山
九州＝久住山／祖母山
■著者について
野村 仁（のむら・ひとし）
1954年、秋田県生まれ。森吉山山麓で少年時を過ごす。
上京して大学時代に登山を始め、その後仲間と山岳会を創って、約50年間各ジャンルの登山を行なってきた。
職業は書籍・雑誌の編集と原稿執筆で、登山技術、山岳遭難関係の執筆・編集が多い。
著書に『登山技術全書 登山入門』『転倒・滑落しない歩行技術』、共著に『山で死んではいけない』（いずれも山と溪谷社）などがある。
日本山岳文化学会理事、遭難分科会会員、地理・地名分科会会員。編集室アルム主宰。 -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★ 充実した『見どころ解説』と『ルート情報』
★ 魅力的な城歩きが味わえる。
★ 群雄たちの活躍に想いを馳せる。
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
歴史ファンが日帰りで、首都圏にある城跡を
ハイキングするガイドブックです。
江戸城や小田原城のように著名な城跡だけでなく、
地元の人しか知らないような城跡もめぐります。
城には、どんな歴史があったのでしょう。
わくわくするロマンや感動があるか、遺構があるか、
歩いて楽しいかが城跡ハイキングには大切です。
どの城もせいぜい3時間（距離は5～7㎞）ほどの
ハイキングですから、
翌日に疲れを残さない気軽さも魅力です。
最寄り駅（バス停）から歩いてこそ城の立地が見えてきます。
不安にならないように、地図と、
最寄駅（最寄りバス停）から城跡までの距離と時間、
城跡の縄張りと可能な限りめぐるルートを入れました。
めぐっているときの楽しさ、
帰ってから写真や記録を整理する楽しみもあり、
歴史だけでなく、城の立地や縄張りに関心を持ち、
城を知れば知るほど、奥の深さに熱中するでしょう。
本書が、城跡ハイキングを趣味とする人たちの増える
きっかけとなればと願っています。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆1章 南関東エリア
＜東京エリア＞
＊ 江戸城
＊ 滝山城
＜埼玉エリア＞
＊ 鉢形城
＊ 小倉城
＜千葉エリア＞
＊ 佐倉城
＊ 佐貫城
＜神奈川エリア＞
＊ 石垣山城
＊ 小田原城総構
・・・など
☆2章 北関東エリア
＜茨城エリア＞
＊ 小幡城
＊ 土浦城から小田城
＜栃木エリア＞
＊ 唐沢山城
＊ 皆川城
＜群馬エリア＞
＊ 金山城
＊ 名胡桃城から沼田城
・・・など
☆3章 山梨エリア
＜山梨エリア＞
＊ 要害山城から躑躅ヶ崎館
＊ 新府城
・・・など -
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
これからキャンプをはじめたい！というキャンプビギナーに贈る、キャンプの基本中の基本を解説した一冊。
「キャンプ用具はなにから買えばいいの？」「テント選びのポイントは？」「キャンプをはじめるのに適した季節は？」などなど、ビギナーの疑問に対して、Ｑ＆Ａ形式で懇切丁寧に答えます。
【別冊付録】
WILD-1 CAMPING GOODS CATALOG 2016
※電子版では巻末に続けて掲載。「WILD-1 CAMPING GOODS CATALOG 2016」は、最終ページから始まります。
・キャンペーンの内容や期間は予告なく変更する場合があります。
・コインUP表示がある場合、ご購入時に付与されるキャンペーン分のコインは期間限定コインです。詳しくはこちら
・決済時に商品の合計税抜金額に対して課税するため、作品詳細ページの表示価格と差が生じる場合がございます。