『登山、雑誌を除く(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

アニメで人気爆発！音楽漫画『ぼっち・ざ・ろっく！』初の公式スピンオフが登場!!　主人公は廣井きくり（25歳）。本編で「ぼっちちゃん」こと後藤ひとりから「お姉さん」と慕われる彼女はもともと陰キャだったが、バンド活動によりカリスマあふれる存在に。現在はお酒をこよなく愛し、よく酔っ払っている。はたして彼女の日常とは……!?

幼い頃、山頂で見た朝日をまた二人で…。約束したあおいとひなた。月日は流れ、その間にあおいはなぜか高所恐怖症に！？
二人の約束は果たせるの？　同人誌で人気を博した作品が、漫画になって登場！

宝石やアクセサリーが好きな女子高生ルリが、山へ川へ洞窟へ、鉱物採集の世界に飛び込んでいく。
第1巻では、水晶、ガーネット、黄鉄鉱、砂金、蛍石など多数の鉱物が登場します。
パニング皿、ハンマー、地形図など、専門的なツールを用いた採集シーンも魅力満載。
鉱物学を修めた作者の確かな知見に基づく、本格サイエンスアドベンチャー！

生きるとは？　そして、殺すとは？　命をテーマに漫画描く、若きストーリーテラー・吉田真百合。衝撃の新連載スタート。

■夏。和馬たち３年生にとって、最後の大会がはじまるーー！　『青武高校あおぞら弓道部』嵐田佐和子
■ギャルと職人、ふたりの愛おしい日々を覗きにきてね！　好調第２回「クプルムの花嫁」namo　
■翼獅子を解放したライオス達が、まさかの全滅の危機!?　最強の兎を倒して食えーー！『ダンジョン飯』九井諒子
■食欲旺盛なヌードモデルと振り回される若手画家。噛み合わないふたりが人気です！「金曜日はアトリエで」浜田咲良

【執筆陣】
浅井海奈/嵐田佐和子/粟屋汐理/石田裕揮/犬童千絵/入江亜季/大上明久利/大武政夫/樫木祐人/かわもとまい/木原悠里子/九井諒子/黒川裕美/佐藤春美/佐野菜見/柴田康平/渋谷圭一郎/高橋那津子/高橋拡那/鶴淵けんじ/長蔵ヒロコ/長崎ライチ/なかま亜咲/中村哲也/namo/西公平/浜田咲良/原鮎美/森薫/八十八良/山田果苗/吉田真百合
カバーイラスト&カバー・ストーリー:かまぼこRED
裏表紙:赤井さしみ

◎本書は『ハルタ 2020-JUNE volume 75』を電子配信用に再構築したものです。本文中に掲載されている情報、価格等は2020年6月現在のものです。内容につきましては変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能は使用できません。

伝統ある、三多摩大学の山岳部。だが今年の春、部は存続の危機を迎えていた。理由（１）新入部員は女子３名のみ。理由（２）全員、登山経験ナシ。理由（３）彼女たちの特徴は虚弱、ゲーム狂い、読書好き……。そんな「山ガール」ですらない３人を抱え、山岳部は果たして活動していけるのか！？
過激な登攀もあり。楽しいピクニックもあり。男子も女子も、文系理系留年浪人、誰でもオーケー。すべてを包み込んでくれる“山”を舞台にした、大学生たちの群像劇！

20分で読めるミニ書籍です（文章量20,000文字程度=紙の書籍の40ページ程度）
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。

書籍説明文
発達障害診断を受けるにあたって、当事者が、どうすればいいかを事例を挙げて徹底指導！発達障害は、当事者にも雇用者にも社会にとってもデリケートな問題。トラブル対策完全マニュアルを味方にしよう！

まえがき
まず、この本を手に取っている架空の「あなた」の話をしましょう。
「空気、読めないね」
「こんなこともできないの？」
「どうして、そういう考え方をするのか、わからない」
他人から、こういうことを言われた経験と―
「頭の中が色んな思考でいっぱい」
「集中力がない」
「一度集中すると、寝食何もかも忘れてしまう」
「努力しても、努力してもうまくできないことがある」
こんな自分の実感とが、ちかちかちかと点滅して―
あなたは、「もしかして、俺（私）発達障害かもしれない」という疑いを抱くようになる。

著者紹介
真生　麻稀哉（シンノウ　マキヤ）
愛知大学国文学専修卒業。２０１３年、某マスコミ関係の会社で働いている時に、広汎性発達障害の診断を受ける。障害者手帳３級取得歴１年半。５月に会社を退職。現在は、小説の賞に応募を続ける傍ら、某広告代理店でライターとして勤務中。…　以上まえがきより抜粋

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Xで大バズリ＆Yahoo！ ニューストップにも掲載された大人気マンガがついに単行本化！ 「日常に潜む死にやすいシチュエーションから生還する方法」を描いたマンガ。川遊び、海遊びなど夏レジャーで起きやすい死亡事故を防ぐ知識も多数収録！ 大人はもちろん、外遊び大好きなお子様にもぜひ読ませたい一冊。

【電子限定特典】連載版のカラーページをそのまま&新規追加のカラーページを収録！ また巻末にカラー4p特典あり！ 宮村あゆみは、ダイエット目的で東京奥多摩・御岳山にやってきた。登山口に向かう途中、目の前を颯爽と駆け抜け、裏道から山に入る不思議なランナーと遭遇する。〝地図とコンパス〟との出会い、そして〝アドベンチャーレース〟出場を目指すきっかけとなるのを知らずに。自然を全身で楽しむ、次世代アウトドアコミック、第1巻。

1970年代後半に始まる日本のアウトドアブームの中で「アウトドアの伝道師」と呼ばれ、遊歩大全の翻訳者としても知られる芦澤 一洋の「釣りもの」。

北海道から東北、中部、山陰、九州まで15本のヤマメ釣りの名川を、芦澤さんが詩情ゆたかに書きあげた川の物語。芦澤 一洋さんが愛した川のガイド。

私の釣りは漁ではない。かといって、スポーツでもない。
数字を示す必要など、どこにでもないではないか。
私にとっては、どんな山女魚にも価値がある。
対手は、森と川と山女魚、あまりに偉大だ。
私は旅人として、山女魚の里の風景、そのすべてを瞼の奥に焼きつけたかった。

【収録河川】
北海道尻別川
岩手県志戸前川
岩手県
山形県鼠ヶ関川
福島県黒谷川
福島県鱒沢川
山梨県芦川
山梨県雨河内川
富山県小矢部川
岐阜県跡津川
岐阜県高原川
岐阜県小八賀川
島根県高尻川
宮崎県鹿川
熊本県緑川

川の位置情報がわかる日本地図や当時の川や芦澤 一洋さんの写真もお楽しみいただけます。

日本の世界自然遺産の登録すべてに関わった第一人者が、世界遺産の矛盾をするどく切る！
日本における世界自然遺産の過去・現在・未来を問い直す。

1993年に日本で最初の世界自然遺産が登録されて25周年。
日本の世界自然遺産登録の経緯や登録後の「ブーム」が沈静化して、地域には何が残ったのか？　
日本にとって最後の自然遺産となる可能性が高い「奄美大島、徳之島、沖縄島北部及び西表島」は申請延期となったのはなぜか？

「人と自然の相互関係を守る」はずだったユネスコ世界遺産条約。
ユネスコがその理念を離れ、「自然遺産」と「文化遺産」の分断が進んだことで招いた弊害とは？

「淡々と」「不要なものは何ひとつ持たず」「目の前の作業に没頭する」……モンベル創業者にして登山・アウトドアの達人が、「非日常を、自然体で楽しむ」方法を伝授。今こそ現代人に必要な「自然に生きる」考え方。

（目次）
第１章　24時間の自然を満喫する
第２章　不要なものは何ひとつ持たない
第３章　山には文学がある
第４章　ただ「一歩先」へ
第５章　「なんとかなる」
第６章　「好き」を仕事にする
第７章　アウトドア義援隊

※本書は、2020年11月に小社より刊行された『自然に生きる力　24時間の自然を満喫する』を加筆修正・再編集し、改題したものです。

作ることも食べることも大好きなOL・桃香と、星空撮影が趣味の男子高校生・拓海は、ある出会いがきっかけで一緒にキャンプをする仲に。アレンジ袋麺や、雪中キャンプでのみぞれ鍋、あったか煮込みハンバーグなど、心とお腹を満たすメニューが盛りだくさん！　OLさん×男子高校生、年の差ふたりの両片想いキャンプ飯！(※本電子書籍は『夜空のふたりキャンプごはん【単話版】』1～8の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。)

※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。

「国道」なのに、こんな道！
1車線、ガードレールなし、離合不能、超急勾配、超急カーブ、未舗装、ホコ天…。
場合によっては通行できないこともある。
そんな「国道」を、万感の思いを込めて「酷道」と呼ぶ。

2018年にムックで刊行された同名書が、大幅に紹介酷道を増やして書籍化。改変激しい酷道界隈の記事もアップデート。

【巻頭レポート】
2018年開通の最新酷道 国道256号
点線酷道を歩いて繋ぐ!? 国道416号

【掲載している酷道】
国道339号階段国道/国道341号雄和高尾山周辺/国道458号十部一峠以北のダート区間/
国道399号鳩峰峠/国道459号宮古地区/国道352号枝折峠/国道410号四町作第一隧道/
国道353号豊原峠/国道403号伏野峠/国道405号秋山郷/国道299号十石峠/
国道152号青崩峠・地蔵峠/国道362号山岳区間/国道360号天生峠/国道471号楢峠/
国道157号「落ちたら死ぬ」温見峠/国道257号・472号不通区間/国道418号不通区間/
国道417号冠山峠/国道25号旧道区間/国道422号高見山地・池坂越え/
国道368号仁柿峠/国道166号竹ノ内街道/国道309号行者還トンネル/
国道170号瓢箪山駅付近のアーケード/国道371号高尾峠/国道425号ほぼ全線/
国道477号百井別れ/国道308号暗峠/国道482号氷ノ山越え/国道429号榎峠～高野峠/
国道184号飯南町/国道433号二重谷峠/国道434号松の木峠/国道488号匹見峡/
国道490号笹目峠/国道491号貴飯峠/国道193号イクサの未開通区間/
国道438号見ノ越へ/国道319号銅山川沿い/国道493号四郎ヶ野峠/
国道439号ヨサクの京柱峠・杓子峠/国道494号黒森峠/国道441号全線/
国道378号宇和海沿い/国道207号大村湾沿い/国道324号アーケード国道/
国道445号二本杉峠/国道388号大河内越/国道503号飯干峠/国道265号飯干峠

【企画記事】
巻頭グラビア「酷道」
貴重な写真多数! 昔日のダート酷道(坂下雅司)
人知れず残る 失われた酷道(平沼義之)
まさかの車種が!? どんなクルマで行く?
切っても切れない関係 酷道と廃墟
大研究! 酷道は、なぜできるのか(平沼義之)
他！

各釣り場に精通する釣り人が執筆。本流から源流まで、思わず行きたくなる「いい川」をピックアップ。
今回は滋賀、京都、兵庫、奈良、三重、和歌山の１府５県から厳選した２７河川を詳解。各河川は、地図と写真、原稿の３要素で解説。地図は広域アクセスMAPと釣り場地図を掲載して現地のようすを分かりやすくしています。
インターネットの情報が氾濫する現代だからこそ、信頼のおける釣り人によるていねいな釣り場ガイド＝本書は、はじめての釣り場では頼もしい「案内人」になってくれること間違いなし。また、経験のある釣り場でも新しい発見があることでしょう。

※この電子書籍は、固定型レイアウトです。
リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。

山登り、始めよう！
大きな判型で、読みやすくわかりやすいヤマケイ登山学校シリーズ。

「登山を始めたい」、「自立した登山者になりたい」
そんな初・中級者が身につけておくべき登山の基本技術と知識を約60項目にわたり、くわしく解説します。
オールカラーで、写真やイラスト満載。
あなたのよき山の先輩として、長期にわたって活用できる一冊です。

［１］計画
［２］装備と準備
［３］山を歩く
［４］山で泊まる
［５］トラブル対処
用語集ほか

緊張、衝突、激闘、悲劇――生と死が隣り合わせる古今の熊と人の歴史を記録したノンフィクション、および実話をもとにした小説、全15作品を収録。

巻末随筆：澤村伊智（『ぼぎわんが、来る』著者）


■内容
「手負い熊」今野保　『羆吼ゆる山』（ヤマケイ文庫）
「耕平」吉村昭　『羆撃ち』（ちくま文庫）
「初マタギ」甲斐崎圭　『第十四世マタギ　松橋時幸一代記』（ヤマケイ文庫）
「復讐するクマ」工藤隆雄　『マタギ奇談』（ヤマケイ文庫）
「羆対羆の死闘」西村武重　『山の風物詩』（河出書房新社）
「タキ」今野保　『アラシ』（ヤマケイ文庫）
「熊を殺すと雨が降る」遠藤ケイ　『熊を殺すと雨が降る』（山と溪谷社）
「牧場荒しの大熊を倒す」西村武重　『北海の狩猟者』（ヤマケイ文庫）
「羆風」戸川幸夫　『戸川幸夫動物文学選集4　高安犬物語』（主婦と生活社）
「襲撃された牛舎」久保俊治　『羆撃ち』（小学館文庫）
「まさかの出来事――熊に襲われる」山野井泰史　『アルピニズムと死』（ヤマケイ文庫）
「日高・カムイエクウチカシ山のヒグマ襲撃事故」羽根田治　『人を襲うクマ』（ヤマケイ文庫）
「北千島の人食いヒグマ事件と私」木村盛武　『ヒグマ　そこが知りたい』（共同文化社）
「受け継がれる人喰い熊の「DNA」～北見連続人喰い熊事件」中山茂大　『神々の復讐　人喰いヒグマたちの北海道開拓史』（講談社）
「星野道夫の死」スティーヴン・ヘレロ　『ベア・アタックス2』（北海道大学出版会）
巻末随筆　澤村伊智

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京都・大原野にて国内外のあらゆる茶花・山野草をあつかう春草園の近藤隆一氏が、「楽しく、簡単に」というモットーのもと、茶花の鉢栽培の基本をやさしく伝える一冊です。用土は多種類を用いず基本のブレンドを軸とするなど、手軽に楽しむための方法を指南。1章ではイラストをまじえて鉢栽培の基本をやさしく解説、2章では春夏秋冬の約120種の茶花の育て方を年間管理カレンダーとともに詳解します。人気の園芸品種や花入に入れた写真も豊富に掲載し、育てたい花に出会い、その花を茶席で使うイメージもわく紙面です。苗木の選び方や花の切り方など、実践的なアドバイスも満載。ぜひ、ご自分で育てた茶花を使う日を目指し、本書とともに鉢栽培を始めてみましょう。

近年、クマをはじめとする野生動物の出没が増え、アウトドアを楽しむ際には「動物の気配を読む力」がこれまで以上に重要になっています。本書は、足跡、フン、食痕、爪痕など、自然の中に残された「フィールドサイン」を手がかりに、そこにいた動物を推理しながら学べる体験型入門書です。各章では「この痕跡は誰のもの？」というクイズ形式を採用し、写真を見ながら考え、解説で理解を深める構成とすることで、初心者や子どもでも楽しく読み進められます。著者は、日本野生生物研究所代表であり、各地で生息調査や自然体験指導を行う奥山英治氏。豊富なフィールド経験をもとに、クマ、シカ、テン、ムササビなど身近な野生動物の見分け方をわかりやすく解説すると同時に、大型動物については危険を未然に察知するための観察ポイントも紹介。キャンプ、登山、釣り、自然観察など幅広いアウトドア愛好者に役立つ実用性と、親子で楽しめる学習性を兼ね備え、外遊びへの関心が高まる春休み・夏休みシーズンの展開にも最適な一冊です。

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関西にあるファミリー向けのキャンプ場を紹介。
設備の整った初心者向けの施設が多く、
初めてのキャンプにぴったりの1冊。

パパママ安心の施設データから、キッズに人気のアクティビティまで。
テーマに合わせて楽しめる
おすすめのキャンプ場が58件!

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★　知識ゼロでもよくわかる

★　パフォーマンスを高める食事と栄養管理

★　山での安心に必要なのは、
　　登山前・中・後の「食」の見直し

　＊日頃から意識したい「食事の目的」
　＊行動食や予備食の注意点
　＊下山後のリカバリー　など


◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇

登山の準備というと、靴やレインウェア、
地図や天気予報を思い浮かべる方が
多いかもしれません。
しかし、実は「食」も、
装備と同じくらい重要な安全対策です。

長時間歩く山では、からだのエネルギー残量が
見えにくいまま消費が進みます。
空腹や脱水は、脚が止まるだけではなく
思考力を鈍らせ、
判断ミスやトラブルの連鎖を招きます。

道迷いで予定が延びたとき、
救助を待つことになったとき、
手元の補給が尽きる不安は行動を
さらに難しくします。

スポーツ栄養学は、運動の目的に合わせて
「何を・いつ・どう摂るか」を考える学問で、
登山にもそのまま応用することができます。

本書では、日常の食事でからだをつくる基本から、
行動食・予備食の考え方、水分と電解質、
下山後のリカバリーまでを、
難しい計算や考え方に偏らず、
読者のみなさまが実践しやすいようにまとめました。
私自身、スポーツ栄養の指導や
アスリートへの教育を通じて、
「準備できている人ほど、最後まで余裕がある」
ことを何度も見てきました。

本書の内容を次の登山で試し、
食料切れや低血糖のリスクを減らし、
安心して山を楽しむ力にしていただければ幸いです。
完璧を目指す必要はありません。
まずは「何時ごろに何を食べるか」
を決める……。
その一歩から始めましょう。


清野 隼

◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆PART1　山登りのための栄養学
＊　登山者にとっての食事とは?
＊　登山の食事の目的
＊　食事はこだわりすぎない
＊　3つの栄養素が重要
＊　1日に必要なエネルギー消費量
・・・など

☆PART2　栄養学の実践的活用術
＊　標高1000ｍ以下の登山のポイント
＊　標高1000～2000ｍ登山のポイント
＊　標高2000ｍ以上の登山のポイント
＊　標高2400～2800ｍ登山のポイント
＊　標高2800～3200ｍ登山のポイント
・・・など

☆PART3　栄養学の基礎知識
＊　消化、吸収のしくみ
＊　炭水化物
＊　たんぱく質
＊　脂質
＊　ビタミン
・・・など

☆PART4　登山に適した食事メニューとトレーニング
＊　グリコーゲンローディングとは?
＊　グリセミック・インデックス指数（GI値）とは?
＊　登山の直前、直後の食事
＊　登山者のからだをつくるメニュー
＊　心肺機能と体幹のトレーニング
・・・など

身体の不調により仕事を続けるのが困難となった潜水士・余部(あまるべ)。
将来の悩みを抱えたまま現実逃避のため一人登山に向かうが、
そこで偶然出会ったのはミステリアスな男・田中(たなか)。
しかも下山が困難となり予報外の雨にも降られ、
二人きりの洞窟で一晩過ごすことになって…!?
どこか浮世離れした妙に色気のある容姿の田中に振り回される余部だが、
彼と過ごすうちに燻ぶった心が少しずつほどけていって――
回り道の最中、運命的に出会った男との、波間にたゆたうヒーリングラブ。

自分の時間を自然の中で楽しむために、山歩きをはじめる50代が増加中。そんな大人のために、軽くて歩きやすい道具選びや、体力に応じた登り方下り方のコツ、行ってからもっと楽しくなるアイデア、全国のおすすめ低山コースなど、情報満載の初心者ガイド

【WedgeONLINE PREMIUM】
昭和を引きずる社会保障 崩壊防ぐ復活の処方箋【特別版】

「失われた30年」

“平成”という時代を総括するときにしばしば用いられるこの言葉にはどこか、“昭和”という時代を礼賛する響きがある。

　たしかに、敗戦後の焼け跡から国を再興し、経済面では、世界首位の米国に肉薄した輝かしい時代だった。そして、バブル崩壊によりその輝きが手からすり抜ける悔しさを味わった時代でもあった。

　高度経済成長期の幻想を追い求め続けた「平成」が終わり、「令和」の時代が幕を開けた今、我々は新たな日本の未来を描くべきだ。

　今や国の基盤となった「社会保障制度」も昭和の時代に形作られた。１９４６年（昭和21年）公布の日本国憲法に「社会保障」という言葉が用いられたことでその概念が広まり、昭和30～40年代の国民皆保険・皆年金の整備、老人医療費の無料化、児童手当の創設等により制度拡充が図られた。まさに、人口増加と経済成長を下支えに「風呂敷を広げた」時代である。

　「福祉元年」と呼ばれ、現在の社会保障制度体系がほぼ整った73年（昭和48年）、第一次オイルショックが勃発し、高度経済成長は終焉に向かう。それから今日に至るまで、年金制度へのマクロ経済スライドの導入や、高齢者医療費の自己負担率引き上げなど、様々な制度見直しを迫られた。特に、少子化による負担者の減少と、平均寿命の伸びによる給付額の増加は、制度創設当時には想定しきれなかった事態といえる。

　２００８年をピークに、日本の総人口は急降下を始めた。現在約１億２５００万人の人口は、２１００年には６０００万人を下回り、半分以下となる見込みだ。人口増加を前提とした現行の社会保障制度は既に限界を迎えている。昭和に広げすぎた風呂敷を畳み、新たな仕組みを打ち出すときだ。

　社会保障に「特効薬」はない。だが、昭和的価値観から脱却し、現状を受け入れることで、その糸口が見えてくる。これから示す「処方箋」が、新たな時代の社会保障へとつながっていくことを期待する。

　月刊誌『Ｗｅｄｇｅ』2021年5月号（4月20日発売）の特集「昭和を引きずる社会保障 崩壊防ぐ復活の処方箋」に同誌22年8月号（7月20日発売）の「子育て支援」や「女性活躍」を“理念"や“主観"だけで語るな」（東京大学大学院経済学研究所教授・山口 慎太郎氏、京都大学公共政策大学院　教授・奈良岡 聰智氏）の記事を加えた特別版です。

Part 1:介護
介護職員が足りない! 今こそ必要な「発想の転換」
編集部
Part 2:人口減少
新型コロナが加速させた人口減少 “成長神話"をリセットせよ
森田 朗(東京大学名誉教授)
Part 3:医療
「医療」から「介護」への転換期 “高コスト体質"からの脱却を
土居丈朗(慶應義塾大学経済学部教授)
Part 4:少子化対策
「男性を家庭に返す」 これが日本の少子化対策の第一歩
山口慎太郎(東京大学大学院経済学研究科教授)
Part 5:歴史
「人口減少悲観論」を乗り越え希望を持てる社会を描け
鬼頭 宏(上智大学経済学部名誉教授)
Part 6:制度改革
分水嶺に立つ社会保障制度 こうすれば甦る
島澤 諭(中部圏社会経済研究所研究部長)
COLUMN:高齢者活躍
お金だけが支えじゃない 高齢者はもっと活躍できる
編集部
Part 7:国民理解
「国家 対 国民」の対立意識やめ真の社会保障を実現しよう
西村周三(京都先端科学大学経済経営学部教授)
SPECIAL_OPINION
「子育て支援」や「女性活躍」を“理念"や“主観"だけで語るな
Part 1:少子化対策は将来への「投資」 エビデンスに基づいた政策を
山口慎太郎(東京大学大学院経済学研究科 教授)
Part 2:日本に蔓延る女性差別意識 「女性活躍」を名ばかりにするな
奈良岡聰智(京都大学公共政策大学院 教授)

ある日家の玄関を開けると、黒くて大きな影が潜んでいた。「おいっ」と声をかけると、クマは私の脇腹をかすって逃げた――。著者はこれまで3000回以上クマに遭遇し、9回襲われ、何とか生還してきた。振り返ると目の前にクマがいたこともあれば、クマと一緒に寝たこともある。人間とクマとの共生は可能なのか。研究を50年以上続ける日本一のクマ研究家が綴る、数奇な科学ノンフィクション。「駆除するべきか、人間が喰われるか」という二元論を超える　●クマが頭上から襲ってきた　●端正な顔立ちのイケメングマ　●クマのペニスボーンの長さ　●クマと一緒に眠ってみた　●山でクマの死体が見つからない理由　●命がけで子を守る母グマの覚悟　〈目次〉●第1章：クマの知られざる習性　●第2章：クマの襲撃、格闘　●第3章：こんな見た目のクマもいる　●第4章：ちょっと汚いクマの話　●第5章：クマのありのままの姿　●第6章：クマチャレンジ　●第7章：クマの死と祈り　●第8章：樹木とクマ　●第9章：食べ物とクマ　●終章：クマの家族

著者が山に夢中になっていた時代から35年が過ぎ、還暦を迎えたある日、ふとしたきっかけで再び山へと向かった。呼ばれるように、導かれるように。そして気がつけば、山で祈り、感謝を捧げることが、著者自身を癒し、整える行為になっていた。

この書は、著者がそのようにして歩み始めた「天地への感謝行脚」の記録である。とりわけ2025年春、南アルプスの光岳から北岳までをひとり歩いた行脚は、ただの挑戦ではなく、魂が還っていくような体験となった。風や雪、星空、鳥の声や沈黙のなかに、自然といのちの深い共鳴を感じた。山や自然は、常に静かに語りかけている。風や木々、そして見えない存在たちが発する微かな声に、私たちはどれだけ耳を傾けられるだろうか。

この一冊を通じて、読者がそれぞれの「還る場所」──それは山や自然かもしれないし、自身の内にある静けさかもしれない──に立ち返るきっかけを得ていただけることを願う。


■内容
序章　なぜ、いま再び山へ還るのか
第1章　低山歩行の勧めー山は日常の中にある
第2章　あのとき、山は命を返してくれた
第3章　命を削った35年 ― 医師としての極限の日々
第4章　地球とつながる山歩 ― 感謝と祈りの“行脚”としての山
第5章　山の中に“いまここ”を生きる
第6章　からだはすべてを知っている
第7章　見えない存在とともにある

「パンドラ」とはネパール・ヒマラヤ東部に鋭い山容を屹立させた標高6850ｍの峻峰である。
女性で初めてピオレドールを受賞したアルパインクライマー、谷口けいは、2015年にこの山の北壁の初登攀を目指すも途中で断念。「開けてしまったパンドラの箱。中身を確認しに、また必ず行きます」とSNSに投稿したのち、冬の北海道黒岳で滑落し、非業の死を迎えてしまう。

著者の大石明弘は、学生時代にシェアハウスで同居していた野口健に谷口けいを紹介されて以来、何度も山行をともにして登攀技術を学ぶだけでなく生き方への大きな影響を谷口から得ていた。大石は谷口の死後、評伝『太陽のかけら』を記すが、そのなかで彼女の心残りとなった「パンドラ」への挑戦を誓う。

本書は著者の大石明弘が「パンドラ」の登頂を果たすまでにかかわってきた人とのつながり、そしてそれらの情熱に刺激されてきた過程を振り返る自叙伝である。

大学で野口健との運命的な出会いを経て、武蔵野のシェアハウスで生活を共にすることになる大石は、同居人たちの相次ぐ海外での活躍に刺激を受けると、日本山岳会の登山隊に参加して北米大陸最高峰マッキンリーに登頂。さらに「学生だけで8000メートル峰へ」の計画を立て、他大学同学年の平出和也を誘ってチョー・オユ―（8201ｍ）に向かい、学生ふたりだけで登頂する。

その後、さらなる高みをめざす過程で谷口けいと出会い、ともに登りながら冬の北アルプスや本場アルプスで登攀技術を向上させる。しかし、谷口が北海道黒岳で帰らぬ人となると、彼女が最後に挑戦して登ることのできなかったパンドラの登頂を最大の目標に掲げる。

その前哨戦としてアラスカのハンター北壁に向かい、苦闘の末、パートナーの鈴木啓紀とともに登頂。ところがベースキャンプに戻ると、自分たちの登攀を記録していたカメラマンの平賀淳がクレバスに落ちて亡くなっていた。

そして2024年７月には大学時代からの岳友・平出和也が、中島健郎とともにK2西壁で滑落して帰らぬ人に。

出発を前にしての相次ぐ不幸に「時期が悪すぎるので延期すれば……」と友人たちは忠告するが、大石はそれを振り切ってパンドラの頂を目指す。


■内容
プロローグ
第1章　武蔵野シェアハウス
第2章　「異世界」との遭遇
第3章　八〇〇〇メートル峰へ
第4章　新たなる出会い
第5章　惜別のとき
第6章　「四十三歳の壁」の先で
第7章　パンドラ　
エピローグ

秋の夜空に見える星座の見つけかたと星座神話を美しい写真とマンガで紹介します。
オールカラーのマンガで楽しみながら星座の神話や伝説に触れることができます。1星座見開き2ページで読みやすく、初めて星座神話に触れる人におすすめです。
星座案内のページでは、美しい写真とイラストでやさしく紹介。夜空で星座を見つけられるようになります。
そのほか、小学校で学習する星・月・太陽についての知識をわかりやすく紹介しています。中学校で学習する天体の動きについても紹介しました。
マンガで星座神話に触れながら、星空の知識が自然と身につく、「星座と神話」案内です。

大人気Webコンテンツ「Honda釣り倶楽部」の“釣魚図鑑”が、さらに便利なリアル図鑑に！

本書は、従来図鑑の「知る」機能に加えて、「釣る」「食べる」「楽しむ（自然、釣り文化等）」情報をふんだんに盛り込んだ、ウルトラ図鑑です。

・「釣り場で釣りたて」の生きている魚の写真をそのまま掲載！　死んでいる魚、冷凍された魚などではなく、本当の魚の姿かたち、そして色彩が分かります。

・生態のほか、釣りに直結する各魚種の特徴や習性、主な釣り場やシーズン、釣り難易度の目安となるフィッシングチャート等を記載。

・釣りターゲットになる魚種は詳細な仕掛け図を網羅。

・食材として価値の高い魚種は、代表的な「さばき方」や「料理」も収載。

　アカデミックな情報と実用的な情報がひとつになった、

今まで誰も見たことのない図鑑が本書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

★　点在する霊場をつなぐ「熊野古道」を徹底ガイド

★　悠久の霊地・紀伊山地

★　熊野の歴史や縁起をまとめた
　　コンパクトな予備知識解説

★　豊富な温泉・宿情報で、充実した参拝を


◇◆◇　本書について　◇◆◇

世界文化遺産「紀伊山地の霊場と参詣道」の対象は、
熊野信仰の中心地である熊野三山、
修験道の拠点である吉野・大峯、
真言密教の根本道場の高野山の三霊場です。

そして、熊野三山や霊場を結ぶ、
参詣道である熊野古道が
世界遺産を構成する要素となりました。

本書では、「紀伊山地の霊場と参詣道」のなかから、
熊野古道23コースを厳選して紹介、
さらに、熊野本宮大社、熊野速玉大社、
熊野那智大社・青岸渡寺の熊野三山、
吉野・大峯の金峯山寺、高野山の金剛峯寺、
熊野古道伊勢路の伊勢神宮、
紀伊路の紀三井寺などの社寺と、
各コースの周辺にある温泉や宿、
食事どころなどを掲載しています。

本書で取り上げました熊野古道歩きのコースは、
都から上皇や貴族が熊野を目指した
「中辺路」から7コース、
伊勢神宮に詣でてから熊野を目指した
「伊勢路」から4コース、
紀伊半島の西南海岸を歩く
「大辺地」から5コース、
大阪から紀伊田辺までの
「紀伊路」から3コース、
高野山から熊野を目指す
「小辺路」から3コース
（修験道の道として大峯奥駈道1コース）
を厳選しています。

熊野古道は、標高1000メートル以上の難路を
歩く道もありますが、
本書では登山経験がない普通の人たちが
歩ける道を中心に取り上げています。

しかし、なかには6時間を要するコースや
距離が短くても峠越えや石畳、
階段の上り下りがきついコースもありますから、
自分の体力に合ったコースを
選択して下さい。

どのコースも公共交通機関の利用を前提にし、
駅やバス停を起点、終点としています。
本書の特色として、
各参詣路と各コースの起点、
終点へのアクセス情報をできる限り詳しく
紹介してあります。
各参詣路の「扉ページ」と
各コースの「アクセス」を参照にして、
熊野古道歩きのプランをたてて下さい。

本書を縁に多くの人が熊野古道に訪れることを
皆様とともに祈っています。


◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　中辺路を歩く
＊　神域の入口から歩く、人気のコース
＊　茅葺茶屋へは、アップダウンの繰り返し
・・・など

☆　伊勢路を歩く
＊　七里御浜から鬼ヶ城への浜街道
＊　伊勢路のハイライト、馬越峠
・・・など

☆　大辺路を歩く
＊　平安の昔からの湯めぐりリゾート白浜
＊　山本軍と安宅軍の古戦場、富田坂
・・・など

☆　紀伊路を歩く
＊　みかんの里、藤白坂と拝の峠
・・・など

☆　小辺路を歩く
＊　県境の峠道、はてなしの道
・・・など

☆　大峯奥駈道を歩く
＊　女人禁制の聖地、大峰山の入口


※ 本書は2022年発行の
『とっておきの聖地巡礼 世界遺産「熊野古道」 歩いて楽しむ南紀の旅 新装改訂版』を
「新版」として発行するにあたり、
内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

★　知っておきたいこれだけ!

★　装備＆登山の心得

★　厳選30コース

★　四季折々の豊かな自然と風景を楽しむ


◇◆◇　本書について　◇◆◇

山に登ってみたいけれど、不安がいっぱい。
「きつそう」「大変そう」「自分には無理かも」……。
そんなイメージが先に立つ人も多いかもしれません。
でも、山の入口は、思っているより
ずっと身近なところにあります。
登山は特別な人の冒険ではなく、
散歩の延長線上にある、
気持ちのいい選択肢なのです。

本書は、初めての登山に挑戦しようとしている方、
興味はあるけれど一歩が踏み出せないという方に
向けて作りました。

紹介するのは、関東・甲信越エリアから厳選した
30コース。
散歩気分で歩ける「ハイキングコース」、
往復3～5時間で楽しめる「気楽に行けるコース」、
そして山に慣れてから挑戦したい
「ステップアップコース」まで、
3つの段階に分けて紹介しています。

まずは「ハイキングコース」から。
次は少し距離を伸ばして。
そうして経験を重ねていけば、
1泊2日の山小屋泊や、
憧れのアルプスの山々も、
遠い存在ではありません。

そのために必要な装備の選び方や、
無理なく歩き続けるためのトレーニングについても、
初心者の目線で丁寧に解説しました。

また、登山YouTuberによる「おすすめポイント」や、
実際に歩くときのヒントが詰まったコラムも
随所に盛り込んでいます。

登って、下山して、また日常に戻ってくる。
その行き来の中で、心と体が整い、
ごはんがおいしくなり、
いっしょに歩いた人との距離が、
自然と近づいていきます。
山は、“帰ってこられる、もうひとつの居場所”。
この本が、あなたにとっての最初の一歩に、
そしてその先へ進むための、
心強い相棒になれたらうれしいです。

さあ、散歩の続きを、山で!


◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆　ハイキングコース
＊鋸山 千葉県　
＊宝登山 埼玉県　
＊高尾山・小仏城山 東京都　
＊陣馬山 東京都・神奈川県　
＊伊予ヶ岳 千葉県　
・・・など

☆　気楽に行けるコース
＊筑波山 茨城県　
＊金時山 神奈川県・静岡県　
＊三頭山 東京都・山梨県　
＊丸山 埼玉県　
＊大菩薩嶺 山梨県
・・・など

☆　ステップアップコース
＊武川岳 埼玉県　
＊鍋割山 神奈川県　
＊日光白根山 栃木県・群馬県　
＊木曽駒ヶ岳 長野県
＊燕岳 長野県
・・・など


※ 本書は2020年発行の
『関東周辺 レベル別 おすすめ登山ガイド 日帰りから山小屋泊まで選べる30コース』の
内容の再編集と情報更新を行い、
書名と装丁を変更して発行したものです。

もっとも身近で不思議な2つの星、太陽と月の基本について専門家がわかりやすく解説します。
太陽と月は、地球に暮らす私たちの1年、1日の生活リズムに深く関わっています。
ふたつの星を知ることは、地球や宇宙について知ることにつながります。

また、太陽と月は小学校の理科の単元でも扱われます。
太陽と月の動きをきちんと理解することは、その後の科学の学びにも重要です。

特に月の満ち欠けはつまづきやすい項目ですが、月は満ち欠けと位置の関係がはっきりしているので、天体の位置を学ぶ上でとても重要な自然の教育素材です。
イラストや写真をふんだんに使った本書で、楽しく学びましょう。

太陽と月の最新探査をはじめ、天文学の最先端の研究もたっぷり紹介！ また、今後の日食や月食のスケジュール、美しい天体写真なども掲載しています。

これからますます宇宙への人類進出が進む背景に、必須教養ともいえる太陽と月をもっと身近に感じれば、宇宙がもっと近くなります。

登山鉄道からケーブルカー、普通鉄道の山岳区間まで全国43路線の成り立ちとしくみがまわるわかり！

山を登る・越えるために生まれた鉄道は、急坂や絶景に挑む知恵の結晶だった。登山鉄道、ケーブルカー、普通鉄道の山岳路線を地図で読み解き、そのしくみと歴史、車窓の魅力を立体的に紹介。旅や登山がもっと深くおもしろくなる！


【構成】
はじめに　山岳鉄道を地図で楽しむ

数字で読み解く日本の山岳鉄道

日本の山岳鉄道の基礎知識
01.鉄道が山を「登る」「越える」「通り抜ける」方法とは?
02.山岳鉄道の歴史はラックレールの進化とともにある
03.急勾配をスイスイ登る!　山岳鉄道の最新技術
04.通常は乗れないすごい山岳鉄道が富山にある!
05.もうひとつの山岳鉄道ケーブルカー（鋼索鉄道）のしくみ
06.戦後に計画されるも頓挫 富士山登山鉄道は実現するか?

もっと知りたい日本の山岳鉄(1)現存する森林鉄道

Part1　路線と駅で読み解く日本の登山鉄道
普通鉄道として日本一の急勾配 小田急箱根 鉄道線（箱根登山線）
大阪から高野山へ直行する 南海電気鉄道 高野線
日本唯一のアプト式で知られる 大井川鐵道 井川線（南アルプスあぷとライン）
ベッドタウンを抜けて温泉郷へ 神戸電鉄 有馬線
あかがね街道に沿い足尾銅山へ わたらせ渓谷鐵道 わたらせ渓谷線
峻険なV字谷を駆ける 黒部峡谷鉄道
JRの特急も乗り入れる 富士山麓電気鉄道 富士急行線（大月線）
信州のリンゴ畑を登っていく 長野電鉄 長野線
50‰を登る叡電の主役 叡山電鉄 鞍馬線

もっと知りたい日本の山岳鉄道(2)アルピコ交通 上高地線

Part2　路線と駅で読み解く日本のケーブルカー
直角のカーブを曲がる 筑波山ケーブルカー
日本最急勾配の608‰ 高尾山ケーブルカー
高地からさらに高地へ登る 御岳登山ケーブル
観光客と沿線住民が利用する 箱根登山ケーブルカー
庶民の参拝人気から生まれた 大山ケーブルカー
西武から富士急へ移籍 十国峠パノラマケーブルカー
立山黒部アルペンルートを担う 立山ケーブルカー、黒部ケーブルカー
日本最長の鋼索鉄道 坂本ケーブル
日本一の高低差561m 叡山ケーブル
寺が運営し境内を走る 鞍馬山ケーブル
「神の遣い」とされる2両が運行 石清水八幡宮参道ケーブル
「股のぞき」発祥の地へ向かう 天橋立ケーブルカー
近鉄の運営するふたつの鋼索線 生駒ケーブル、西信貴ケーブル
水害、戦争、震災からも復活 六甲ケーブル
ロープウェイに乗り継ぐ 摩耶ケーブル
南海の起点・難波駅に直結する 高野山ケーブル
八十八カ所をゆくお遍路さんの足 八栗ケーブル
製鉄のまち・八幡のシンボル 皿倉山ケーブルカー
遊園地「ラクテンチ」へ登る 別府ラクテンチケーブル

もっと知りたい日本の山岳鉄道(3)青函トンネル竜飛斜坑線（青函トンネル記念館）

Part3　路線と駅で読み解く普通鉄道の山岳区間
狩勝峠の眺望が得られる 新夕張～新得駅
変則的な「たすきがけ複線」 七飯～森駅
旧東北本線で最大の難所 いわて沼宮内～一戸駅
日本最大の鉄道の難所 庭坂～関根駅
会津へ向かって山を越える 喜久田～会津若松駅
秩父を東京に直結 飯能～西武秩父駅
普通鉄道の最高地点を走る 小海線（八ヶ岳高原線）
長大トンネルとループ線 木ノ本～敦賀駅
鈴鹿山脈を加太峠で越える 関～柘植駅
路面電車も山を越える 京津線
大阪と奈良を最短で結ぶ 瓢箪山～生駒駅
通称「セノハチ」で知られる 瀬野～八本松駅
四国の鉄道の最高地点を通過 阿波池田～土佐山田駅
九州の鉄道最高地点を越える 立野～豊後竹田駅
遠く桜島を望むこともできる 人吉～吉松駅

もっと知りたい日本の山岳鉄道(4)近代化を伝える別子鉱山鉄道

巻末付録　鉄道事業法によらないケーブルカー
札幌もいわ山ミニケーブルカー
伊香保温泉かのうや旅館
宮ヶ瀬ダム インクライン
黒部宇奈月キャニオンルート
レインボーライン山頂公園
菱野温泉常盤館
伊東温泉陽気館
大滝鍾乳洞
湯の山温泉希望荘
紀三井寺ケーブル
ホテル祖谷温泉、新祖谷温泉ホテルかずら橋
馬路村インクライン


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“いまの自分の体”に合わせて登る力を育てる

本書では登山を安全に、そして長く楽しむために知っておきたい基本的な知識をわかりやすくコンパクトにまとめています。医師の立場から見た健康管理の視点もプラス。人生100年時代における各ライフステージに合わせた安全登山を提案！ 

★よくあるストーリー、チャート図など読んでわかる工夫が随所に 

★各専門分野のエキスパートによる指導・監修付き 
★登山者それぞれのお悩みに合わせた情報も充実！ 
［トレーニング・ストレッチ ］
石田 良恵（いしだ・よしえ） 
女子美術大学名誉教授 
［高血圧・循環器疾患 ］
上小牧 憲寛（かみこまき・のりひろ） 
国際医療福祉大学病院 救急医療部副部長／東京医科大学病院 渡航者医療センター 登山者・高山病外来／国際山岳医 
［糖尿病（ダイアベティス） ］
吉野 博子（よしの・ひろこ） 
吉野クリニック 院長 

【本書内容】
１ 登山のある暮らしが与えてくれること
２ 押さえておきたい安全登山の基本
３ ストーリーで学ぶ山の健康トラブル
４ 人生１００年時代の安全登山術 ①準備編
５ 人生１００年時代の安全登山術 ②当日編
６ 山と共に生きる人生１００年時代


【著者紹介】
橋本 しをり （はしもと・しをり）
沢田はしもと内科 院長／日本山岳会 会長（2023年～）／国際山岳医
1952 年生まれ。東京女子医科大学卒業後、同大学脳神経センター神経内科入局、コーネル大学ノースショア研究所（米国ニューヨーク）留学。東京女子医科大学脳神経センター神経内科准教授などを経て、2013 年に東京都世田谷区祖師谷で沢田はしもと内科を開業。日本神経学会神経内科専門医、日本頭痛学会頭痛専門医、日本脳卒中学会脳卒中専門医など。
大学時代にワンダーフォーゲル部に入り、休部中の山岳部を復活。1983 年女子登攀クラブ（ 隊長：田部井淳子）のブータン登山に医療担当として参加。88 年ガッシャーブルム２峰に隊長として登頂、2002 年日中国交正常化30周年記念日・中友好チョー・オユー女子合同登山隊隊長、05年日・中友好チョモランマ女子合同医学登山隊隊長を務める。
01年「フロント ランナーズ クライミング クラブ」（FRCC）を立ち上げる。23 年日本山岳会27代会長（初の女性会長）に就任。日本山岳ガイド協会監事。

極地旅行家、四十代のときの本音。

『どうせ死ぬなら北極で』という縁起でもないタイトルだが、これは昨年の肺がん騒動がきっかけになっている。自治体の集団検診で要再検査判定を受けたことを旅先のシオラパルクで妻から知らされ、本当にがんだったらマズいということなり、結局、一時帰国して精密検査をうけたというドタバタだ。結果は大丈夫だったのだが、そのときに、なんかこれまで何度も危ない旅をしたのに、がんで死んだらいままでの人生が否定されるようだなぁ、と思ったことをタイトルにしたわけだ。
――あとがきより

本書は極地旅行家として活動する著者が、42歳～47歳に書いたエッセイをまとめたものです。テーマは、ライフワークとなっているグリーンランドの世界最北の村・シオラパルクでの長期滞在での様子や犬橇についてはもちろん、日本での日常で、ニュースを見て感じたこと、妻や子供のこと、引っ越しのことなどが綴られています。

＜目次＞
第一章　北極を旅する
第二章　冒険を考える
第三章　日々を活きる
第四章　世相を想う
あとがき

※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。

2026年に営業するキャンプ場の最新情報をまとめたガイドブック。クルマで利用しやすいオートサイトを有するキャンプ場を中心に紹介している。比較しやすいアイコン表記や10％オフクーポンなど人気の企画はそのまま、今季よりリニューアルして掲載エリアを全国へ拡大。（北海道、東北、北関東、南関東、甲信越、東海、中部、北陸、近畿、中国、四国、九州、沖縄エリアに分けて掲載）

料金や営業時間、ロケーションだけでなく、ウェブサイトではわかりにくいトイレや洗い場などの設備や場内及び周辺でできるあそび、近隣のスーパーやコンビニ、病院に至るまで細かく表記している。他にもペット連れの可否やレンタル用品の有無、近隣の温泉施設紹介、キャリア別携帯電話の電波情報といった詳細情報があり、自分の過ごし方の理想が叶えられるのか？！どういったアイテムを事前に準備して置く必要があるか？！がすぐに分かる。また、管理人からのひとことコメントで、イメージしやすく安心してキャンプ場を決めることができる。

さらに10％OFFクーポンがついており、対象施設を選ぶことでお得にキャンプ場を利用することができるのもうれしいポイントだ。連泊割引情報も掲載しているので賢く使ってキャンプを満喫しよう。

24年度よりウェブサイト「ガルビィプラス」との連携で、対象施設ではオンライン予約も可能になった。気に入ったキャンプ場があればページの二次元コードからオンライン予約を完了することができるのでより便利に。気に入ったキャンプ場が見つかったらオンライン予約を活用してみよう。

ビギナーからベテランまですべてのキャンパーに役立つオートキャンプ場ガイド。2026年から全国版にリニューアルして圧倒的な掲載量を誇る1冊となってる。お得に賢くキャンプを楽しみたい人も必読。

植物写真家の永田芳男さんが、長年に渡り撮影した日本各地の素晴らしい花の群落地の中から、北は北海道礼文島から南は八重山諸島まで、全43箇所の貴重な花園を掲載しました。
それらの花園に咲く、希少で美しい花たちを、固有種を中心に522種を紹介。
美しい写真を見て楽しむと同時に、失われつつある花園の現状や、絶滅の危機に瀕する日本固有の植物について知ることができる大型書籍です。


■内容
礼文島
利尻岳
知床半島
突哨山
暑寒別岳
大雪山
ニペソツ山
芦別岳・崕山・富良野岳
夕張岳
太平山
アポイ岳
岩木山
秋田駒ヶ岳
早池峰山
鳥海山
栗駒山
月山
飯豊連峰
佐渡島
越後駒ヶ岳
尾瀬
谷川連峰
戸隠山
白馬岳
八方屋根
菅平
八ヶ岳
木曽駒ヶ岳
武甲山
北岳
高尾山
小笠原
富士山
伊吹山
藤原山
御在所岳
大山
剣山
九重連峰
阿蘇
開聞岳
屋久島
石垣・西表島

嫉妬、喪失・・・「親友」とは何か？

酒井順子氏推薦！「二人の物語が映像となって脳内に結ばれた」

「米で邦人が滑落 山岳カメラマン、平賀淳さんの遺体収容」
（日本経済新聞2022年5月22日）

NHK番組などで活躍し、世界50か国を駆け巡った山岳カメラマン・平賀淳。2022年5月、アラスカ・デナリの氷河で撮影中に滑落死したことをきっかけに、中学時代からの親友であった著者が、自身の視点からありのままの平賀さんの人生を描いた作品。登山経験の乏しい小林さんは、親友との“最後の別れ”を果たすため、アラスカの深淵へと向かう。

なぜ親友は山に消えたのか??。
平賀と著者の30年と、その真相を辿る物語。

”「本当の自分」を取り戻せる場所はどこですか？”

日本人女性初“8000m峰全14座登頂”を果たした現役看護師で登山家の渡邊直子。
ヒマラヤで出会うさまざまな国籍の人との出会いと別れのなかで、驚くようなハプニングに見舞われながらも、
「私にとっては、日曜日に居酒屋へ行くようなもの」と語る。
学校でも職場でも家庭でもない、
自分らしくいられる「第三の居場所」を作るための人生の秘訣を公開。

極地旅行家のもっとも充実した５年間の軌跡。

「人生で最高の仕事ができるのはわずかな時間にかぎられる」
「その期間はおそらく五年ほど」
著者の代表的極地旅である、闇黒の北極圏を旅した「極夜行」を達成する前に、自身がその最高の仕事ができる五年に差しかかっているという自覚と焦りを吐露したーー『極夜探検の延期』。
世界最北のグリーンランドの集落で、住民に気を遣いながら滞在する様子を綴ったーー『アッパリアスな葛藤』『無電生活の複雑な事情』。
旅を支える防寒具や道具を紹介するーー『愛すべき北極の装備たち』。
娘が生まれた喜びと葛藤が表われたーー『日常的充足が足を鈍らせる』。
３０代後半から４０代前半にかけての、極地旅行家として脂が乗った時期のエッセイ４９編を収録。

本書はヘドンルアー、特に「オールドヘドン」と呼ばれる数十年前に発売されたヘドンルアーのコレクターズ・カタログブック。 「オールドヘドン」は現在でも高い人気を誇り、高額で取引されるものも。人気の要因として機能性はもとより、豊富な種類やカラー数による「収集する楽しさ」があることが挙げられます。特にカラーに関してはカタログ未掲載のカラーなどもあり、全貌を把握することは極めて困難。 今回、本書ではコレクターの協力を仰ぎ、各ルアーに関して可能な限りのカラーを掲載することで、これまでにない完成度の高いオールドヘドンのカタログブックを目差しました。

★尾瀬に行くならこの1冊！
初心者向けの平坦なコースから周辺登山も含めた上級者向きのコースまで尾瀬を楽しむ多彩な全20コースを詳しくガイド。
尾瀬の絶景や見られる花々を紹介しているほか、山小屋ガイドやグルメ情報、尾瀬の登山口から近い立ち寄り湯やスポットなどの観光情報も満載！
初めて訪れる人はもちろん、リピーターにもおすすめの1冊です。

【巻頭特集】
●初心者向け・王道モデルプラン 
・鳩待峠発！尾瀬ヶ原周辺プラン
・沼山峠発！尾瀬沼周辺プラン

●花と絶景を堪能する季節のベストシーン

●尾瀬NAVI
・服装と装備を揃えよう
・尾瀬なんでもQ&A
・尾瀬の季節の歩き方

【エリア特集】
●尾瀬ウォーク全18コースガイド
＜沼田口スタート＞
・鳩待峠〜山ノ鼻
・山ノ鼻〜竜宮十字路〜見晴
・見晴〜ヨッピ吊橋〜牛首分岐
・鳩待峠〜アヤメ平〜竜宮十字路

＜会津口＞
・沼山峠〜大江湿原〜尾瀬沼東岸
・尾瀬沼周遊
・沼尻〜白砂峠〜見晴
・長英新道分岐〜燧ヶ岳

＜越後口＞
・御池〜赤田代
・見晴〜平滑ノ滝〜三条ノ滝
etc.

●山小屋ガイド
・尾瀬の山小屋Q&A
・エリア別山小屋ガイド
・休憩スポット＆山グルメ
・キャンプ場＆ビジターセンターガイド

●尾瀬周辺ガイド
・沼田口エリア
・会津口エリア
・越後口エリア
・立ち寄り湯
・尾瀬周辺マップ

【特別付録】
散策マップ＆花図鑑

【掲載エリア】
尾瀬、尾瀬沼、尾瀬ヶ原、沼山峠、至仏山、鳩待峠、沼田、会津駒ヶ岳、大江湿原、見晴、燧ヶ岳、片品、奥只見、檜枝岐、鎌田、魚沼

●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！

「るるぶ」の特徴はこちら
・写真が多くてわかりやすい！
・最新情報がたっぷり！
・見やすい地図もついてくる！

初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。※この電子書籍は2026年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

東京・竹芝から高速船で、最短1時間45分で辿り着ける、伊豆諸島のビッグアイランド「伊豆大島」。日本で唯一の“砂漠”や三原山の火口など、想像を超えるスケールの火山島を舞台に、大自然からカルチャーまで島を楽しみつくす一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

本書は、夫婦、家族で行った山々と花や風景、動物、そして人との出会い…の想い出を綴ったエッセイ集。

黒部源流に建つ薬師沢小屋支配人として活躍する、やまとけいこさんが綴った山と旅への思い。
楽しさと切なさがあふれる数々の山行を語り、世界各地への旅を通し自分自身を見つめなおす。
「山の青春画帖」の副題のとおり、所々に織り込まれた、こころ和むイラストも魅力的。
やまとさんの前向きな生き方にも勇気づけられる！

本書は、2021年に刊行された『蝸牛登山画帖』を改題し、「終わりなき旅」の新章（80ページ）を追加のうえ、ヤマケイ文庫化したものです


■内容
はじめに
第1章 始まりの山
流星群とご来光／兄とワンダーフォーゲル

第2章 ワンゲルの日々
高いところが好き／歩荷とキスリング／美大ワンゲル合宿／北アルプス大縦走／雷に追われて／真夜中のスープスパゲッティ／山よりキャベツ／あん肝鍋／縄文杉と山の怪

第3章 一人の山
リュウキュウイノシシの運命／暗い寒いお腹が空いた／モグラトンネルを抜けて／旅と山と絵と

第4章 源流に大イワナを求めて
鈴蘭と沢登り／藪こぎ大好き／イワナと命拾い／痛くない痛くない

第5章 クライマーに憧れて
人生で一番晩寒かった日／岩の割れ目に挟まれて／死の山の岩壁／虫の知らせ

第6章 山の暮らし
黒部源流にて／南極と日本の極地／帰りを待つ人々／銃口とシカの目／クジラ跳ねる海

第7章 終わりなき旅
哀愁の家からの旅立ち／世界の旅から富山へ／富山移住とコロナ禍／西表島再び／ユーコン川下り／極夜の北極圏へ／黒部源流放浪／世界共通言語

おわりに

「登山ボディとは？」「トレーニング」「山の歩き方」「メンテナンス」「栄養と食事」といった登山の体作りについて、健康づくりを専門とする登山ガイドの芳須勲さんが解説する。
新版では昨今の遭難原因に多いといわれる、暑さによる脱水症や熱中症、体力不足や疲労の予防と対処法など、山を安全に楽しむための自己管理方法なども新たに追加！

2019年12月刊行の『ヤマケイ登山学校 登山ボディ』から一部内容の情報更新や修正をし新版として刊行。

トカゲ、カメ、ヘビ、ワニ──。地球上には、私たちが想像する以上にふしぎな形をした「は虫類」が暮らしています。実は日本の公園や川沿いでも、身近に出会える野生のは虫類がいるのです。
本書では、世界から日本まで幅広く「どうしてその形なのか？」という視点で、は虫類を紹介します。たとえば、長く伸びた首を持つカメ、まるでドラゴンのようなトカゲ、不思議な模様をまとうヘビ…。同じ仲間の中でも、びっくりするほど姿が違う種類をならべて見比べることで、その形のひみつや進化の理由が自然に理解できます。
著者・写真は、日本でもトップクラスの爬虫両生類の撮影・解説者として知られる川添宣広氏。美しい写真とわかりやすい解説で、子どもたちの「なぜ？」に答えます。
学校の授業や調べ学習にも役立ち、「見る」「比べる」「考える」体験を通じて、自然科学への関心を深めることができます。

「地図バカ」こと今尾恵介さんが地形図の楽しい読み方を解説。
スマホで地図を閲覧することが当たり前になった現代社会ですが、地図とは「この世を記号化したもの」なので、相応の読解力が必要とされます。特に登山愛好者になじみの深い「地形図」は記号によって記された情報の宝庫ですが、その情報を充分に理解している人は意外と少ないもの。

そこで本書では山で役に立つ読図の知識から、地形図に隠された不思議あれこれ、地形図はどうやって作るのかなど、知って役立ち、かつおもしろい、地形図に関するさまざまな知識を、丁寧に紹介します。
地図、地形図に関する著作が100冊を超える「地図バカ」今尾恵介氏が、地形図の世界の神髄を軽妙な筆致で紹介。

楽しく読み進めるうちに、地形図の知識が自然と身につく一冊。


2011年刊行のヤマケイ山学選書『地形図の楽しい読み方』に図式の変化、スマホの地図アプリ普及などを踏まえて、加筆訂正。


■内容
1 地図記号がつくり出す小宇宙
地図記号の不思議／地図記号の小宇宙（道路編）／地図記号の小宇宙（境界編）／地図記号の小宇宙（植生編）／地図記号の小宇宙（建物記号等編）

2 地形図の表現はどうなっている？
地形図名の素朴な疑問／地形図にある山名の複雑な事情／地形図で「水」をどう表現するか／地図の縮尺の妙／地形図彩色の意味／地形図の文字表現

3 地形図上に広がる不思議な世界
穂高岳で大地殻変動？／地図に隠された山間部の地名の謎／変わりダネ地形図の世界／印象的な地形図／地図が間違ってる？

4 地形図にまつわるよもやま話
地図の「賞味期限」／三角点の不思議な話／緯度と経度ってなんだっけ？／地形図の作り方 その1（空中写真と等高線）／地形図の作り方 その2（編集作業）／総合芸術的な存在―地図／地形図の未来／地形図はどこへ行く―初版 あとがきにかえて


5 地図はどこへ行くのか
「スマホ時代」の地図／道案内役としての地図は「終焉」したのか／「何でも揃うデパート」としての地形図は変貌／近代が変えた縮尺感覚―郵便馬車から新幹線へ／地図読みの能力と認知機能の深い関係


参考文献一覧

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※本書は不定期刊行のムック本シリーズです。一部電子書籍化していない号もございます。
※収録の内容は、執筆年代および執筆当時の状況を考慮し、発売当時のまま掲載しています。

新感覚の障がい者スポーツ雑誌創刊！
東京2020での活躍が予想されるアスリートたちを中心に、斬新なビジュアルと文章で迫る新感覚の障がい者スポーツ雑誌創刊！

◆◆おもなコンテンツ◆◆
●パラアスリートの魂
［車いすバスケットボール］香西宏昭
［車いすバスケットボール］原田翔平
［車いすテニス］大谷桃子
［車いすカーリング］岩田 勉
●魂の激突！
内閣総理大臣杯争奪 第45回記念車椅子バスケットボール選手権大会
ジャパンオープン［車いすテニス］
2017ジャパンパラウィルチェアーラグビー競技大会
第28回 日本パラ陸上競技選手権技大会
●パラアスリートを支えるものづくり
●ゴルフはやっぱり心地いい！　第17回片マヒ障害オープンゴルフ選手権
●ハンドバイクで走りきれ！　琵琶湖一周チャレンジ
etc.

2020年に起こる天文現象をわかりやすく解説した星空観察のコンパクトサイズのガイドブック。
12ヵ月それぞれの月の星空の様子と、その月に起こる天文現象をわかりやすく紹介しました。

2020年には部分日食が1回、6月21日に日本の全国各地で見ることができます。
南の地域、九州や沖縄などで大きく欠ける部分日食となります。
このとき台湾や中国では金環日食となります。
10月6日には、火星が地球に準大接近をして、うお座で－2.6等の明るさで見え、人目を引きます。

そのほか、ペルセウス座流星群やふたご座流星群などの主な流星群についてや、4月3日の金星とプレアデス星団の接近など、2020年に起こる天文現象を観察できる時刻や観察方法について紹介しながらやさしく解説します。
天文初心者でも手にとってすぐにわかるように、写真や図版とともに観測する際のポイントを紹介しています。
子どもから大人まで楽しめる一冊です。

●2020年の注目の天文現象
1月11日　ブランパン彗星が地球に接近
2月20日　月と木星が大接近
4月3日　金星とプレヤデス星団が接近
6月21日　日本で部分日食、台湾や中国で金環日食
7月10日　金星が最大光度
7月～8月　木星と土星が並ぶ
10月6日　火星が準大接近
11月30日　半影月食
12月13日　金星と月が大接近
12月15日　南米で皆既日食
12月21日　木星と土星が大接近

『極夜行』後、再び旅する一人と一匹に、いったい何が起こったか？　四十三歳の落とし穴とは？　ＧＰＳのない暗黒世界の探検で、日本のノンフィクション界に衝撃を与えた著者の新たなる挑戦！　未来により現在が決められるのではなく、現在によって未来がつくられていく。今現在の自分自身の知覚、感応、直感、判断、行動の結果によって、それぞれ別の未来ができあがっていく。そこにこそ登山や冒険でなければ経験できない生のダイナミズムがあるはずだ！　未来予測のない世界を通じ、人間性の始原に迫る新シリーズの第一作!!

天文年鑑2020年版は、2020年に起こる天文現象の予報と解説、2018年末から2019年に起こった天文現象の観測結果を収録しています。 2020年の主な天文イベントとしては、1月11日 ブランパン周期彗星が肉眼彗星に、6月21日部分日食（台湾などで金環日食）、7月～8月 木星と土星が並ぶ、10月6日 火星が準接近、11月30日 半影月食、12月15日 南米で皆既日食などがあります。 ●2020年の注目の天文現象 1月 11日　ブランパン彗星が地球に接近 2月 20日　月と木星が大接近 4月 3日　金星とプレヤデス星団が接近 6月 21日　日本で部分日食、台湾や中国で金環日食 7月 10日　金星が最大光度 7月～8月　木星と土星が並ぶ 10月 6日　火星が準大接近 11月30日　半影月食 12月13日　金星と月が大接近 12月15日　南米で皆既日食 12月21日　木星と土星が大接近

「ピッケルの神様」と呼ばれた男、山内東一郎の生涯を追ったノンフィクション。

青森出身の鍛冶職人だった彼は、仙台でピッケルと出会い、その魅力に取り憑かれる。
「鉄の心」を聞き、「下手なものを作れば、登山者の命を危険にさらす」と自らを戒め、「登山者の命を守る道具」作りに生涯を捧げた。彼が作ったピッケルは「芸術作品」と評され、マナスル初登頂といった歴史的登山を支えた。


山内東一郎（やまうち・とういちろう/1890～1966）
東北帝国大学金属材料研究所で機械工場の職工として勤務。1924年、初めてのピッケル作り。26年、東北帝大を辞職して仙台市内に自分の工場を持つ。30年、世界で初めてニッケル・クローム鋼を用いたピッケルを製品化。49年、松濤明が槍ヶ岳で遭難。そのとき使用していたのが山内のピッケル。52年、皇太子（現・上皇）にピッケル献上。56年、マナスル登頂に山内のピッケルが使用される。57年、高松宮に献上。65年、最後のピッケルを納品。66年逝去（享年75）。96年には没後30年を記念して、仙台市博物館で山内と槇有恒をテーマにした｢仙台が誇る山の先達･二人展｣が開催された。


■内容
はじめに
第一章 青森から仙台へ
第二章 仙台で鍛冶工として働く
第三章 ピッケルを初めて作る
第四章 山内No1が完成する
第五章 ニッケル・クローム鋼のピッケルを世界で初めて製品化する
第六章 戦時下で暗雲立ち込める日々
第七章 山内ピッケル、二千本を突破する
第八章 古希を迎える
第九章 追廻住宅に引っ越す
第十章 さらば山内東一郎
補遺 山内東一郎亡き後
おわりに
参考資料

入門者からベテランまでためになる、最新の渓流テンカラ完全マスターガイド。 大手釣具チェーン店で渓流釣りコーナーを約四半世紀担当し、錚々たるテンカラ名手をはじめ多くのテンカラファンたちと交流を深めてきた著者が、今まで培ったテンカラ釣りの知識と技術をあますところなく注ぎ込んだ一冊。誰でもすぐに始められるシンプルさと、やってみるほど面白さがどんどん増していく「あなたのテンカラ釣り」を強力サポートします。 ●主な内容　 道具類・毛バリ解説／装備／キャスティング／マナー／状況判断／アプローチ／ポイント別攻略／誘い／釣り場ガイド

俳優として数々の作品に出演しながらグラビアアイドルとしても活動する甘妻里菜。FLASHから初めてとなるデジタル写真集となった今作では、大人の色気と上品さを存分に発揮。168cmという高身長を活かし、セクシーなランジェリーを中心に計4着の衣装を着こなす。綺麗なお姉さんの魅力にぜひ酔いしれてください。

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海外遠征、再挑戦の軌跡。

2017年以来、8年ぶりの発行となる『WILDERNESS』では
コロナ禍を乗り越えた日本人による新時代の海外遠征にフォーカス。
8,000mの高所、爆風の最果て、トレイルヘッドまで数日を要する未開の地まで。
遠征スタッフへの緻密なインタビューと、当事者によるリポートの両面から記事を構成し、
臨場感に溢れるスペシャルコンテンツをお届けします。

<主要コンテンツ>
・パキスタン・カラコラム　世界最奥のスキーパラダイス
・ロシアとパキスタンの間で　ハショピーク登攀
・ロングインタビュー　安間佐千
・アルゼンチン・バリローチェ遠征
・地球を滑る旅　13年10冊を振り返る、他


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岩手県出身岩手県在住。生まれてこのかた“ずったり”岩手の作者が、東日本大震災をきっかけに描き始めた伝えたい岩手のこと。岩手日報で人気の新聞４コマ『イワさんとニッポちゃん』の作者が、笑いとちょっぴり涙で描く岩手の今がここにある！

「日本百名山」など有名山岳の一般的なルート、初級者でもトレース可能なルートを中心に、北海道から九州まで全国で登れる雪山ルート60本をピックアップ。
ルートの詳細写真をはじめ、コースデータやアクセス、マップなど最新の情報を整理してまとめた、雪山に向かう登山者必携のカラー雪山登山ルートガイドの最新全国版。


■内容
【北海道・東北】
1／大雪山・旭岳　2／十勝連峰・三段山　3／八甲田大岳　4／森吉山　5／船形山　6／蔵王連峰　7／西吾妻山　8／安達太良山
【関東】
9／那須・茶臼岳　10／日光白根山　11／赤城山　12／奥多摩・川苔山　13／奥秩父・雲取山　14／奥秩父・甲武信ヶ岳　15／奥秩父・金峰山　16／大菩薩峠・嶺　17／丹沢・塔ノ岳
【上信越】
18／谷川岳　19／上州武尊山　20／黒斑山　21／水ノ塔山・篭ノ登山　22／四阿山
【八ヶ岳・中信】
23／鉢伏山　24／蓼科山　25／北横岳　26／北八ツ縦走　27／天狗岳　28／硫黄岳　29／赤岳　30／赤岳～横岳　31／阿弥陀岳　32／編笠山
【南・中央アルプス】
33／入笠山　34／甲斐駒ヶ岳黒戸尾根　35／甲斐駒ヶ岳［残雪期］　36／仙丈ヶ岳［残雪期］　37／鳳凰三山　38／木曽駒ヶ岳
【北アルプス】
39／白馬岳　40／唐松岳　41／大遠見山　42／爺ヶ岳　43／立山［残雪期］　44／槍ヶ岳［残雪期］　45／奥穂高岳［残雪期］　46／西穂独標　47／燕岳　48／乗鞍岳
【北陸・関西】
49／取立山　50／荒島岳　51／霊仙山　52／武奈ヶ岳　53／三峰山　54／大峰・稲村ヶ岳
【中国・四国・九州】
55／氷ノ山　56／伯耆大山　57／剣山　58／石鎚山　59／九重・久住山～大船山　60／祖母山

・雪山登山の装備
・積雪期の山小屋開設状況
・各県の登山条例・登山規則

PHOTOGRAPHERS ISSU
Eeaturing PHOTOGRAPHER Hi―See / Kye Sato / Yoshiro Higai / Kuwaphoto / Tsutomu Endo / Hiroyuki Yamada / Tochi Sato / Hawk Eye /

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★　自然への感謝と共生の想いを大切に。

★　正しいルールと心構えから
　　わなの構造や仕掛け方、獲ったその後まで、
　　狩猟技術の魅力が詰まった1冊。

◇◆◇　本書について　◇◆◇

「狩猟」とは、野生動物をつかまえることで、
食料を得るための手段として旧石器時代から
行われてきました。
縄文時代に入ると、狩猟の道具が進化し、
弓矢や石やりなどが使われるようになります。

なかには落とし穴で動物をとらえる方法などもあり、
道具やわなの進化の過程は、
まさに「人と動物の知恵比べ」の歴史とも
言えるでしょう。

近代になると、西欧文化の影響を受けた
「スポーツハンティング」として、
狩猟を行う人々が増えてきました。
弓矢は銃に代わり、原始的なわなでさえも
精度が格段にアップします。
時代が進むにつれ食生活や
ライフスタイルの変化から、
狩猟を生業とする人々の数は
少なくなりました。

しかし、現代のハンター(狩猟者)たちは、
常に野生鳥獣に対する深い理解と感謝の念を持ち、
狩猟活動に従事しています。

特に現代社会では、
ハンターの社会的役割が注目され、
野生動物による獣害やハンターの
担い手不足は、
大きな社会問題となりつつあります。

本書では、自然や野生動物たちとまじわる
「狩猟」の魅力を紹介しつつ、
現代のライフスタイルに応じた
ハンター育成のヒントを提案しています。

この本を手にとったビギナーハンターが、
実際に山や森に出て、究極のアウトドアである
「狩猟」を楽しむきっかけになれば幸いです。


◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆PART1 山に入る前の基礎知識　
＊　自然に生息する野生動物の種類
＊　環境の変化は野生動物の活動状況に影響を及ぼす
・・・など

☆PART2　知っておきたい狩猟のきまり
＊　獣害の増加とハンターの高齢化を解決する
＊　目的にあった狩猟免許を取得する
・・・など

☆PART3　くくりわなの準備と仕掛け　
＊　複数のわなを設置して安全に運用する
＊　くくりわなの構造と作動の仕方をチェック
・・・など

☆PART4　箱わなの準備と仕掛け方　
＊　エサで誘い込み箱わな内で捕獲する
＊　箱わなの仕組みを理解して効率よく捕獲する
・・・など

☆PART5　網猟の仕組みとやり方　
＊　肉の損傷を少なく安全に猟を行う
＊　絶好のタイミングで池全体を網で覆う
・・・など

☆PART6　止め刺しと運搬までの流れ　
＊　見まわりを徹底し迅速に止め刺しする
＊　保定具を使って動きを制御する
・・・など

☆PART7　安全な肉の加工の流れ　
＊　中心部まで火を通した加熱処理で食べる
＊　正しい方法でジビエ肉を解体する
・・・など

☆PART8　ジビエ料理の楽しみ方　
＊　シカやイノシシは高たんぱく低カロリー
＊　シカの赤身肉を堪能する
・・・など

クイズを解きながら、魚に関するさまざまな知識が得られるユニークな一冊。間違い探し的な構成を取り入れているので、子どもから大人まで気軽に楽しくナゾ解きに挑戦できます。クイズ考案者の著者は、魚類行動生理学、生態学、環境教育学を専門とし、『鱒の森』等にも寄稿するアングラ―でもあります。100問解き終わるころには、釣りにも有益な魚の知識がしっかりと身につくことでしょう。