『HOW TO、1年以内(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

旧文明全書は、約30万年にわたり続いた文明構造の遅延と閉鎖の全体像を描き出し、その終焉と新文明への転換を文明史・環境史・身体史・精神史の四層から総覧する書である。旧文明は、外部基準に依存した“外的言語倫理文明”として始まった。共同体・村・王政・国家と進むにつれ、人間は自己の判断基準を外部へ委ね、身体は労働へ、精神は序列と上下構造へ組み込まれ、霊性は宗教制度と権威へ外部化された。永遠の生は実感ではなく教義へ追放され、身体技法（アーサナ）、呼吸（プラーナ）、視点（ドリシティ）、チャクラの生成体系は象徴化と形式化によって断絶した。地球は本来、循環・生成・共鳴によって生命を支えていたが、文明は採掘・資源化・外部化を加速させ、地球環境史のリズムから逸脱した。この速度差が“遅延文明”の本質であり、気候変動・生態系崩壊・資源の極点化は、文明が地球から乖離した結果として必然的に発生した。資本主義は外的倫理文明の最終段階であり、貨幣は霊性の代替物となり、豊・富・繁栄は外部指標へ完全に置換された。分断資本主義がピークに達した2025年前後、文明はプラネタリーバウンダリーを突破し、地球側からの“終了処理”が開始された。この臨界点が、旧文明の閉じた扉である。本書は、遅延の正体を「永遠の生の技法の喪失」と位置付ける。人類は、本来なら身体生成と精神生成が連続し、内的倫理が文明の核となり、共生豊・共生富を拡張させる別次元の繁栄へ到達していた。しかし外的倫理文明は、この道筋を30万年規模で閉ざしていた。転換点は〈無意識 → 己有意識 → 己鳴環流〉である。己鳴環流とは、無意識・自己・自我・生態系・地球・身体が相互に響き合いながら循環し、生命そのものが生成し続ける新たな存在構造である。この構造が開かれることで、静的瞑想は動的瞑想へ、分離した身体性と精神性は統合へ、外部化された倫理は内的倫理へと回帰する。地球と人類は対立する主体ではなく、同じ生成圏の中で相補的な役割を持つ存在として再編される。旧文明全書は、30万年遅延の終焉と新文明の誕生、そして己鳴環流がひらく未来圏を描いた、文明史の転換点そのものを記述した書である。

夫婦間の夜の営みに悩んでいる仁科志保は、夫から「夫婦交換パーティー」に行くことを提案される。最初は聞きなれない催しに、強い拒否感を感じていた志保だったが、度重なる夫の説得に根負け。「…見学だけなら」と、しぶしぶパーティへの参加に同意する。元外交官の窪塚氏が、妻と一緒に自宅で運営する夫婦交際クラブ「アクアリウム」。最初は警戒感を隠さなかった志保であったが、しだいに窪塚夫妻の人間的な魅力に惹かれついには夫婦間交際を承諾する。これで夫婦間の営み事情も解消し、幸せが戻ったかに思えたが――――それは悪夢の始まりにすぎなかった…。

デザインの教科書・副読本。デザインについての文化的考察。

本書は、装甲列車の起源と進化を、イギリス軍とオーストリア＝ハンガリー帝国軍という二つの視点から解説する一冊です。
オーストリア＝ハンガリー帝国軍パートでは、第一次世界大戦で運用された装甲列車や装甲軌道車を中心に、その構造や運用をイラストで詳しく紹介。実戦で磨かれた“走る要塞”の姿に迫ります。
一方、イギリス軍パートでは、装甲列車戦術の誕生を漫画で分かりやすく解説。初期の試みから第二次世界大戦に至るまで、どのように発展していったのかを追います。
イラストと漫画をふんだんに使用し、専門知識がなくても楽しめる内容になっています。
装甲列車の“始まりと進化”を、ぜひ本書で体験してください。

本書は、iパス（ITパスポート試験）を効率的にパスできるよう、出題率の高い問題を分野別に集めた「よく出る問題」244問と、最新の公開問題2回分（平成26年度秋、26春）を組み合わせた問題集です（加えて25秋、25春、24秋の3回分をダウンロード提供で計5回分の学習が可能）。どちらも3ステップ構成で展開し、一問ごとに詳細な解説が付いているので、初学者でもともて学びやすい内容となっています。さらに、計算問題対策、実力診断テスト、必修用語一覧など、合格力を高めるさまざまな仕組み採用し、学習の効率化を図っています。そのうえ購入者限定特典として、スマホで学べる単語帳と、本書全文の電子版（PDF）も無料ダウンロード提供中！（ダウンロード期間は発売から6ヶ月となっています）

人と話すよりもダンベルと話す時間の方が長いおひとり様のプロフェッショナルが語る。アートの領域に達した孤独との究極の向き合い方。男は言う。「孤独を味方につけたら人生は100倍うまくいく」と。人間関係の悩み、SNS疲れ、気を遣いすぎる性格、寂しさ……　誰かに合わせたり、独りで時間を過ごすたびに心がすり減ってないか？　それ全部、孤独力を手に入れたら一撃ですべて解決するぜ。気づけ。孤独力さえあれば、人生の問題の99％が消失する。　・嫌われたくない→1人でも楽しめるから問題ない　・煩わしい人間関係→1人でも楽しめるから精算できる　・同調圧力→1人でも楽しめるから圧力フリー　・批判が気になる→1人でも楽しめるから批判なんて気にならない　などなど……　孤独を恐れず、完全に自立している人間だけが、人に振りまわされず、本質的でファンキーかつエキサイティングな人生を生きられる。孤独を飼い慣らして、自分の人生を生きろ！

ダイエットや禁煙、運動や勉強など、何かに挑戦しようとしても、ほとんどの人が途中で挫折してしまいます。高額な器具や教材、特別な食品を購入して意気込んだものの、結局は三日坊主に終わってしまう──そんな経験はありませんか？その原因は、「意志の力」だけでなんとかしようとしているからです。脳の構造や人間の習性を無視したやり方では、どんな努力も長続きしません。本書では、脳の仕組みや心理的メカニズムを活かして、悪習慣を手放し、よい習慣を身につける方法をお伝えします。「意志力に頼るのは間違い」です。脳と心理を理解し、正しいテクニックを使えば、誰でも自然に習慣を変えることができます。人間の行動の約50％は「習慣」によって構成されていると言われています。つまり、人生を変えたいなら、まず習慣を変えるべきなのです。この方法は、ダイエットや禁煙に限らず、あらゆる目標に応用できます。一度身につければ、一生使える力となるでしょう。高額な商品に手を出す前に、まずは本書で紹介する方法を試してみてください。目次はじめに第1章 脳の構造を理解する・人間の脳は「本能」が本体、「理性」はサブシステム・脳は「太りやすく」「やめられない」ようにできている・「意志でコントロールできている」という錯覚第2章 ドーパミンと依存のメカニズム■「幸福の予感」が依存をつくる■報酬系の刺激は、生存本能を超える■「もうすぐ満足できそう」…でも満たされない■ドーパミンは「快楽」ではなく「欲望」を生む■「報酬」ではなく「期待」に反応している■現代社会と「期待の罠」■本当の報酬を見極める■目新しさが依存を加速させる■ドーパミン＝「やる気」の源■ドーパミンに振り回されずに生きる第3章 ストレスと悪癖の関係第4章 自分自身を客観的に見つめるまとめ第5章 目標設定のポイント──やる気に頼らない戦略的アプローチ第6章 人は環境で変わる──他人・社会・見られる意識の力第7章 習慣は「意志」でなく「仕組み」でつくる第8章 習慣化を成功させる仕組みと工夫■習慣を壊す“裏ワザ”──逆説的介入のテクニック■習慣を続けるための技術

雑学400種類以上をまとめた一冊です。食べ物から生き物まで、様々な雑学を集めています。全く役立たないものから、知っていると少し得するようなものであっと驚く知識たちが待っています。知識欲を満たしたり、暇つぶしに、楽しい時間を過ごしていただけたらと思います。目次目次はじめに食べ物の雑学55生き物の雑学55自然の雑学15人体の雑学29物の雑学61エロ18ヤバい雑学23娯楽の雑学47スポーツの雑学17規則、ルールの雑学32戦い戦争の雑学21起源、迷信の雑学43おわりにはじめに食べ物の雑学55生き物の雑学55自然の雑学15人体の雑学29物の雑学61エロ18ヤバい雑学23娯楽の雑学47スポーツの雑学17規則、ルールの雑学32戦い戦争の雑学21起源、迷信の雑学43おわりに

この世界には、科学では説明しきれない“何か”が存在します。怪異、呪いや予言、そして人知を超えた超常現象――。私たちはいつの時代も、こうした「見えない力」に魅せられてきました。本書では、ミイラやオーパーツ、悪魔や魔女伝説、UFOや超能力など、オカルトや迷信を280種類紹介しています。それぞれのエピソードに未知への探求心が凝縮されています。信じるか、信じないかはあなた次第。ただ、この一冊を読み終えるころ、あなたの中で“現実”と“非現実”の境界が、少しだけ揺らいでいるかもしれません。目次はじめに〇迷信、オカルト 280種類□ミイラ□架空の生物□迷信、オカルト□ピラミッド□遺跡□オーパーツ□クリスマス□呪い□悪魔□魔法使い、魔女□幽霊□超能力□宗教、カルト□宇宙人、UFOおわりに

本書があれば、オナ禁を継続することが出来る。※【オナ禁】100のコツ　『10年間のノウハウ』オナ禁のコツ【914件の報告】絶対に辞められる！の二冊を加筆修正したお得な一冊になっています。私は10年以上オナ禁を経験があり、最長で389日の継続記録を持っています。精神医学を専攻して、依存症の治療に携ってきました。依存症についての対策や、実体験も重視して執筆しました。私自身、毎日記録を残しており、オナ禁を継続するのに効果があったものを記載しています。さらに、2004～2022年の18年間のデータから抽出して、海外の掲示板の情報を翻訳したものも掲載しています。食欲、睡眠欲と同じぐらい大きな欲求が性欲です。やみくもに、我慢すればいいというものではありません。コツを掴めば、誰でもオナ禁を継続することが出来ます。本書で紹介する方法に、必ず役立つものが存在しています。オナ禁に挑戦する同志が、1人でも増えることを願っています。目次はじめに【運動】〇トイレ〇風呂〇睡眠〇習慣をつくる〇行動 暇な状態を無くす〇音楽〇読書【1人にならない】【人との関わり】〇ストレス〇体調を整える【ネット、スマホ禁】【エロ禁】【徹底的にやる】〇呼吸法【瞑想、マインドフルネス】〇記録〇周期【オナ禁のメリット、デメリット】〇夢精【性欲を安定させる食材】【精神薬、性ホルモン、薬】〇性エネルギー昇華〇性エネルギーを上昇 簡易版〇体操【考え方、思考を変える】おわりに

本書は、外見を変えて「人並み以上」にモテるようになるための実践ガイドです。「モテたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんなあなたに朗報があります。実は、モテるために一番効率的な方法は、外見を変えることです。小手先の恋愛テクニックを100個学ぶよりも、外見を整える方がはるかに大きな効果があります。親が買ってきた服を着ている床屋や1000円カットで髪を切っているスキンケアなんてしたことがないもしあなたがこんな状態なら、この本はまさにあなたのために書かれました。安心してください。本書に書かれているのは、誰でも実践できる基本的なことばかりです。奇抜なファッションセンスも、高額な投資も必要ありません。流行に左右されず、多くの人が今日から使える普遍的な方法だけを厳選しました。外見を変えるだけで、今まで反応が悪かった異性の態度が、驚くほどコロッと変わります。その変化を、あなた自身の目で確かめてください。さあ、人生を変える第一歩を踏み出しましょう。

本書は生き残るためのサバイバルテクニックをまとめた一冊です。遭難、緊急時の対処、シェルター、護身、道具作りなど知っておくと、役に立つかもしれない知識を集めました。目次はじめに〇遭難してしまったら・道に迷ったら□移動するべき状況□遭難時の移動・目印を付けて移動・方角を判断・日没の時間を計る・親指で距離を測る・スマホの電波が通じなくっても〇救難信号〇生き残るのに役立つ知識・砂漠、炎天下で日中に動きまわってはいけない・海岸での作業・木登り ロープ・高い場所から落下・カギの掛かったドアの破壊・人が大勢押し寄せている場所で転んだら・人が大勢いる場所で助けを求める〇緊急時 自動車・走行中の車から脱出・車が故障・自動車から脱出・タイヤパンクの応急処置〇水中での対処・水面への落下□水中で体を浮かせる・伏せ浮き・ズボンを浮き具にする・川に流されたら・海で沖に向かう流れに巻き込まれたら・溺れている人を助ける・自動車ごと水没したら・凍った池に落ちたら・沼地や流砂にハマったときの対処法〇シェルターを作る□シェルター作り基本〇シェルターの作り方□活用できる自然の素材・床の作りの重要性地形を活用したシェルター窪みや溝を掘って作るシェルター木のシェルター若草シェルターブルーシート 簡易テント段ボールシェルター・テントの雨対策雪山でのシェルター〇護身〇サバイバル 道具作り〇コンドームの活用方法〇ラップの使い道・ジップロックで防水・化粧品の使い道・炭を作る・炭、灰の使い道・コケの使い道・空の水筒、ペットボトル カイロ・虫除けに使えるもの〇獣と遭遇しないために■獣道の特徴■キャンプ地でクマなどの獣を寄せ付けないために・野生動物に出会ってしまったら・オオカミや野犬に出会った場合おわりに

本書は、「売上をもっと伸ばしたい」「無駄遣いをやめたい」と願うすべての人に向けた一冊です。あなたもこれまでに、「本当はいらなかったのに、つい買ってしまった」──そんな経験が一度はあるはずです。その背景には、広告やセールストークに隠された“ズルい”テクニックが存在します。それらは、あなたの欲望を巧みに刺激し、気づかぬうちに財布のヒモを緩ませているのです。マーケティングの世界には、消費者心理を突く“罠”が張り巡らされています。知らずにいれば、無駄遣いを繰り返し、気づけば損ばかりしてしまうことも。しかし、裏側の仕組みを一度理解してしまえば──あなた自身が売る側に回ったとき、驚くほど売上が伸びるのです。私は大学で心理学を学び、電子書籍の売上だけで1,837万円を達成し、不動産会社では入社1年目でトップセールスに。どれも、派手な手法ではなく「知っているかどうか」だけの違いでした。もし、誰でも実践できる簡単なテクニックで、売上をたった数％でも伸ばせるとしたら──その知識の価値は計り知れません。「知らないだけで、あなたは損をしている」この一冊で、あなたの“売る力”と“買わない力”が一気に変わります。目次はじめに 下準備・“理想の自分”に人は従う・絶対に「強制」はしてはいけない 目立たせる・目立つものは、それだけで“重要”に見える・「恐怖」は本能的に人を引きつける・「恐怖」→「解決策」の流れが売れる構造・性的アピールで注目を集めるときの注意点・“さりげなさ”が効くときもある・未完の謎が、心をつかむ ― ツヴァイガルニク効果 単純さは最強の武器・「分かりやすい」だけで好感度が上がる・シンプルなものは、過大評価されやすい・名前もシンプルに ―「覚えられる」が正義信頼と関係性（１）信頼を得るには？・恐ろしいほど従ってしまう ― ミルグラム実験・「権威に見える」だけでも効果は絶大・“自信ありげ”は最大の演出●「権威に騙されない」ための見極め方・第三者の声は、最強の信頼源（２）「自分ごと」になると、人は動く・ターゲットは「みんな」じゃなく「あなた」・人は「自分仕様」に弱い（３） 好感を得るだけで、売れる確率は跳ね上がるetc

株式投資で成功する人と、いつまで経っても成果を出せない人。その違いは、知識の多さではなく、「市場の本質を理解しているかどうか」にあります。株価は、常に上がり続けるわけでも、暴落し続けるわけでもありません。人々の心理と資金の流れが交錯しながら、「静寂」と「爆発」を繰り返しています。多くの投資家が見逃すのは、この“静寂”の時間です。株価が動かない時期こそ、次の大きな上昇が生まれる準備期間なのです。そして、不況のときほど、最も優れた投資チャンスが眠っています。人が恐れ、売りが集中する場面で勇気を出せた者だけが、後に何倍ものリターンを手にしています。株式市場は「恐怖の中で仕込み、楽観の中で売る者」が勝つ世界です。本書では、株価が上昇する前兆、投資家心理の動き、そして不況期の立ち回り方を、実践的かつ分かりやすく解説します。トレンドに惑わされず、企業の本質を見抜く力を養えば、どんな相場でもチャンスを掴むことができます。あなたが「群衆に流される側」から「市場を読み切る側」へと変わるきっかけになれば幸いです。では、株式市場の真実を見抜く旅を始めましょう。目次はじめに〇投資タイミング〇業種を選ぶ〇トレンドの波相場が変化するとき〇トレンドフォロー〇すぐに利益確定してしまう悪癖・すぐに利益を確定させてしまう悪癖・なぜ少し上昇しただけで利益確定したくなるのか？・冷静さと忍耐、そして自制心〇サイクルから 天井を判断〇売却の基本〇銘柄の動きで天井を判断〇天井のサイン＠＠＠＠＠〇周りの人から天井を見極める〇含み益を守る・損失で終わらない 損切のラインをあげる・短期的の急騰で終わることが多いパターン〇売却するタイミング・利益確定が早すぎるのはNG・利益確定はテクニカル分析を優先する・株の売り時〇弱気相場おわりに

はじめまして。この本を手に取ってくれたということは、あなたは今、恋愛で悩んでいると思います。僕も昔は、あなたと同じでした。デートに誘っても断られ、LINEをしても既読スルー。どうすればいいのか分からず、ただ時間だけが過ぎていきました。鏡を見るたびに自信をなくし、「どうせ俺なんて」と卑屈になっていました。でも、ある日、僕は一つの事実に気づいたのです。「モテないのには、必ず原因がある」と。そこから僕は、自分のモテない原因を徹底的に分析し、一つずつ改善していきました。その結果、少しずつモテるようになり、今では素敵なパートナーと出会うことができました。最も多い年では、年間43人の女性と関係を持つという、かつての僕からは想像もできないような経験もしました。この本には、僕が実践して効果があった「モテるための方法」を全て詰め込みました。難しい恋愛理論や抽象的な話ではなく、実際に効果があった方法、再現性の高いテクニックだけを厳選してお伝えします。「見た目に自信がない」「口下手で緊張してしまう」「どうアプローチすればいいかわからない」そんな方こそ、この本を読んでください。恋愛に必要なのは、才能ではなく「やり方」です。その「やり方」を、あなたにこっそり伝授します。僕と一緒に、モテない自分を卒業し、理想の相手と出会い、毎日がもっと楽しくなる人生を始めましょう。

本書はオナ禁を始めるのに役立つ大切な事をまとめた一冊です著者は半年のオナ禁を経験しており、現在も継続中１０年間集めたオナ禁情報と著者の体験をあわせてお送りいたしますオナ禁の効果からコツまで、知りたい情報満載です目次ポルノの害自慰の悪影響身体の悪影響精神の悪影響外見モテ悪影響女性の反応エロ禁自慰の頻度子供の頃性欲の高さとオナ禁効果日数別効果１～２日目３日目身体効果３日目精神効果３日目モテ効果３日目デメリット４日目身体効果４日目精神効果４日目モテ効果４日目デメリット５日目身体効果５日目精神効果５日目モテ効果５日目デメリット６日目身体効果６日目精神効果６日目モテ効果６日目デメリット7日目身体効果７日目精神効果７日目モテ効果７日目デメリット８日目身体効果８日目精神効果８日目モテ効果８日目デメリット９日目身体効果９日目精神効果９日目モテ効果９日目デメリット10日目身体効果10日目精神効果10日目モテ効果10日目デメリット11日目身体効果11日目精神効果11日目モテ効果12日目身体効果12日目精神効果12日目モテ効果12日目デメリット13日目身体効果13日目精神効果13日目モテ効果13日目デメリット14日目身体効果14日目精神効果14日目モテ効果14日目デメリットオナ禁のコツ行動のコツ精神のコツ食事のコツ夢精リセット後の回復方法

本書は、「お金・宝石・素材」にまつわる雑学を206種類収録した一冊です。私たちの生活は、常に“価値”とともにあります。手にする硬貨や紙幣、身につける宝石、そして世界の経済を支える貴金属や素材――それらの背景には、驚くような歴史や科学、そして欲望と美意識が隠されています。なぜ人は宝石に心を奪われるのか。なぜ金は何千年も人々を魅了し続けるのか。本書では、そんなお金や宝石、素材にまつわる興味深いエピソードをまとめました。どうぞ、身近にありながら奥深い“価値の世界”をお楽しみください。目次〇お金、宝石、素材の雑学 206種類□硬貨□紙幣□その他 通貨□お金 その他□クーポン、商品券、切手など□宝くじ、クジ□お金 その他□財宝□その他 お金□宝石、素材□ダイヤモンド□宝飾品□その他 宝石、鉱石□真珠□金、ゴールド□その他金属、素材

「他にはない魅力的な商品なのに、なぜか売れない」そんな悩みを抱えていませんか？売上を伸ばしたい。営業成績を上げたい。これは、ビジネスに関わる誰もが抱く共通の願いでしょう。本書は、売上を倍増させるためのマーケティング手法をまとめた一冊です。私自身が現場で実践し、効果を実感してきた内容を、書籍用に体系化・加筆したものです。本書を読むことで、あなたの商品を「売れる商品」に変えることができるでしょう。目次はじめに・マーケティングの流れ・どんな商品でも売れるようになる〇ターゲット・私たちが売ろうとしている商品（1）商品が知られていない（2）他の商品に紛れている・対象から考える・誰が顧客なのか？・対象を絞り込む・何にお金を払いたいのか？・スペックではなく、得られる体験を語る〇共通点を見つける／対象を広げる・共通点を作る・「あなた」に語りかける・問いかけを活用する・読者が使う言葉を選ぶ・「誰でもできる」を演出する〇キャッチコピーと広告戦略〇広告〇見た目にこだわる〇認知度が低い商品を売るには〇得られる素敵な未来を語る〇顧客の立場になって考える〇感覚と感情で伝えるコピーライティング〇キャッチコピーの次に書くべきこと体験やベネフィットを語る信頼性を補強するストーリーで引き込む価格・サービス・特典◆まとめ：関心 → 共感 → 信頼 → 行動 の流れを作る〇ストーリーの力を活用する〇作成のコツ〇シンプルさこそ最大の武器〇コピーを作る 商品の特徴・メリットを洗い出す ターゲット（対象）を設定する コピーの基本構成 コピーは数をつくって、磨き上げる 規模・認知度によってコピーは変わる〇競合が存在している商品を売る〇その他テクニック〇お客様が主導〇コピーライティングの補助テクニック〇信頼性を高めるテクニック〇価格・販売方法〇商品の価値を高める ― ブランドと高級品の戦略心理〇最後に、確実に「行動」してもらうために・購入方法は明確かつシンプルに・「今すぐ欲しい」と思わせる一押しを加える●広告の最後に必ず伝えるべきことおわりに

※本書は【数倍の利益を狙うための　『株式投資』の基礎と思考法】を加筆修正したものです。この本を手に取ったということは、「働くだけの人生」にどこか違和感を持ち始めているからかもしれません。どれだけスキルを磨いても、働けなくなった瞬間に収入はゼロになります。「働かなくても収入が入る」ことができるのが、株式投資です。株式投資とは、企業の成長に参加し、その成果の一部を配当や値上がり益として受け取ることができる「仕組みへの参加権」です。つまり、あなた自身が労働をするのではなく、企業に働いてもらい、その成果をシェアしてもらうのです。株にはリスクがあります。“働くこと”と同じです。会社の倒産、病気や怪我、予期せぬ環境変化。どれも「働けなくなる」というリスクに直結しています。この本は、「数倍の利益得る」ことを目的とした、投資の思考を解説しています。多くの初心者が投資で失敗するのか、どのような思考とルールが必要なのか、どんな銘柄をどう選ぶべきか投資の本質が見えてきます。目次はじめに〇株式投資とは〇株投資をするには・株を売買するには〇株投資の基本・投資は退屈・8割の個人投資家が損をしている□初心者がやりがちなこと〇投資手法〇ルールに従う 規律〇勝率は低いのが普通・勝率は高くなくっていい・成長株投資において、損切りするのは当たり前〇所有する銘柄の数・最も有名な投資家の言葉・所有する銘柄数〇銘柄選び・ファンダメンタルズ分析・分析する銘柄の候補を探す・労力を減らす〇動きのある銘柄に仕掛ける・「動かない銘柄」は、時間と資産の浪費・「動き出す前兆」に資金を投下する・資産が小さいうちは「稼ぐ」戦略を優先せよ・新高値を越えても仕掛ける〇相場を引っ張っていく先導株〇個人投資家の戦い方・投資対象を絞る意味・投資ファンドの弱点・専業投資家・デイトレーダー〇やってはいけない投資 出来高・流動性が低い株 ナンピン買いは厳禁 ボロ株には近づくなおわりに

本書は『地球と宇宙の雑学を５３４種類』を集めた一冊です。私たちが住む地球は神秘に溢れています。そして、ブラックホール、宇宙の始まりと終わりまで。この本は、難しい専門書ではありません。眠る前のひとときや、移動中のすきま時間に、軽く読める一冊として作りました。地球という奇跡の惑星、そしてその外に広がる無限の宇宙。雑学の冒険に出かけましょう。目次〇自然の雑学 342種類□地球□島□大陸□山□海□湖□川□滝□災害□地震□火災□その他 災害□自然現象□砂漠□天気□その他 自然〇宇宙の雑学 192種類□宇宙の雑学□太陽□月□金星□火星□木星、土星□その他星□ブラックホール□宇宙の始まり、終わり□ダークマター□ロケット、宇宙ステーション□隕石

社会人になると、いつの間にか「夢」について考える時間は減ってしまいます。それは、忙しさの中で、考えなくても毎日は進んでいくから。けれど、なぜか手放せなかった気持ちがある――。本書は、社会人ラクロスチーム「NeO」を立ち上げた著者の、日本一に至るまでの経験をもとに、「もう一度、夢を持つ勇気」とは何かを静かに問い直す一冊です。成功や挑戦を誇るのではなく、迷いながらも「やめなかった」「向き合い続けた」時間そのものに、言葉を与えていきます。夢とは、大きな決断や劇的な変化ではありません。小さくても、不格好でも、「席を立たない」という選択を、今日もう一度引き受けること。社会人になっても心が動いてしまった人へ。12の章からなる実感の記録です。

あなたはふだんの暮らしの中で、ちょっと気になったことをChatGPTに聞いていませんか？　そう、ChatGPTはもはや「なくてはならない相棒」になっています。本書は、スマホでChatGPTを使いこなし、さらに収入につなげる方法をわかりやすく解説します。基本操作から、文章作成、画像生成、副業テンプレート、ライター仕事の進め方、さらにはプロジェクト機能による“自分専用AI”の育て方まで、ムリなく身につけることができます。「すぐに」使える具体的なプロンプト例とその手順を中心に、AI初心者であっても、安心してチャレンジできる内容です。時短や効率化だけでなく、「小さく始めて、続けながら稼ぐ」ための実践的なスマホAI活用術をまとめた、AI時代の新しい副業入門書です。

1945年8月6日、広島で被爆し「黒い雨」を浴びた少女・佐々木禎子。10年後、小学6年生で白血病を発症した彼女は、入院生活のなかで千羽鶴を折り続けました。けれど、その願いは自分の命ではなく、治療費に苦しむ家族の幸せでした。痛みや不安を口にせず、最後まで家族を想い抜いた12歳の祈りを描く感動の物語です。巻末には、安倍昭恵氏、佐々木祐滋氏、のぶみによる鼎談も収録。なぜ今、禎子の物語を伝えるのか、その背景と想いに迫ります。

95歳、作家であり現役編集者である著者が、「これからの5年をどう生きるか」静かに語ります。人生の後半に差をつけるものは、才能でもなければ環境でもありません。「何を大切にし、何を切り捨てずに生きてきたか」によってです。「運は人を大切にする人に返ってくる」「直感は、経験が磨いた未来のサイン」「人生は終盤でこそ輝く」派手な成功論やノウハウではなく、日々の態度、日々の選択、日々の姿勢が、5年後・10年後の人生をつくる礎となります。人生を見つめ直したいと思う、すべての世代に手渡したい一冊です。

人材不足に悩む経営者に向けて、「人さえいれば何とかなる」という発想を見直し、採用頼みの経営から脱却する方法を示す一冊です。本書は「社員を雇うな」と極論を勧めるのではなく、外注・AI・仕組み化を活用しながら、会社を「人に依存した構造」から解放し、経営の自由を取り戻す実践書。仕事を三層に分けて整理し、外注を“仲間”として再設計する考え方を通じて、「それでも人でなければならない仕事」を見極め、採用を本来の最後の選択肢として位置づけ直します。人を守り、会社を続け、経営者自身が倒れないための“構造の再設計”を提案する一冊です。

株式市場は、理屈では動きません。そこにあるのは「数字」ではなく、「人間の心理」です。ニュース、専門家の意見、SNSでの盛り上がり――これらに影響を受け、集団が一方向に動くとき、相場は必ず歪み、常識では説明できない動きを見せます。過去のバブルも、暴落も、全ては“群集心理”の結果でした。そしてその裏で、冷静に「人間の心理構造」を読み取った少数の投資家だけが、莫大な利益を手にしてきました。株式投資とは、他人との戦いではありません。**「自分の心理」**との戦いです。恐怖、焦り、欲望、安心――あなた自身の感情が、最大の敵にも、最大の武器にもなります。本書では、株式市場を「心理」という視点から徹底的に解剖します。群集がなぜ暴走するのか。なぜ投資家は同じ失敗を繰り返すのか。そして、なぜ一部の投資家だけが冷静さを保ち続けられるのか。投資で勝つための秘訣は、銘柄選びでも、情報の早さでもありません。相場を動かす“人の心”を読むことです。あなたが「なぜ自分は焦って買ってしまうのか」「なぜ暴落で売ってしまうのか」を理解したとき、投資の世界の景色はまるで違って見えるでしょう。この本は、テクニックを教えるための指南書ではありません。人間の心理を理解し、相場の本質を見抜くための“地図”です。それを手にした者だけが、群集から一歩抜け出すことができるのです。目次はじめに〇群集心理〇投資家の心理・過去の出来事を忘れる投資家たち・投資家たちの「相場」での反応１．上昇相場２．下げ相場□投資家が陥りやすい「危ない思考」〇値動き 期待と失望〇投資タイミング〇機関投資家の心理〇個人投資家の心理〇機関投資家の「仕込み」と「売り抜け」〇経営者の心理〇専門家の判断・専門家の予測が使えるのは〇初心者が気を付けるポイント・初心者のダメな売買パターン・誰でも「後知恵」で優秀なフリができる・みんなが知っている銘柄は危険信号・割安株に安易に飛びつかない〇相場のランダム性・ランダム性と偶然の影響・市場は合理的に動かない〇リスク管理〇仕掛けるタイミング〇資産を守る 大きな損失を避けるおわりに

本書では、詐欺師や悪徳インフルエンサーたちが実際に使っている心理操作のテクニックを解説していきます。詐欺にあわないためには、まず「どんな手口が使われているのか」を知っておく必要があります。私たちの大切な人生を守るために、まず“知ること”が最大の防御です。彼らは、どのようにして商品やサービスを巧みに売りつけてくるのか？実はその手法の多くは、有名企業やマーケターも意図的に活用して利益を上げています。本書で紹介する知識は、防御としてだけでなく、正しく使えばビジネス・マーケティング・営業の場でも役立ちます。

この本は、現役のナンパ師として実績を持つ親友、そして有名ホストクラブでトップを争うホストの協力を得て完成しました。彼らの現場で培われたリアルなテクニックを、余すことなく詰め込んでいます。いま日本では、多くの男性が“本物の女性”との関係よりも、スマホや画面の中で性欲を満たすことを選んでいます。その結果、女性にアプローチする男性の数は年々減少し、恋愛市場は空白地帯になりつつあります。これは、動ける男にとって、かつてないほどのチャンスです。テクニックさえ身につければ、誰でも恋人や女友達を自由に作れる時代になったのです。かつて、女性に全く相手にされなかった私も、彼らの教えを実践することで、多くの女性と関係を築くことができました。本書にあるのは、机上の空論ではなく、実際に使えた「実践済みのノウハウ」だけです。ナンパやマッチングアプリにおいては、ちょっとした技術や意識の違いで結果が大きく変わります。この本を読み、書かれていることをそのまま行動に移すだけで、あなたも理想の恋愛を手に入れることができるでしょう。※ただし、このノウハウは誠実な出会いのために使ってください。不倫や裏切りのために使うことは、決して本書の意図ではありません。なお、本書ではファッションや一般的な会話術などはあえて省き、ナンパやマッチングアプリを通じた「出会い」と「関係構築」に特化して解説しています。

「思ったことが現実になる」そんな魔法のような方法があったら、信じますか？本書は、願望を“自然に”叶えるための「思考の使い方」を解説した一冊です。努力や根性に頼るのではなく、思考の方向を少し変えるだけで、夢や理想が次々と現実になる。その仕組みを、脳科学や心理学の視点から、わかりやすく説明しています。難しい言葉や専門知識はいりません。誰にでも実践できる内容です。「もう働きたくない」「遊んで暮らしたい」「自分の好きなことに没頭して生きたい」――そんな思いを抱いたことはありませんか？本書は、そんなあなたの願いを、現実へと引き寄せるお手伝いをします。まずは、ちょっとだけ“考え方”を変えてみましょう。あなたの人生が、面白いように動き始めます。

日本軍が運用した“走る要塞”九四式装甲列車。
その知られざる姿を、イラストと漫画で分かりやすく解説した一冊です。
本書では、最新技術を取り入れて開発された九四式装甲列車を中心に、各車両の構造や役割をイラストで丁寧に紹介。さらに内部構造の一部もビジュアルで再現し、外からは見えない魅力にも迫ります。
加えて、九五式装甲軌道車や装甲モーターカーといった関連車両も掲載。日本軍装甲列車の戦闘方法や、日中戦争での活躍を漫画で分かりやすく解説しています。
さらに、鉄道連隊の主力機関車やその後の運用にも触れ、歴史的な流れも楽しめる内容となっています。
専門知識がなくても楽しめる構成で、初心者からミリタリーファンまで幅広くおすすめです。
“鉄路の戦場”を、ぜひ本書で体験してください。

株式投資を始めたとき、多くの人が「いくら儲かるか」ばかりを考えます。しかし、現実はそう甘くありません。むしろ投資の世界では、「どう損をするか」「どう損を最小限に抑えるか」が、最も重要な技術なのです。どんなに優れた投資家でも、損を一度も経験せずに勝ち続けることは不可能です。相場は常に予測不能であり、完璧な手法など存在しません。それでも多くの個人投資家は、「損切り」をせずに、大きなダメージを負って市場から退場していきます。損切りができない――それは「失敗を認めたくない」「もう少し待てば戻るかもしれない」という人間の本能がそうさせるのです。ですが、その感情のままに投資を続ければ、あなたの資産は確実に削られていきます。損失を受け入れられない投資家は、いずれ市場から姿を消します。投資は、「利益を最大化すること」ではなく、「損失を最小化すること」が重要です。ブレーキのない車に待っているのは破滅です。まず身につけるべきなのは「儲け方」ではなく「損切り」なのです。この本では、「損切りとは何か」「なぜ損切りができないのか」「どうすれば感情を排除し、機械的に損切りできるのか」など、初心者でも実行できる具体的な考え方とルールを丁寧に解説していきます。あなたがこの先、長く投資を続けていくために――。そして、資産を守り抜くために。損切りという武器を、必ず手に入れてください。

スポーツは、世界中の人々を熱狂させるエンターテインメントです。テレビで観戦する人、実際にプレーする人、ニュースで結果を追う人。形は違っても、多くの人がスポーツに魅了されています。しかし、私たちが普段見ているスポーツには、意外と知られていない「面白い裏話」や「驚きの事実」が数多く存在します。雑学を知るだけで、スポーツは何倍も面白くなります。試合を見ているときも、「実はこの競技にはこんな歴史がある」と思い出せば、同じプレーでも見え方が変わるでしょう。本書では、相撲・サッカー・野球・バスケットボール・テニス・ゴルフ・ボクシング・ラグビーなどの人気競技から、卓球、剣道、水泳、駅伝・マラソン、オリンピック競技まで、スポーツに関する雑学を130種類収録しました。どのページから読んでも楽しめるように、短くテンポよくまとめています。通勤時間や休憩時間に読むのはもちろん、家族や友人との会話のネタにもぴったりです。「へえ、知らなかった」「誰かに話したくなる」そんな雑学が、この一冊にぎっしり詰まっています。ページをめくるたびに、スポーツの見方が少しずつ変わっていくはずです。それでは、奥深くて面白い「スポーツ雑学の世界」をお楽しみください。目次はじめに〇スポーツの雑学 130種類□相撲□サッカー□野球□バスケットボール□テニス□ゴルフ□ボクシング□ラグビー□オリンピック□水泳□卓球□剣道□バドミントン□駅伝・マラソン□バドミントン□駅伝・マラソン□その他 スポーツおわりに

毎日片づけても、すぐにまた散らかる家。家族にイライラし、言葉を飲み込む日々。がんばっているのに報われない――そんな閉塞感を抱えていた53歳の真紀さんに、著者はこう伝えます。「全部を片づけなくていい。まず“通り道”だけ整えてみましょう」。玄関マットを整え、廊下の荷物をひとつどかし、朝の光を入れる。それだけで、家の空気は少しずつ変わり始めます。一級建築士として30年以上、130件の住宅設計と3000件近い人生相談に向き合ってきた著者がたどり着いたのは、部屋は“いまの自分”と“これからの未来”を映す舞台装置だという事実。本書では〈動線・光・風・緑・居場所・色〉の6つの視点から、引っ越しやリフォームをせず、お金も特別な道具もかけずにできる整え方を解説します。悩みがたまりやすい場所から整えることで、心が静まり、行動が変わり、人生の流れが動き出す。部屋から人生を立て直すための実践書です。

災害が起きた「その瞬間」に、自分で判断し、落ち着いて行動できる人になるための実践書です。地震、台風、集中豪雨といった、日本を頻繁に襲う災害に対し、「何が起きるのか」「どう動くべきか」具体的な行動レベルから解説します。自宅・職場・外出先といった状況別の対応を、“現実に使える防災”としてレクチャーします。防災にかける費用についても、0円・少額・本格投資の「松竹梅プラン」で提案します。無理なく始めることが可能です。東日本大震災から15年という節目にふさわしく、「不安を煽る防災」ではなく、「判断力と行動力を育てる防災」を提案する一冊です。防災初心者から、家族や組織を守る立場の人まで、幅広い方に役立てていただけます！

「猫は、なにを思って私を見ているの？」獣医師・ヒーラー・エソロジストであるDr.Kittyが、猫のしぐさや行動に隠された“本当の気持ち”をやさしく紐解きます。見つめてくる瞳、ゆっくりしたまばたき、しっぽの動き、突然のダッシュ――　猫と暮らす中で誰もが感じる「なぜ？」の瞬間。その一つひとつには、「安心している」「信頼している」「あなたが好き」という、言葉の代わりのメッセージが込められています。本書は行動学（エソロジー）と臨床経験をもとに、猫の感情の読み取り方を具体的に解説。ツンデレに見える行動や“猫あるある”の裏側を知ることで、猫との距離はぐっと近づいていきます。猫を理解することは、自分の心に気づくこと。『猫ラブ』は、猫の気持ちがわかるようになると同時に、読む人の心までそっと癒やしてくれる一冊です。

「なぜ、応援される人や会社が生まれるのか？」本書『推しビジネス！』は、建設業の経営者であり、ライブ配信者としても活動する著者・佐藤英康が、自身の現場経験から導き出した、“推される力”をビジネスに変えるための実践書です。価格や条件だけでは選ばれなくなった経営の現場と、感情が動いた瞬間にお金が動く配信の世界。その二つを行き来する中で著者が見たのは、「感情→行動→価値→信頼→継続」という共通の循環でした。本書では、グッズ販売、限定性、イベント体験、投げ銭、サブスク、クラウドファンディングといった具体例を通して、推しビジネスの収益構造を解説。エンタメに限らず、建設業・飲食・小売・地域・企業経営など、あらゆるビジネスに応用できる視点を提示します。売り込まずに選ばれたい人へ。応援される存在になりたい人へ。『推しビジネス！』は、これからの時代に必要な「推される経営」の教科書です。

本書は「爬虫類」についての雑学をまとめた一冊です。あなたは、生き物をどれくらい知っていますか？自然界は、私たちの想像をはるかに超えています。「え、そんなのアリ？」そう思った瞬間から、あなたはもうこの本の世界に足を踏み入れています。生き物の世界は、残酷で、美しく、合理的で、時に笑えるほど奇妙です。そこには、進化という名の“究極の戦略”が詰まっています。本書では、思わず誰かに話したくなる雑学だけを厳選しました。難しい専門用語はできる限り排除し、スキマ時間でも読める構成にしています。通勤中に。寝る前に。誰かとの会話のネタに。さあ、驚きと発見の世界へ。生き物の本当の姿を、のぞいてみませんか。目次はじめに〇爬虫類の雑学 72種類□ヘビ□カメ□ワニ□カエル□その他爬虫類おわりに

本書は「害虫」についての雑学をまとめた一冊です。あなたは、生き物をどれくらい知っていますか？自然界は、私たちの想像をはるかに超えています。「え、そんなのアリ？」そう思った瞬間から、あなたはもうこの本の世界に足を踏み入れています。生き物の世界は、残酷で、美しく、合理的で、時に笑えるほど奇妙です。そこには、進化という名の“究極の戦略”が詰まっています。本書では、思わず誰かに話したくなる雑学だけを厳選しました。難しい専門用語はできる限り排除し、スキマ時間でも読める構成にしています。通勤中に。寝る前に。誰かとの会話のネタに。さあ、驚きと発見の世界へ。生き物の本当の姿を、のぞいてみませんか。目次はじめに〇害虫に関する無駄知識 114種類□ハエ□蚊□ゴキブリ□蜘蛛□クモ□バッタ□サソリおわりに

二千五百年、生き残り続けた戦略書。今、あなたの人生に使える『孫子』へ。『孫子』は、単なる兵法書ではありません。それは「勝ち続けるための思考法」を説いた、世界最古にして最強の戦略書です。ビジネス、投資、人間関係、交渉、組織運営――あらゆる勝負の場面で応用されてきたその知恵は、現代社会においてこそ真価を発揮します。本書は、原典の持つ鋭さを保ちながらも、現代の読者が直感的に理解できるよう丁寧に翻訳しました。

自然災害は、ある日突然やってきます。そしてその瞬間、「行動」がすべてを分けます。本書は、不安をあおるための本ではありません。正しく行動すれば、過度に恐れる必要はありません。――そのための実践書です。何を準備すればいいのか。本当に必要な対策とは何か。難しい理屈ではなく、すぐ行動できる形でまとめました。あなたと大切な人を守るために。今日からできる備えを、ここから始めてください。目次はじめに〇地震・地震が発生した時の対処・地震で火災が発生することもある□地震 場所ごとの対応・緊急地震速報 スマートフォンの通知・耐震強度 倒壊の危険性が高い建物・地震保険の加入を検討〇災害での避難の判断地震 出口を確保スマホ、テレビ、ラジオ、役場からの情報を確認□避難が必要なケース避難 二次被害を防ぐ□避難するときの注意点・余震、他の危険がない場合・自動車での避難〇火災・一番怖いのは『煙』初期消火消防119番に電話 助けを求める住民の避難・消火器の使い方・山火事が起こった場合〇台風□事前にできること□台風が接近したら〇集中豪雨〇高潮・洪水・津波・津波に関する警報・体力を消耗しない浮き方・リュックで浮く〇土砂災害・土砂、土石流・地すべり・崖崩れ・土砂災害警戒情報〇噴火・噴火警戒レベル〇その他災害(竜巻、雷、大雪)・竜巻・雷・大雪・吹雪〇情報の入手『警報』『特別警報』〇避難・外出時 避難・避難所、避難場所・被災後の生活の場所・避難している場所を知らせる□大規模な災害での復旧の目安□災害時の連絡、情報おわりに

「Simple Sabotage Field Manual」（工作員用 初級妨害マニュアル）は、第二次世界大戦中にアメリカの戦略情報局（OSS、CIAの前身）が作成した文書です。このマニュアルは、敵国の経済活動を妨害するために、一般市民でも実行できる簡単な破壊工作の方法をまとめたものです。マニュアルの内容マニュアルには、以下のような妨害工作の方法が記載されています。組織への妨害:会議で無駄な議論を繰り返す些細なミスを大げさに取り上げる規則や手続きに過剰にこだわる重要な情報を隠蔽する責任を曖昧にする作業現場での妨害:*機械の故障を誘発する工具や備品を紛失させる製品の品質を低下させる作業の遅延を引き起こすその他:*デマを流す噂を広める嫌がらせをするこれらの方法は、一見すると些細なことばかりですが、積み重なることで大きな損害を与える可能性があります。マニュアルの意義このマニュアルは、第二次世界大戦中にアメリカが敵国に対して行った経済戦の一環として作成されました。しかし、その内容は現代においても、組織の生産性を低下させる方法として応用できると考えられています。マニュアルへの批判このマニュアルに記載されている方法は、倫理的に問題があるという批判もあります。しかし、組織の健全性を維持するためには、このような妨害工作が行われる可能性を認識しておく必要があるでしょう。マニュアルの入手方法「Simple Sabotage Field Manual」は、現在ではパブリックドメインとなっており、インターネット上で入手することができます。「Simple Sabotage Field Manual」は、第二次世界大戦中に作成された文書ですが、現代においても組織論や経済学の分野で興味深い内容を含んでいます。このマニュアルを読むことで、組織の脆弱性や人間の心理について新たな発見があるかもしれません。

日本軍が運用した「満鉄装甲列車」を、イラストと漫画で分かりやすく解説した一冊です。
満鉄装甲列車とは、南満州鉄道（通称：満鉄）の路線警備のために開発・運用された装甲列車の総称です。本書では、その各車両の特徴や役割を、詳細なイラストとともに紹介。さらに、一部車両の内部構造もビジュアルで再現し、構造や機能を直感的に理解できる内容となっています。
また、装甲列車を支えた南満州鉄道の誕生から、満州国建国に至るまでの歴史を、読みやすい漫画でコンパクトに解説。時代背景も無理なく把握できます。
満鉄の象徴ともいえる特急「あじあ号」も、イラストと解説で収録。加えて、九八式・一〇〇式鉄道牽引車などの軌道車についても紹介しています。
専門的なテーマでありながら、イラストと漫画を中心に構成しているため、装甲列車を初めて知る方でも楽しく読み進められます。
鉄道ファン、ミリタリーファン、歴史に興味のある方におすすめのビジュアル解説本です。

この本では、私が電子書籍や商品を紹介する際に大切にしている考え方やテクニックを、わかりやすくまとめました。私はこれまでに、印税だけで700万円以上を稼ぐことに成功してきました。その実体験から得たノウハウを、惜しみなくこの一冊に詰め込んでいます。「商品を売る」というスキルは、営業職はもちろん、あらゆる仕事に応用がききます。一度身につければ、必ずあなたの武器になるはずです。──せっかく良い作品を作ったのに、なぜか売れない。──ブログを続けているのに、アクセス数が伸びない。そんな悩みを抱えている方にこそ、読んでいただきたい内容です。世の中には、本当に素晴らしい作品が埋もれています。あと少しだけ「伝え方」に工夫を加えるだけで、多くの人にその価値を届けることができるのです。この本では、「文章による宣伝」「キャッチコピーのつくり方」など、マーケティングに欠かせない視点をわかりやすく解説しています。きっとあなたの成果が、今までの何倍にもなるはずです。

意志力ゼロでもするっと痩せる！ ずぼら健康ダイエット「痩せたい。でも、つらいのは嫌だ。」そう思っているあなたへ。ダイエットと聞くと、多くの人が「厳しい食事制限」や「きつい運動」を思い浮かべるのではないでしょうか？ まるでエベレストの頂上を目指すような、険しくつらい道のりを想像してしまう──そんなイメージを持っている人は少なくありません。でも、もし**「少しだけ食べ方を変える」「食材を選び直す」**といった、シンプルな工夫だけで、ラクに痩せて、しかも健康になれる方法があるとしたら……興味はありませんか？「そんなうまい話があるはずない！」そう思われたかもしれませんね。しかし、これは数多くの統計や研究によって、実際に効果が証明されている方法なのです。私自身、そして私の周囲の多くの友人たちも、この方法でダイエットに成功しました。しかも一時的なものではなく、リバウンドすることなく、今も理想の体重をキープし続けています。何度もダイエットに挑戦したけれど続かなかった方。「痩せたけど、すぐにリバウンドしてしまった……」そんな経験のある方にこそ、本書で紹介するこの方法を知ってほしいのです。間違ったダイエットによって、体重は減ったけれど、顔色が悪くなったり、疲れやすくなったり、老けた印象になってしまった……そんなケースも少なくありません。ダイエットの本来の目的は、「健康的で、魅力的な自分になること」ではないでしょうか？本書で紹介するのは、体に無理をかけず、自然に痩せて美しくなることができる方法です。**厳しい食事制限も、ハードな運動も必要ありません。**強い意志に頼らずとも、日々の暮らしの中で無理なく実践できる、唯一のダイエット法をお伝えします。あなたの「もっと健康的になりたい」「もっと美しくなりたい」という願いを、この本で叶えましょう。

京都弁で人生を教えてくれる、不思議な存在――『宇宙はん』　日々の暮らしの中で、「このままでいいのかな」とふと立ち止まることはありませんか？　『宇宙はん』は、そんなあなたの心にそっと灯りをともす物語です。主人公・のぞみんの前に現れたのは、京都弁を話す不思議な存在「宇宙はん」。宇宙銀行や宇宙不動産など、ちょっと笑えて深い“宇宙の仕組み”を通して、のぞみんは「人生を面白がって生きる」ことの大切さに気づいていきます。スピリチュアルなのにリアル、日常なのに壮大。読み終えたとき、あなたの中にもきっと「自分の宇宙はん」が目を覚ますはずです。頑張る自分を少し休ませたい人に贈る、優しくて前向きな人生の物語。

この本は、簡単に習慣をつくるためのガイドブックです。人間の行動の約半分は、無意識のうちに身につけた習慣によってできています。つまり、人生を変えるために最も大切なことは「習慣をつくること」だといっても過言ではありません。私自身、この習慣化の方法を取り入れたことで、毎日1時間半の運動、1冊の読書、勉強、そして健康的な食習慣を続けられるようになりました。驚くかもしれませんが、「大変だ」と感じたことは一度もありません。これまでに「勉強を続けたい」「運動を頑張ろう」「ダイエットを成功させたい」と決意しながらも、途中で挫折した経験がある方は多いと思います。やる気はあるのに、なぜか続かない。むしろ苦痛になってしまう。そんな経験、ありませんか？私自身、意欲はあるのに行動が続かず、自己嫌悪に陥ることが何度もありました。大きな目標を達成したい。資格を取りたい。人生を変えたい。こうした願いを叶える力を持っているのが「習慣」です。意志力やモチベーションに頼る必要はありません。習慣の力をうまく使えば、誰でも自然と行動を続けられるようになります。この本を通して、習慣がいかに人生を好転させるかを感じてもらえたら嬉しいです。

「noteって気になっているけど、よくわからない」「SNSは苦手だけど、何か発信を始めたい」そんな“潜在的発信層”に向けた“最初の一冊”です。noteは、2014年のサービス開始以来、文章・写真・音声などを気軽に発信できるプラットフォームとして急成長し、2025年6月にユーザー数1,000万人を突破しました。noteの特徴は、SNSのように数字の競争を煽らず、ブログのような続ける負担も生まない“等身大で書ける文化”にあります。本書は、noteの文化的背景から、始め方、書き続けるコツ、読者との共鳴が生まれる仕組み、仕事につながる実例までのすべてを網羅しました。2026年、いよいよあなたも発信を始める年がきました。一歩「前へ」踏み出すとき、その背中を押してくれる内容です。

【もうダメか？　いえいえ、まだまだ！】痛みも、怒りも、笑いに変えて。100歳を超えてなお、現役作家として世の中に作品を送り出す佐藤愛子先生が、その激動の人生を通して生み出してきた“一喝箴言”の集大成となる一冊です。離婚、再婚、破産、返済、そして老い……数々の試練に直面しながらも、「なんのこれしき！」と踏んばり乗り越えてきた歩みには、時代や常識の枠を超える生きる力が宿っています。「泣いてもいい。でも笑え」「人にどう思われてもいい」「最後に生き残るのは鈍感な人間だ」人間の真理を突いた言葉には、ユーモアと凛とした強さが同居しています。現代社会に生きづらさを感じているすべての人へ。“愛子節”は、あなたが人生に立ち止まったとき、ぐぐっとその背中を押してくれるはずです。

本書は、勝手に願望が叶う、自分を洗脳する方法を記しています。ただ好きなことをやるだけで、何の努力も必要ありません。思考をほんの少し変えるだけで、夢や目標が次々と叶っていきます。本書の根底には、脳科学、心理学を利用しており、専門用語などを使わずに、誰にでも活用できるようしたものです。仕事をしたくない、遊んで暮らしたいそんな願望は誰にでもあると思います。自分のやりたいことに没頭したい。そんな人の助けになる一冊です。

本書は、楽しく暇を潰せる【750種類】の雑学を集めた一冊です。※８冊の本を再編集した、お得な本になっています。食べ物の無駄雑学60種類人体の無駄雑学40種類物,建物の無駄雑学100種類ヤバい無駄雑学145種類娯楽,スポーツの無駄雑学45種類自然の無駄雑学110種類生き物の無駄雑学130種類迷信,歴史,語源の無駄雑学120種類暇つぶしに、話のタネに時間が余っている方、無駄が好きそんな人におすすめです。目次はじめに食べ物の雑学パンの雑学主食総合肉の雑学牛肉の雑学その他肉の雑学卵の雑学魚の雑学魚介類の雑学寿司の雑学野菜の雑学豆知識キノコの雑学飲み物の雑学コーヒーの雑学お酒の雑学調味料の雑学加工品の雑学添加物の雑学ジャンクフードの雑学料理の雑学お菓子・デザートの雑学食べ物人体の雑学人体の雑学毛目耳鼻脳手血骨内臓その他体の雑学人体の雑学心理現象の雑学性の雑学寿命健康の雑学遺伝子薬、商品その他医学の雑学文房具、道具衣服建物家電 便利な道具宝石、コスメ、素材オーパーツ・現象乗り物の雑学お金の雑学科学の雑学エロいルール法律エロ起源、言葉エッチな雑学ヤバい雑学犯罪兵器、戦争実験、医学儀式、超常現象、オカルトインターネットその他ヤバいTVの雑学アニメの雑学デジタルゲームゲームの雑学その他娯楽音楽の雑学本の雑学芸術スポーツの雑学自然の雑学地球島山海、川災害自然現象太陽月宇宙の雑学生き物の雑学ライオントラ猫犬うさぎペット牛シカレッサーパンダサルリスネズミ、モルモット、ハムスターその他動物の雑学鳥の雑学水中の生物の雑学イルカサメクジラアザラシペンギン魚の雑学カニエビ貝虫の雑学アリハエセミチョウ蜘蛛その他虫の雑学微生物の雑学爬虫類の雑学カメワニその他爬虫類カエル架空の生物の雑学植物の雑学木花雑草植物の雑学日本の法律ルールの雑学海外の法律外国の雑学戦い戦争の雑学起源の雑学偉人、有名人の雑学過去の雑学迷信、オカルト雑学おわりに

ギターの音で響かせろ、お前の全力の魂！！

「な～んにもうまくいかない･･･」

そうつぶやいた小学生・ロック君がであったのは、
爆音にのせて魂をぶちまける【バンド】でしか味わえない、最っ強の気もちよさ！！！！
そしてそこに現れたのは･･･ヤマハミュージックスクールの激ヤバ講師たち!?
ギター・ベース・ドラム・ピアノ・ボーカル、
クセスゴ先生たちの体をはった熱血指導から目がはなせないっ。
笑って読んでるうちに、
なんだか楽器がひけちゃうキモチににもなってくるから超ふしぎ！

楽器はカッコイイぞ！

モテるぞ！！

目立てるぞ！！！

気もちいーーーーぞ！！！！

キミの未来を明るくするバンドライフの第1歩目が、このまんがなのだ！！


さらに、
だれでもすぐにできちゃう【超初心者楽器テクニック記事】～【ギターコードのおさえ方表】まで、
楽器をはじめてさわるキミにピッタリの情報もしっかりバッチリ掲載♪

着物は「特別な日だけのもの」と思っていませんか？　本来はもっと自由で、心地よく、自分らしい日常に寄り添う服なのです。本書は、着付け講師として多くの女性を笑顔にしてきた著者が、“むずかしいルール”からあなたを解き放ち、「今」を楽しむ着物の世界へ案内する一冊。デニム、木綿、紬などの素材を使い、洋服のように気軽に着られる“ふだん着物”を提案。「ハレの日ではなく“ケの日”に着る」「着物は私をやさしく整えてくれる服」というコンセプトのもと、着物がもたらす心の変化を、やさしい言葉で描きます。巻頭では「ふだん着物」を彩るコーディネート写真を多数掲載。さらに、畳み方・着付けの基礎・道具リストなど、初心者にもわかりやすい実践的な内容も充実。「特別な日じゃなくても、着物を着ていい。着物は、あなたをやさしく整える“日常の魔法”」

【本作品は、一部に「書いてください」等、電子書籍での利用に適さない内容を含んでいます。予めご了承ください。】ハガキが届いたけど、何の試験を受けたらいいの？　いつまでに受けたらいいの？　どうやって受けたらいいの？　がすぐにわかるチャートつき！　◆検査問題パターンを4種収録！　◆「認知機能検査」「運転技能検査」「高齢者講習」が丸っとわかる！　「記憶力に不安がある」「タブレットでの試験が心配」……　教習所の方に聞いた、よくある間違いと監修の先生による試験に強くなる脳のつくり方を伝授。「古賀式ドリル」を行えば、試験は心配いりません！　【内容（一部）】フローチャートでわかる免許更新の手続き　睡眠とドリルで強化する「運転脳」　検査で失点を防ぐポイント　誰も知らない認知機能検査の現場Q&A　認知機能・運転技能検査の押さえどころ　検査問題パターン4種

詐欺の手口がますます巧妙になる今、「自分と家族をどう守るか」をやさしく教えてくれる本です。警備の現場で多くの人を守ってきた著者が、最新の詐欺の特徴や、だまされないためのコツを具体的に紹介しています。電話・メール・SNSなど、身近なところに潜む危険をどう見抜くか、家族でできる予防策や合言葉の決め方なども丁寧に解説。専門知識がなくてもすぐに実践できる内容で、「知ることが一番の防犯になる」と伝えてくれる、心強い生活の味方になる一冊です。【目次より】第1章：詐欺師が狙うのは、あなたの“心のスキ”　第2章：これだけは押さえておきたい！最新手口ベスト8と、その“巧妙すぎる仕掛け”　第3章：お金をかけずに備えよう――“梅・竹・松”フィッシング詐欺対策術　第4章：“知識”と“仕組み”で備える――詐欺対策この“松・竹・梅”プラン　第5章：だまされない人になる――自分はもちろん、家族も守る5つの習慣　●巻末付録／Q&A＋緊急対応マニュアル

本書は『914件の報告　オナ禁のコツまとめました。』にさらに、継続に役立つ情報格言、日数による難易度の変化、夢精、効果の出やすい人の特徴などを追加した一冊です。著者が5年間、毎日つけていた日記かオナ禁を続けるのに効果があったものを記載しています。2004～2022年の18年間のデータから抽出して、海外の掲示板の情報を翻訳したものも掲載しています。作成に協力して下さった2名の著者また、数年間に渡って情報を提供して下さった3名に感謝をしています。私自身、試行錯誤をしながら、最長280日のオナ禁を達成することに成功しました。オナ禁に挑戦する同志の役に立つはずです。

どんなに素晴らしい商品でも、広告、表紙、キャッチコピーを間違えると売れません。モノを売るということは、必ず役立つスキルです。本書はモノやサービスを売るための、色、キャッチコピー、マーケティングなどの基本について分かりやすく解説した本です。素敵な商品が埋もれてしまっているのは勿体ないことです。すぐに使えるテクニックを多く収録しました。少しでも役立てれば幸いです。目次はじめに・マーケティングの基本的な流れ（物を売る）注目を集める・最初の1文が大事・注目を集めるのに使える小技・目次、見出しでアピール〇読みやすさ、わかりやすさ・圧迫感をなくす・難しい言葉、専門用語は分かやすく・初見でも分かるように有益性を示す(メリット)・どんな得（メリット）があるのか・新商品、情報であることの強調・類似品、競合と同じ表現は避ける。・何を伝えるか 得 メリット信頼を得る・事実に基づいたコピー・具体的な数字・形容詞を多用しすぎない・短所も伝える感情が大事購入するハードル・お手軽 手っ取り早く・1日換算、1個換算・購入のハードルを下げる・行動を促す〇視覚の効果・写真、画像の効果〇色の効果・性別、世代で惹きつける色・売れる色の基本の４色・ロングセラー じわじわ売れる色・注目を集める 目立つ色・食べ物 色の効果・価格帯で色を変える・カラーバリエーションを豊富にする理由〇文字サイズ、フォント・強調する部分・文字のフォント バランス×やってはいけないダメな広告・やりがちな3パターン・誇大広告・誇大広告は信頼を失う・不快な広告を作らない〇広告のポイント〇広告、キャッチコピーを作る・パッケージ、表紙のビジュアル・候補を複数あげる・よく使われているキャッチコピー・広告、コピーは簡潔にしていく・売るのが難しい商品の広告は勉強になる・消費者の視点・書いたコピーは1日以上寝かすおわりに

著者は、専業投資家として短期間で資産を数倍に増やすことに成功しています。最初は、50万円の資金しかない状態で投資をはじめ、現在では投資だけで充分に生活できるようになってきました。本書は一見するとぶっ飛んだ投資方法に見えますが、短期間に数倍になるような銘柄を仕込むには、普通とは違う投資方法を行わなければいけません。リスクを抑えながら、一点に集中して大きな当たりを狙っていきます。危険を伴わなければ、大きな成果を得ることはできません。少ない資金で、大きな利益を出すには普通ではいけません。投資に対する常識を一旦捨てて、本書を読んで下さい。

第2次大戦でソ連軍が運用した列車巡洋艦をはじめとする装甲列車の紹介本になります。
列車巡洋艦 MBV-2
装甲軌道車・MBV D-2と赤い星号
装甲軌道車・DTR
簡易型装甲列車・OB-3
簡易型最終形態装甲列車・BP-42
重装甲砲貨車・BP-43
その他の装甲砲貨車
それらをイラストや漫画で詳細に解説しました。
是非お楽しみください。

〜ファンタジーを作ってみませんか?〜
　
身の回りをファンタジーにするためのノウハウが詰まった工作レシピ"同人誌"。
コスプレやLARPの小道具作りから、日用品のリメイクまで応用できる
ファンタジー工作の基本テクニックを網羅した一冊。
　
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・便利な材料&道具リスト　etc.
　
この本があれば、あなたの周りの世界を変えられるかも?!

本書は、『願いを叶える引き寄せ』の本です。誰でも、願いや夢があると思います。それらを思い通りに出来るとしたら、素晴らしいことではないでしょうか？お金が欲しい。試験に合格したい。好きな仕事をしたい。素敵な恋人が欲しい。毎日楽しく暮らしたい。健康な身体になりたい。この本を読むだけでそんな、願望を全て叶えます。現実はアナタ自身の思考によって、引き寄せられたものです。今この本を読んでいるということは、あなたが幸福になることを望んだということです。一緒に最高の未来を手に入れましょう。