『主婦の友社(実用、文芸・小説)』の電子書籍一覧

大陸の中央に位置する、とある大国。その皇帝のおひざ元に一人の娘がいた。

名前は、猫猫(マオマオ)。

花街で薬師をやっていたが現在とある事情にて後宮で下働き中である。

そばかすだらけで、けして美人とはいえぬその娘は、分相応に何事もなく年季があけるのを待っていた。

まかり間違っても帝が自分を“御手付き”にしない自信があったからだ。

そんな中、帝の御子たちが皆短命であることを知る。今現在いる二人の御子もともに病で次第に弱っている話を聞いた猫猫は、興味本位でその原因を調べ始める。呪いなどあるわけないと言わんばかりに。

美形の宦官・壬氏（ジンシ）は、猫猫を帝の寵妃の毒見役にする。

人間には興味がないが、毒と薬の執着は異常、そんな花街育ちの薬師が巻き込まれる噂や事件。

きれいな薔薇にはとげがある、女の園は毒だらけ、噂と陰謀事欠かず。

壬氏からどんどん面倒事を押し付けられながらも、仕事をこなしていく猫猫。

稀代の毒好き娘が今日も後宮内を駆け回る。





日向 夏（ヒュウガナツ）： 福岡県在住。著書に「トネリコの王」（ヒーロー文庫）。



しの とうこ（シノトウコ）：イラストレーター。

『ダブルクロス The 3rd Edition』をはじめとするTRPG関連書籍、『ウロボロス・レコード』（（ヒーロー文庫）、『バー・コントレイルの相談事』などで装画、挿絵を担当。

シリーズ累計4500万部突破の大人気作『薬屋のひとりごと』から、待望の初公式レシピ本が誕生！
壬氏の「媚薬を作ってくれないか？」との依頼で猫猫が作ったチョコレートや、
小蘭・子翠との友情の証・氷菓(アイス)をはじめ、作中で読者の心をつかんだ数々の料理を原作者・日向夏先生完全監修のもとレシピ化！
物語に登場したあの味を、実際に「作って」「味わう」ことができます。

そしてなんと、本書だけの日向夏先生書き下ろしショートストーリーを特別収録！
料理を軸に広がる物語を味わいながら、読む楽しさと作る楽しさの両方を堪能できる一冊です。
一部レシピは、WEBで先行公開され大きな反響を呼び、SNSでも「作ってみた」投稿が続出。
本書では、未公開レシピを含む全23品を、くわしい工程写真付きでわかりやすく紹介しています。

装丁画は、しのとうこ先生による本書のための描き下ろし。

作品世界を堪能できる23品を一挙公開！
・猫猫の“媚薬”巧克力(チョコレート）
・園遊会のみかん生姜飴
・青魚と野菜の鱠
・恍惚の毒見羹（スープ）
・麦稈の二層モクテル
・上級妃の柑橘蜂蜜煮
・街歩きの串焼き
・見送りの青薔薇菓子
・月精の夜空ゼリー
・滝壺の蕗煮
・友情の氷菓（アイス）
・爸爸（パパ）の葡萄果実水（ぶどうジュース）
・狐の里の油条（あげぱん）
・暗号の運命饼干（フォーチュンクッキー）
・燕燕の乾焼蝦仁（エビチリ）
・水蓮の西方風焼き菓子
・大理石（マーブル）模様の可可阿（カカオ）菓子
・壬氏の疲労回復汁（スープ）
・やぶ医者の甘藷菓子
・訪問の夜の豚角煮
・猫猫のかさ増し粥
・体調確認の鶏粥
・水蓮の鮑粥

日向夏（ヒュウガナツ）：福岡県在住。2012年『薬屋のひとりごと』にてデビュー。主な著書に『不死王の息子』『トネリコの王』（共にヒーロー文庫）、『繰り巫女あやかし夜噺』、『なぞとき遺跡発掘部』、『迷探偵の条件』、『神さま学校の落ちこぼれ』、『聖女に嘘は通じない』など。

真楠 ヨウ（マクスヨウ）：2018年「子育て陰陽師」が第５回富士見ラノベ文芸大賞金賞を受賞し、富士見Ｌ文庫よりデビュー。著書に『薔薇王の葬列（ノベライズ）』、『美食学者 朝倉の崇高なるレシピ』など。小説家として活動するかたわら、料理作家としてレシピの開発なども手がける。noteでは、『薬屋のひとりごと』レシピの“怪文書”が公開中。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

『ラブライブ！虹ヶ咲』や『BanG Dream! It's MyGO!!!!!』など話題の声優、林鼓子の1st写真集！

『キラッとプリ☆チャン』の桃山みらい役、『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会』優木せつ菜役や、『BanG Dream! It’s MyGO!!!!!』椎名立希役で活躍中の声優/俳優・林鼓子さんのファースト写真集。

林鼓子さん24歳の誕生日に発売となる今作の撮影地は南国・マレーシア。常夏の楽園、日差しの下ではしゃぐ等身大の姿から、本人発案の『オフィーリア』をイメージした全身びしょ濡れカット、距離感の近い部屋着のシチュエーションほか、“初めての挑戦”として数パターンの水着にもチャレンジ！　10代から声優として活動をスタートし、最近では舞台俳優としての活躍も目覚ましい林さんの新境地が詰め込まれた一冊となっている。

撮影／東 京祐

林鼓子さんコメント
『林鼓子1st写真集』の発売が決定しましたー！　今回の写真集では、私とみんなが旅行しているような気持ちになってくれると思いますし、私自身“初めての挑戦”がありますので、そちらも楽しみにしていただけたら嬉しいです！



●電子版には特別付録として未公開カットを収録しております。
※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

林 鼓子（ハヤシココ）：はやしここ●5月15日生まれ。LIBERTE所属。主な出演作品は、TVアニメ『BanG Dream! It's MyGO!!!!!』(椎名立希)、『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会』(優木せつ菜)、舞台『夢のかけらを歌に乗せたら』(館山こずえ)ほか。

【電子版のご注意事項】
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とある一人の日本人が事故でこの世を去った。

本来ならばそのまま失われるはずだった彼の魂は、

異世界において『エルネスティ・エチェバルリア』として転生する。

つまり、人生のやり直しである。しかも、前世である日本人としての記憶を受けついだまま。

エルの趣味嗜好も前世に倣ったものだった。彼は前世に続いて極度の『メカオタク』であったのだ。

そんな生まれ変わった世界で、実在する巨大人型兵器である幻晶騎士と出会ったエル。

彼は狂喜乱舞しながら、その操縦者となるべく行動を開始する。

この世界での幼馴染を巻き込みつつ、メカオタクとしての暴走は続いていく---。



小説投稿サイト「小説家になろう」で大人気のロボットファンタジーがついに書籍化。

メカヲタクだった青年が、転生し、思う存分本物のロボットを操る！





天酒之瓢（アマザケノヒサゴ）：九州在住。本作でデビュー。



黒銀（クロギン）：『小説版機動戦士ガンダム AGE』シリーズなどのライトノベルのイラスト、モバイルゲームのキャラクターデザインなどを手がけるイラストレーター、メカニックデザイナー。

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※印刷版本誌付録のピンナップポスターは収録されていません。



【表紙+巻頭大特集】

CLOSE-UP 青山吉能

今年の5月で30歳を迎える青山吉能さんが、20代ラストにソロ初表紙を飾ります。目立ちたがりだった幼少期のお話から、声優になって直面した現実、後輩も増えた今感じることなど、じっくりと語っていただきました。さらに、青山さんを近くで見てきた関係者からのメッセージも。



＜寄稿者一覧（掲載順、敬称略）＞

永野愛理／奥野香耶／高木美佑／田中美海／浪川大輔／長谷川育美／山下七海／吉岡茉祐／馬瀬みさき／齋藤圭一郎／只野菜摘／田中瑛／日食なつこ／藤田亜紀子



【アナザーカバー+巻末特集】

『愛してるゲームを終わらせたい』

伊藤美来×小倉唯

アニメ『愛してるゲームを終わらせたい』から伊藤美来さん＆小倉唯さんがアナザーカバーに登場。二人での取材は意外にも初めてだそう。本作の魅力を語った先輩・後輩対談と貴重な２ショットは必見です！



【Pickup】

麻倉もも

中島由貴

林鼓子

石原夏織



石見舞菜香・鈴代紗弓・長谷川育美『クラスで2番目に可愛い女の子と友だちになった』

高野麻里佳『よわよわ先生』



鈴木杏奈・月城日花・七瀬つむぎ・湊みや『声グラゼミナール』

花岩香奈『DREAM DATE』

鈴代紗弓 『声優新幹線 the RADIO』



入野自由

安元洋貴『パンパンくんの日常』

18TRIP『HAMAツアーズpresents “おもてなしライブ” -Sparkle-』



【好評連載中】

小野大輔「もす。」

梅原裕一郎 「徒然うめ草。」

西山宏太朗 「アダムとイヴと西山宏太朗」

水樹奈々「奈々が行く!!」

水瀬いのり 「いのり図鑑」

上坂すみれ「同志諸君に告ぐ」

雨宮天 「天ちゃんの天晴☆トリップ」

鬼頭明里「あかりごと」

羊宮妃那「ヒツジさんは○○の夢を見る」

岡咲美保「おみほのココニトラベル」

中島由貴「ゆっきーの今日は何色？」

佐々木琴子「ポストコ -Post up Kotoko-」

進藤あまね「あまねすのへんしん★道！」

伊瀬茉莉也「Anime Creators File」

豊崎愛生 「らくがき4コマ」

…and more

しのとうこ『薬屋のひとりごと』シリーズのイラスト集。200点超の美麗なアートワークを完全収録！



シリーズ累計2700万部突破！　ＴＶアニメも絶好調！　『薬屋のひとりごと』待望の画集発売！　



現在、放送中のＴＶアニメが“覇権に迫る”との呼び声が高い『薬屋のひとりごと』。シリーズ累計2700万部の大ベストセラーの原作イラストを担当する、しのとうこ氏初の画集。

原作14巻分の装画・口絵・挿絵全点に加え、画集のために新たに描き下ろしたイラスト等を加えた全302点を掲載。観ているだけで『薬屋』の世界に誘われるファン垂涎の一冊です。Ｂ５判・160ページ。



しのとうこ氏のインタビューも読みごたえあり！

原作者の日向夏氏はじめ、コミック「薬屋のひとりごと」 （月刊『ビッグガンガン』/スクウェア・エニックス刊） 構成の七緒一綺氏、作画のねこクラゲ氏、「薬屋のひとりごと　猫猫の後宮謎解き手帳」 （月刊『サンデーGX』／小学館刊）作画の倉田三ノ路氏からのイラスト・メッセージ寄稿も掲載。盛りだくさんの内容が収録されています。



～『薬屋のひとりごと』とは～

現在、14巻まで発売中のライトノベル。現在の”後宮ブーム”の先駆けとなった作品。毒見役の少女が様々な難事件を解決する内容が多くの支持を受けています。現在放送中のＴＶアニメも大好評。コミックスも小学館、スクウェア・エニックスの２社から発売されています。





しのとうこ（シノトウコ）：『ダブルクロス　The３rd Edition』をはじめとするTRPG関連書籍、『ウロボロス・レコード』、『ぼんくら陰陽師の鬼嫁』『おやつカフェでひとやすみ』、『いらないスキル買い取ります』などで装画、挿絵を担当。VTuber「MonsterZ Mate（MZM）」のイラストも務める。



日向夏（ヒュウガナツ）：福岡県在住。『薬屋のひとりごと』にてデビュー。著書に『トネリコの王』『不死王の息子』（共にヒーロー文庫）、『女衒屋グエン』、『なぞとき遺跡発掘部』など。



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普通の女子高生・カエデは、目を覚ますと見覚えのない路地裏で目を覚ました。

獣人やエルフ、ドラゴンのいる不思議な世界。異世界にトリップしてしまったのだ。

カエデは持っていたリュックサックに見覚えのない本があることに気がつく。

本に書かれていたのはポーションの作り方だった。 しかも、「生成」と唱えるだけ。

半信半疑だった楓だが、試してみるとポーションが出来てしまった。

異世界に放り出されたカエデにとって、それは生活を支える糧になった。

材料を揃えて「生成」と唱えるだけで出来たポーションが、結構な値で売れるからだ。

いつか元の世界へ帰ることを望みながら、ポーションの支えもあって、

異世界での生活を送るカエデ。

とある一行との出会いから、生活は変わっていく。

ドラゴンに遭遇したり、奴隷を買うことになったり。。。

一人の女子高生の異世界での奮闘は続いていく……。





河和 時久（コウワトキヒサ）：愛知県在住。本作でデビュー。



戸部 淑（トベスナホ）：イラストレーター。「人類は衰退しました」などのライトノベルの挿絵、書籍の挿絵、ゲームのキャラクターデザイン、キャラクターイラストなど、多方面で活躍。

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「困らない服」LOGICAL UNIFORM



【デジタル版限定特典】

高くていいより「安くていい」美容通が買い続ける「コスメの中でもとくにいい」名品

……日々多くのコスメを試す美容通に「価格以上の実力」を感じた愛用品を取材。ヘア＆メイクから業界関係者、インフルエンサーまで。レコメンダーを毎号変えてお届けする、名品ばかりのコスメカタログ。



UNIFORM 楽しく迷える 服はあるのに「なぜ着る服」がない？

AUTOMATIC 回さなくていい。回るから 「着回る」服

TOPS 見て可愛いを「着て可愛い」へ 1枚で「困らない」トップス

PANTS 仕事に行けるオフがいい スタイルも問わない「境界線のないパンツ」

DENIM 「とくにいい」の中でも「とにかくいい」 理想のデニム「細かすぎる選び方」

SKIRT ドレスはいらない「半分でいい」 コスメのようなスカート

BAG 欲しいバッグをひとことで言うと？ 「いちばん使える」減点のないバッグ

LOGIC 「理屈」でかわいくなる 「センスじゃない」スタイリング・ルーティン

SELECTION 変わったものは選ばない スタイリストの「困らない服」

BLACK 黒が入るとうまくいく 困らない「4つの黒」

ANYTIMES 垣根がない「外交的なランジェリー」 「第二の肌」で夏支度

COSMETIC 気配まで美しい人の「髪・肌・香り」 身にまとう「見えないアクセサリー」

PARADOX デニム・チノ・カーゴ ラフなパンツこそ「キレイに着る」

PERFECT スタッフ総出で試着！ 「最高の白T」ドラフト会議

COLOR もう「色の合わせ」に悩まなくなる 美味いは上手い「デザート配色」

SHOES 基準は「〇〇がない」こと 「都合がいい靴」

COMBINATION 「おかしい？」がなくなる アクセとメイクを「仕組化」する

PRESENCE 目立ちすぎずに埋もれない 「見た目から入る」アクセサリー

COSPLAY 電車に乗れる「コスプレ感覚」 愛嬌のあるトップス

CAP デザインよりも効能で選ぶ 「物理的に小顔に見える」キャップ

ONE PIECE 考えなくても使える服 「どこでもワンピース」

METHOD 「盗みやすい」テクニック 白の使い方がうまい人

SILHOUETTE 注目は「身体に寄り添う」シルエット 「ゆるくない」ラクしてキレイになれる服

【電子版のご注意事項】

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◆COVER GIRLS　櫻井優衣



【大特集】アイドル オブ アイドル　櫻井優衣のサクセスストーリー

【大特集】夢追い人に捧ぐ!!　“まだ途中”なわたしたちのサクセス物語

【特集】自己肯定感アップな似合わせコーデのススメ

【特集】じぶんレベルUPメイク

【特集】今話題のあの人の人生のおハナシ　わたしと僕の物語

【特集】あかぬけの達人に聞きました　美女たちのビューティーヒストリー

【特集】中川紅葉が新米エディターを熱演!! 　夢追いガールの30days着回し

【大特集】ROIROMが魅せる　ふたりの夢のシナジー



ほか

あざとく計算で生きてきた大橋あずさ。社内で「王子」と呼ばれるイケメン・篠崎慶から提案されたのは、計算外の仮の結婚で――？

夢は「幸せな結婚をする」こと。
そのために外では「愛される女子であること」を常に計算し、完璧に演じてきた大橋あずさ。
ついに社内恋愛中のエリート彼氏からプロポーズか――と思ったらまさかの別れ話。しかも、新しい彼女がすでにいる始末。
二股をかけられていたことにショックを受けたあずさだが、さらに元カレからただの遊び相手と言われ、今カノには学歴をバカにされ絶望してしまう。
そんなあずさに手を差し伸べたのは、社内でも「王子」と称される篠崎慶。
慶から提案されたのは、二人を見返すための「仮の結婚」!!

偽装夫婦生活をスタートすると、契約妻のはずなのに、甘すぎる慶に翻弄されるあずさの心は!?

小説投稿サイト「小説家になろう」第1位の超人気作品がついに書籍化! インターネットの深淵部に紛れ込んだ高校生の加賀道夫。怪しげなウェブサイトでネットゲームのキャラメイクのようなことをしていたら、何故か異世界に転移してしまった。気がついたとき寝ていたのはどこかの田舎村だ。一見平和そうに見えた村だが、多数の盗賊が襲ってくる。道夫は、キャラメイクで設定した武器を活用して、盗賊を撃退した。ここは、キャラメイクで設定した武器がスキルなどが実際に使える現実の世界だったのだ。

道夫は、獲得したスキルを有効に使い、有意義に生きていくことを決意する。道夫が転移した世界はまた、迷宮が存在し、魔物が徘徊する恐ろしい世界でもあった。道夫は魔物と戦い、迷宮に入って、自分がこの世界でも生きていけることを確認する。そんな道夫に、ロクサーヌという美少女が紹介された。地球ではお目にかかれないほどの美しい少女。ロクサーヌを手に入れるため、道夫の活躍が始まる。





蘇我 捨恥（ソガノシャチ）：東京都在住。愛社精神あふれる兼業作家。



四季 童子（シキドウジ）：愛知県在住。

『フルメタル・パニック』、『セブン=フォートレス』、『モンスターコレクション』などのイラストレーションで知られる人気イラストレーター。

決してやましいことはないのだけれど……親しい友人相手であればあるほど、

相応の覚悟なしにはストレートには相談できない「女性の性の悩み」。

女性の性と生をテーマに活動を続ける三浦ゆえのオトナサローネ連載を大幅加筆＆再編集、

「いま40代・50代の女性たちがリアルに直面している、声に出して語ることのできない性の話」。



【この本に登場するのは】 セックスレス、セックス過剰…うまくいかない私たち／夫と性の不一致編

#1 私たち、いつまで「したい気持ち」と向き合うのかな？ 週１回したい私と、したがらない夫の事情 サトミさん　40歳　

#2 「女性用風俗を使ってみたい」彼女は明るく笑った。 メンタルの病、セックスレス、夫婦の労り合い マチコ 53歳

#3　父親としても男としても、夫は「役目に足りない」。 抜群のセックスパートナーと出会えた奇跡 サワコさん　44歳

#4　夫は大好き、けれどレスがつらすぎる。 かつてのセックスパートナーと絆を取り戻すまで イヅミさん　46歳



◆この本のほかにも！『となりのセックス』シリーズ◆

どうやって出会うの？どんなコトするの…？若いカレ／10歳以上年下のカレ編　

ずっと奥手だったけれど、解き放たれて性を愉しむ／この年で性に開眼編

女神を崇め、剣と魔法が存在する世界で、領主貴族の嫡男として

生まれたライエルは15歳で家を追い出される。

理由は――妹のセレスに敗北したから。

過去には天才、麒麟児ともてはやされ期待されたライエルだが、

セレスによって屋敷では徐々に冷遇され軟禁生活を送っていた。

傷ついたライエルは、屋敷の庭に住み込む老人に助けられ、

宝玉のついた首飾りを受け取る。

老人が先代――ライエルの祖父から預かっていた、

【アーツ】が記録された青い玉は、ウォルト家の家宝とも言うべき物だった。

歴代当主七人のアーツが記録された宝玉を託されたライエルは、

それを持って屋敷を去るのだった――――。





三嶋 与夢（ミシマヨム）：鹿児島県在住。著作に「ドラグーン ～竜騎士への道～」「脇役勇者は光り輝け」（共に、わい名義）。



ともぞ（トモゾ）：イラストレーター、漫画家。主なラノベ作品に「異世界で生きていく方法」「鑑定能力で調合師になります」（共にヒーロー文庫）など。主な漫画作品に「雛見沢停留所～ひぐらしのなく頃に原典～」など。

アーニャは成績はトップクラスで学校中の憧れの的であり、将来有望な少女である。

しかし彼女にはどうしても敵わないライバルがいた。

幼馴染のジーク。

彼とアーニャは7歳の学習塾からの付き合いだった。

冬の寒い日に入塾してきたジークをアーニャは冷たくあしらうが、

テストで自分より良い点数を取られ、悔しがって大声をあげる。

それからというもの、アーニャはジークに何度も勝負を挑むようになる。

待ち伏せをしたり、追い回したり、睨んだり、からかったり、宣戦布告したり。

そうやって彼女と彼は長い時間を一緒に過ごす様になるのだが……。





小東 のら（コヒガシノラ）：神奈川県在住。著書に『転生者の私に挑んでくる無謀で有望な少女の話』（ヒーロー文庫）。



和遥 キナ（カズハルキナ）：イラストレーター。青春クリエイター。

挿絵、キャラクターデザイン、グッズなど。 画集第二弾『恋詩』も発売。

声優・アーティストの青木陽菜さん、自身初のフォトブック！

『BanG Dream! It’s MyGO!!!!!』要楽奈役、『カードファイト!! ヴァンガード will+Dress Season2』ハロナ・ウォーカー役などを務めるほか、アーティストとしても活動し、2025年10月1日には1stアルバム『Letters』をリリースした声優・アーティストの青木陽菜さん。そんな彼女の自身初のフォトブックが発売！　ロケ地は出身地である宮城県。本人とゆかりのあるスポットや思い出の地などで撮り下ろしを敢行し、浴衣姿や部屋着でのナチュラルな表情や、学校の制服姿、そして黒いドレスを身にまとった、これまでにあまり見たことのないオトナな表情も。
まるで“ひなぴよと旅をしているかのような体験”ができる一冊となっている。

青木陽菜さんコメント
地元・宮城県でのフォトブック撮影ということで、私にとって縁のある場所を提案させていただきました！高校時代に友達と通っていたカフェや、ひなぴよオススメの観光スポット「松島」、見慣れた仙台駅など……！　思い入れのある場所を巡りながら、おいしいものを食べたり観光を楽しんだりと、撮影とはいえ、ほぼ旅行気分で過ごしていました。ページをめくりながら、ひなぴよと一緒に旅をしているような気分で楽しんでもらえたらうれしいです。ぜひ宮城県にお立ち寄りの際は、フォトブック片手にお店や観光地を巡ってみてくださいね♪


※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

青木 陽菜（アオキヒナ）：1月5日生まれ。響所属。主な出演作は、TV『BanG Dream! It's MyGO!!!!!』要楽奈、『カードファイト!! ヴァンガード will+Dress Season2』ハロナ・ウォーカー『おはリナ！』ナレーション、舞台『少女☆歌劇 レヴュースタァライト-The STAGE 中等部- Rebellion』高千穂ステラほか。

『アイドルマスター シャイニーカラーズ』有栖川夏葉役などで知られる声優・涼本あきほ、待望の1st写真集！

『アイドルマスター シャイニーカラーズ』有栖川夏葉役、『夢見る男子は現実主義者』夏川愛華役などを務める声優・涼本あきほの1st写真集。撮影場所は、以前から訪れたかったという土地・長野。善光寺、国立天文台、温泉、滝など長野の名所で撮影された写真が満載なほか、ファンとの約束のメイド服やドレスでのバスシーンなど、涼本さんとファンの夢が詰まった一冊。

●電子版には特別付録として未公開カットを収録しております。
※撮影当時全てのモデルが18 歳以上であったことを確認しています。

涼本 あきほ（スズモトアキホ）：10月16日生まれ。ヴィムス所属。主な出演作は、『アイドルマスター シャイニーカラーズ』（有栖川夏葉）ほか。

【電子版のご注意事項】
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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

料理人志望の青年・東朱里が異世界にトリップしたところから物語は始まる。

朱里を拾ったのは、傭兵団の団長、ガングレイブ。

雑用として傭兵団に身を寄せる朱里は、徐々に料理の腕を振るうことで自らの存在価値を高めていく。

傭兵団の各隊長たちは一癖も二癖もある人物揃いだったが、朱里は料理を通じて彼らと心を通じ合わせていった。

発明を手伝い、剣の悩みを聞き、恋の後押しをする……。

少しずつ、朱里は傭兵団の仲間たちに認められていく。

しかし、朱里はまだ知らない。

自分自身が英雄として語られる存在になることを。





川井 昂（カワイコウ）：広島県在住。本作にてデビュー。



四季 童子（シキドウジ）：『異世界迷宮でハーレムを』（ヒーロー文庫）、『フルメタル・パニック!』、『セブン=フォートレス』、『モンスターコレクション』などのイラストレーションで知られる人気イラストレーター。

田中ちえ美がマカオで魅せる「オトナの表情」――自身初のランジェリーカットに挑戦した2nd写真集が10月6日（月）発売！

田中ちえ美がマカオで魅せる「オトナの表情」――自身初のランジェリーカットに挑戦した2nd写真集が2025年10月6日（月）発売！
前作『田中ちえ美1st写真集 未確認』から2年ぶりとなる本作は、西洋と東洋の文化が混在する煌びやかな街・マカオを舞台に撮影され、大人の女性へと成長した彼女の新たな魅力が詰まった一冊に。

初挑戦となるランジェリーカットに加え、より繊細で内面的な美しさを引き出すデザインの水着姿など大胆な新境地を披露。
等身大の彼女が持つ美しさを、最大限に捉えたカットにも注目です。
煌びやかなマカオの夜から、歴史を感じさせる石畳の路地、そして美しい湖畔まで、様々なロケーションで撮影を敢行。これまで秘めていた「オトナの色気」を開花させています。


●※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

田中 ちえ美（タナカチエミ）：10月6日生まれ、静岡県出身。ステイラック所属。代表作にアニメ『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会』（天王寺璃奈）、『キャッチ！ティニピン』（ローミー）、『4人はそれぞれウソをつく』（リッカ）、『サクラクエスト』（織部凛々子）ほか。

【電子版のご注意事項】
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また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。





声優とアイドルの活動を両立するハイブリッドユニット”i☆Ris”のメンバーとしても活躍中の久保田未夢、撮りおろし写真集。



TVアニメ「プリパラ」シリーズの北条そふぃ役や「ラブライブ!虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会」朝香果林役など人気キャラクターを演じてきた彼女の撮りおろし写真集が声優グランプリ編集部より発売。

撮影の舞台となったのは沖縄・宮古島。

これまで見せたことのない大人っぽい表情や部屋着、水着、ドレスなどの衣装は注目。

快晴に恵まれたロケーションの中、成長した久保田未夢さんの姿が存分に詰まった1冊になりました！



【久保田未夢さんコメント】

やったー！またまた写真集出しちゃいます！うれしいー！みんなの応援のおかげです！ありがとうございます！

今回は大好きな沖縄本島、そして宮古島にも行かせていただきました！

着いたその瞬間から「帰りたくない！」って叫ぶほど楽しい4日間を過ごしてきたので、堪能していただけるとうれしいです！





久保田 未夢（クボタミユ）：声優とアイドルの活動を両立するハイブリッドユニットi☆Risのメンバーであり、「ラブライブ！」の「虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会」に朝香果林として出演もするなど、個人活動の幅を広げる

東雲うみ、2023年冬。失恋――。5年連れ添った彼と過ごした車、街――。その匂いは、それでも忘れることはできなかった。なんで、どうして。記憶をたどって思い出の場所を巡り、その温もりを思い出しながら歩み始める。



「グラビア界の二刀流」をキャッチコピーに、雑誌やマンガ誌、バラエティ―番組でも大活躍の東雲うみ。街並みや車などレトロな空間に力強く存在する彼女の妄想回想グラビアストーリー。迫力ボディーを堪能できるデジタル写真集が完成。





東雲うみ（シノノメウミ）：'96年9月26日　埼玉県出身。大学4年生のときにスカウトされてポートレートモデルをしていたところ事務所の目に留まりデビュー。コスプレイヤーとしても活躍中。「グラビア界の二刀流」がキャッチコピー。2nd写真集「きみはうみがすき」が絶賛発売中。

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以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。





『BanG Dream!』倉田ましろ役や『D4DJ』春日春奈役で知られる現役女子高生声優・進藤あまねの1st写真集が発売！

ロケ地は、本人初上陸となった沖縄。

みずみずしい制服姿のカットや初挑戦の水着カットなど、南国ならではの開放的なシチュエーション&衣装が盛りだくさん。

少女と大人の女性のはざまだからこそ見せられる表情が詰まった、卒業前最後の“青春”を切り取ったかのような一冊。





進藤 あまね（シンドウアマネ）：誕生日4月20日血液型A型特技ギター、ダンス（チア・バレエ・ヒップホップ）趣味ゲーム、ぬいぐるみ集め、イラスト、スカッシュ

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声に自信があれば、歌うことや話すことがきっと楽しくなる。
プロのレッスンを気軽に試せる本書で、ステキな声を手に入れよう!

新発想!
「スマホを見ながら」「いつでも」「どこでも」
ボイストレーニングが出来る画期的な本が完成!
練習動画を見てそれを真似しながら、簡単にレッスンが出来ます。
レッスンの内容は、
1) ウォームアップのためのストレッチ
2) 正しい発声法を身につけるための基礎トレーニング
3) 美しい声とキレのある歌声を作るための滑舌練習
4) 日本人が苦手とするリズムトレーニング
までしっかりと網羅。
楽しみながら、映像のボイトレ講師と共に練習が出来るシステムです。
電車に乗っている通勤時間や通学時間を有効的に使えます!
プロのレッスンを気軽に試せる本書で、ステキな声と歌を手に入れよう!

著者は、数々のヒット曲で知られる3人組ユニット「To Be Continued」のリーダー・後藤友輔氏。
カラオケが上手になりたい人はもちろん、
プロになりたい人、話し方がうまくなりたい人も必見。
「スマホを見ながら」「いつでも」「どこでも」出来るレッスンで、みるみる歌が上手くなる!

後藤 友輔(ごとうゆうすけ):男性三人組ユニット「To Be Continued」のリーダー。
同ユニットはシングル18枚、アルバム8枚をリリースし、合計200万以上のセールスを記録。
活動休止後は「アバロン・ミュージック・スクール」を設立し、新感覚の音楽レッスンが好評を博している。

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「敬語の基本的なことを知りたい」「若いときに覚えた敬語の知識を間違って覚えていないか心配」という人にぴったり！



「敬語の基本的なことを知りたい」「若いときに覚えた敬語の知識を間違って覚えていないか心配」という人にぴったり！



”１時間あれば復習できる”というコンセプトの敬語本です。

敬語がきちんと使える人は『この人、しっかりしていて信用できる』と思われることは間違いありません。

シーン別の敬語の使い方に加えて、メール・手紙の文例も収録。



目次より

パート1 基本の敬語

パート2 ビジネスの敬語(外出・退社のあいさつ、名刺を交換する、上司に報告する、理不尽な要求にこたえる、欠勤を伝えるなど)

パート3 電話&メールの敬語(電話をかける、電話を取り次ぐ、ビジネスメールの基本、メール文面集)

パート4 言いにくいことを伝える敬語(謝る、お願いごとをする、催促をするなど)

パート5 おつきあいの敬語(自己紹介、お祝いを伝えるなど)

パート6 敬語を使って会話をしよう

パート7 手紙の敬語





福田 健（フクダタケシ）：１９６１年、中央大学法学部卒業後、大和運輸（ヤマト運輸）に入社。

１９６７年、言論科学研究所入所。指導部長、理事を歴任。１９８３年、（株）話し方研究所設立、同研究所所長に就任。

２００４年、会長。コミュニケーションを軸にした講演、講座に出講。また、話し方研究所主催のセミナーでも直接指導にあたる。

「sweet joshi」「bon bon lolita」「COSPLAY made in Japan」とヒットを飛ばし続ける作家、須?祐次の「COSPLAY」シリーズ第４弾。今回は、人気急上昇中のアイドルユニット“でんぱ組.inc” × 衣装界の老舗“クリアストーン” × Team cosplayがタッグを組み、何と100体のCosplayに挑戦。 ６人６様のキャラクターを活かし、ファッション写真のおしゃれ感もある、少しエッチでかわいくCuteな、総写真ページ184Pの豪華版。

大人気の野菜料理研究家・庄司いずみが主催する料理教室は、キレイになれると大評判。モデルや女優の口コミで広がり、予約が殺到。その、食べれば食べるほどキレイになれるというデトックス・ベジレシピを初公開！　野菜だけだから、前菜からメイン、デザートまで全部食べても500kcal以下。基本のベジ定食から、ベジフレンチの本格派フルコース、ササッと作れる簡単ベジプレートまで。また、悩み別のオススメ定食も紹介！　便秘・肌荒れ・ニキビ・むくみ・冷え性・しみ・しわ・たるみ・ストレスなど……これで悩みを解消したというレシピをご紹介します。効果が実証済みの“食べるほどに美女になれる定食”知らないと損です！

投資歴30年以上のパックンによる、投資とお金のキホンが学べるクイズ。子どもも大人も楽しみながらリテラシーが身につきます！

10才から新聞配達をしてハーバードを卒業、投資歴30年以上のパックンが伝授。
大好評で5万部を突破した『パックンの森のお金塾　こども投資』のシリーズ続編。
クイズ形式で、お金と投資のキホンを楽しく学ぶことができます。

これからの時代を生き抜くために必須の、お金と投資のリテラシー。
本書では「稼ぐ力」「正しく使う力」「投資する力」を3本柱として、
知識ゼロから投資を学ぶ子どもでも理解できる構成になっています。

◆本書の特徴
・一問一答のクイズ形式を中心に、迷路やパズルもあって楽しい
・動物キャラクターの会話で、知識がスムーズに理解できる
・イラスト豊富で、総ルビつき。子どもがひとりで読んでもOK
・親子や、友人同士で問題を出し合いながらも楽しめる
・前作と併せて読むと知識を定着させるお金と投資のバイブルに

【1章】お金と投資のびっくりクイズ
世界一のお金持ちの資産はどのくらい？/200万円の車は1万個のパンと交換できる？/1円玉をつくるのにいくらかかる？
【2章】生きるために大切なお金のきほんクイズ
家族がつかうお金で、一番高いのは？/おこづかいをもらったらまずすることは？/サブスクゲーム課金はOK？
【3章】投資マスターになるクイズ
株を持つとどうなるの？/タンス預金は10年後どうなる？/複利と単利でどのくらいの差？
【4章】稼ぐ力が育つクイズ
60才まで働くといくら稼げる？/社長になりたい！どうすれば？/円高・円安どっちがお得？
【5章】お金と投資にまつわるキケン！クイズ
「必ずもうかる」は詐欺/クレジットカードは無限カードじゃない/「なんとなく投資」はダメ
ほか、クイズに答えながら楽しく読み進めると、お金と投資のリテラシーがグングンあがっていきます！

パトリック・ハーラン：1970年11月14日生まれ。アメリカ・コロラド州出身。投資歴約30年。日本人の妻との間に2人の子どもを持つパパ。10歳の誕生日の翌日から新聞配達をして家計を助け、93年ハーバード大学比較宗教学部を卒業。同年来日。97年、吉田眞とお笑いコンビ「パックンマックン」を結成。NHK「英語でしゃべらナイト」「爆笑オンエアバトル」をはじめ、多くのテレビ番組に出演し、注目を集める。現在は情報番組、報道番組にも多数出演。著書に『無理なく貯めて賢く増やす パックン式お金の育て方』、（朝日新聞出版）『ハーバード流「聞く」技術』(角川新書)、『パックンの「伝え方・話し方」の教科書』(大和書房)などがある。

伊藤ハムスター（イトウハムスター）

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【新制度対応】片づけ、不動産相続・売却・賃貸、空き家対策、税金、親との話し合い方…実家を「負動産」にしないためできること

【新制度対応】親の老いや死去に伴い、多くの人に必要になる「実家じまい」。物の片づけ、不動産相続や売却、空き家管理、家族での話し合いなど、ややこしい要素がいっぱいです。実家じまいをするとお墓参りに行きにくくなる場合は、「墓じまい」もあわせて考える必要もあります。
空き家の放置は厳罰化が進み、「負動産」にもなりかねません。不動産・住宅に関するさまざまな制度の変更も続いています。親が元気なうちに対策したい場合も、本人は片づける気ゼロ……。そんな悩める子世代に向けて、実家じまい・墓じまいをスムーズに進める方法を専門家が教えます。マンガや図解で読みやすく、実家じまい・墓じまいに関する基本知識や最新情報、手続きや書類、お金についてなど、「何を・どうやって？」がゼロからわかる一冊です。

＜Part１実家片づけ・物の処分＞
□親との話し合い方　□片づけ実践法　□業者選び　□不用品処分（廃棄・売却・譲渡・寄付）　
＜Part２実家じまい・空き家対策＞
□不動産相続（生前・死後）　□制度　□登記　□不動産売却・賃貸　□空き家の管理　□税金
＜Part３墓じまい・改葬＞
□改葬の選択肢　□親族・お寺との話し合い方　□改葬手続き・書類　□供養　□費用
……など

主婦の友社(シュフノトモシャ)

渡部 亜矢（ワタナベアヤ）：実家片づけアドバイザー。一般社団法人実家片づけ整理協会代表理事。「実家の片づけ」について、物を介した親子のコミュニケーションを提案。実家片づけ講座でのレクチャー、アドバイザーの養成、執筆など幅広く活躍。著書に『実家の片づけ 親とモメない「話し方」』『見てすぐできる！【図解】60歳からの「紙モノ」整理』（ともに青春出版社）、『カツオが磯野家を片づける日 後悔しない「親の家」片づけ入門』（SBクリエイティブ）、『モノ・部屋・人間関係 全部スッキリ！ 人生が整う 片づけの基本』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など。

高橋 正典（タカハシマサノリ）：不動産コンサルタント。価値住宅株式会社代表取締役。不動産コンサルティングマスター、宅地建物取引士、ファイナンシャルプランナー。不動産業界で30年以上の実務経験を持ち、不動産相続にも知識が深い。中古住宅の流通活性化にも注力し、空き家対策を推進。全国ネットワーク「売却の窓口」の運営、一般社団法人安心ストック住宅推進協会代表理事なども務める。著書に『【決定版】プロだけが知っている！ 中古住宅の買い方と売り方』（朝日新聞出版）、監修書に『親の家を売る。維持から売却まで、この１冊で大丈夫！』（自由国民社）、『私の実家が売れません！』（エクスナレッジ）など。

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その手間は抜いていい！　日々の料理を気楽においしく作りたい大人に捧げるマキさん流いまどき調理帖

自分の好みや苦手がわかってきた大人世代。
朝・昼・夕と好きなもの、心の底からおいしいと思えるものを食べたいから、自炊ははずせません。
家族の食事作りをがんばっていたひと昔前と比べると、食材や調理器具が改良されていたりもします。このへんで料理をおいしく作るためのノウハウを更新しておきませんか？　
青菜は塩を入れた油でいためる、豚のしょうが焼きや魚のムニエルは冷たいフライパンから加熱スタート、ワンパンパスタはクリーミーなソースに仕上げるetc.
ひとり分なら下ごしらえもすぐですし、加熱調理もあっという間。
本書にはワタナベマキさんが普段からよく作るメニューを詰め込みました。あなたの自炊にぜひお役立てください！

【Contents】
いつもの料理をアップデート。手間をカットしてよりラクに、グンとおいしく
自炊のバリエーション「レンジで野菜蒸し」で広げよう
大人のひとりごはんは1人分で作りやすいワンプレートが手軽
しっかり作りたい日のごはん
残りがちな調味料、こんな活用法で自炊はより楽しく
Column　昔はやっていたけど、今はしなくなったこと　他

ワタナベマキ：料理研究家。「素材の味をシンプルに活かし、旬を大事に」をモットーに活動を続ける。国際中医薬膳師の資格も持ち、食と体の関係を考えることも近年のテーマのひとつ。梅干しなど日本古来の季節の手仕事、発酵食、韓国やベトナムといったアジアの食文化、そして世代別の作りやすく食べやすい調理提案など、アンテナの方向は幅広い。折々で料理教室も主宰している。Instagram　@maki_watanabe

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【「血圧が高い」と言われたら、まずはこの一冊！】
「健康診断で高血圧と指摘され、急に自分の体が不安になった…」
「薬や病院に頼る前に、まずは自分で何とかしたい！」
そんな切実な思いを抱えていませんか？

本書は、最新の医学情報に基づきながら、
毎日の食事や習慣を「ちょっと変えるだけ」で
血圧を下げる簡単な方法を厳選して紹介。
難しい理屈抜きに、図解でパッと見て実践できる、まさに「自力で下げる」ための心強い味方です。

＜これなら無理なく続けられる！＞
●ガマンしない食事術： 外食の選び方や、血圧を下げる食べ物の効率的な摂り方を伝授。
●知らずに血圧が下がる生活習慣： 激しい運動は不要。日常の動作を少し変えるだけの知恵が満載。
●スキマ時間でラクラクケア： ラクに続けられる体操、ツボ、マッサージを厳選紹介。
●図解で一目でわかる： 難しい用語もわかりやすく、やさしく解説しています。

血圧が高くなる原因は、年齢だけではありません。
何もせずに放っておくと、動脈硬化などの大きな病気につながりかねません。
今日からこの本で毎日の習慣を見直してみませんか？
あなたの大切な体を守る、新しい暮らしを応援します。

※この本は2018年11月刊行の「血圧を自力で下げる本」を元にタイトル・デザインを新たにしたものです。

【ジム代ゼロ！食費も削って、体型スッキリ！】
「昔と同じものを食べているのに、体重が落ちない…」
40代を過ぎて感じるその悩み、実は「賢い自炊」で解決できます！
ジムに行くお金も時間もないけれど、なんとかして痩せたい。
そんなあなたの強い味方が、
スーパーの特売でおなじみの「鶏むね肉」と「豚こま肉」です。

「ダイエットってお金がかかる」という常識を覆し、
食べ方を変えてカラダを絞る。
節約とダイエットが同時に叶う、夢のようなレシピを凝縮しました。

＜ここが嬉しい！４つのポイント＞
①家計の救世主の食材を使って！： 鶏むね・豚こまの「お買い得コンビ」だけで絶品糖質オフ。

②挫折させない工夫満載！： 「パサつく」「マンネリ」を解消する、しっとり調理術＆ボリュームアップ技が満載。

③全レシピ糖質量表示： 面倒な計算は不要。選ぶだけで健康的な食事管理がスタート。

④タイパも抜群： 忙しい日に助かる「レンチンおかず」や「下味冷凍」も網羅。

我慢するだけのダイエットはもう卒業。
今日から「おいしく食べて、賢く痩せる」ポジティブな新生活、始めてみませんか？

※この本は2017年8月刊行の「いつも買う鶏むね・豚こまで！おいしい糖質オフ」の内容を元に、
タイトル・デザインを新たにしたものです。

人気ミニマリストたちの「持たない暮らし」を大公開！　捨てたもの、やめたこと、その先にある暮らしのポリシーを聞きました

暮らしの中で重きをおきたいことを大切に、
不必要なものを見極めて
心も部屋も財布も軽くしていく。

そんなミニマリストたちの実例は
読むだけで心すっきり！　
ぜひ、自分の暮らしのヒントを見つけてください。

PART1
私スタイルの「持たない暮らし」

・インフルエンサー　あやじまさん
「大事なのは、ものの数ではなく“身軽”であること。旅も子育ても、ふわっと軽やかに楽しんでいます」

・時間×片付けコンサルタント　下村志保美さん
「とにかく毎日をラクに暮らしたい。家事の負担を減らすために、ものを減らしています

・インスタグラマー　ぴなさん
「“日常”を人生の真ん中に。そう考えたら、余白を大切にする暮らしに落ち着きました」

・ライター　田村美葉さん
「“何にも縛られない暮らし”と“大事なコレクション”。それらに関係のないものはなるべく持ちません」

PART2
ミニマリスト・インフルエンサー９人
「私たちが手放したもの、こと」

・カヨさん
「足るを知る。買わずとも必要なものは手元にあるから、お金が貯まっていきます」

・よしみ子さん
「“好き”だけに集中してお金をかけられるようになり、貯蓄1,000万円を達成」

・やまこさん
「ラクするために手放す暮らし。ファッションも、根っこは家事と同じです」

・ゆるミニマリストKonoさん
「手元に残すのは、これからの自分と一緒にいたいものだけです」

・わんさん
「不要なもの・ことを削ぎ落とすことで、自分にとっての幸せが見えてきました」

・じゅんさん
「家のものは無印良品でほぼ統一。飽きのこない、シンプルな部屋で心穏やかに暮らせています」

・ミニマリストsinさん
「時間をつくるためにお金が必要。そのために“ものを買うこと”を減らしました」

・@2nd613さん　
「”もの”より”自分の気持ち”を優先したら、暮らしを楽しめるようになりました」

・@hachi_minimal_kurashiはちさん
「ものはいずれゴミになる。時間とお金をムダにしないために持ちません」

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誰もが心の奥に抱える闇と社会への違和感を哲学とユーモアで昇華させた、笑い飯・哲夫が贈る愛と悟りに溢れる渾身の長編小説！

なぜ、こんなにも生きづらいのか――。
お笑い界の知性派・笑い飯の哲夫が、現代人が抱える自己嫌悪と社会への違和感の正体に迫る。
独自の哲学と鋭いユーモアを注ぎ込み、「僕たちは人間をやるのが下手なのではないか」という痛切な問いに挑んだ長編小説。

主人公は、組織という檻を脱ぎ捨て、ハンドルを握ることで個の静寂を手に入れたはずのタクシードライバー。
しかし、理不尽な社会の牙は、そのささやかな聖域すらも無慈悲に食い破る。

最後に待ち受けるのは、破滅か、それとも――。

【編集長よりコメント】
すごい原稿を頂いてしまった。いつもの仕事のつもりで読み始めた原稿なのに、めくるめく展開に感情が先走り、ついに仕事が手につかなくなってしまった。

笑い飯　哲夫（ワライメシ　テツオ）：1974年、奈良県桜井市生まれ。関西学院大学文学部哲学科卒。2000年、西田幸治と「笑い飯」を結成し2010年、M-１グランプリ優勝。自称“仏教マニア”で関連番組・催事の出演多数。スポーツ、農業、料理、写経、純文学、学習塾、花火鑑賞など趣味多彩。著書に『えてこでもわかる　笑い飯哲夫訳　般若心経』『ブッダも笑う仏教のはなし』ほか。

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大特集 人気急上昇中！ ヤマアジサイ

Part 1 自然のままの姿で咲く 六国見山のヤマアジサイ

間近で風情を楽しむ 鉢仕立てのヤマアジサイ

Part 2 多種のアジサイで咲きつなぐ 初夏のガーデン

Part 3 鉢植えで楽しむヤマアジサイ 管理のコツ

Part 4 アジサイ全般を考察 剪定の方法は品種や性質の整理から



poppyseedsのドライアジサイのアレンジメント



特集1 庭作りの楽しみ再発見 -1 黒田健太郎さんの花壇作り

庭作りの楽しみ再発見 -2 風そよぐ初夏のナチュラルガーデン

特集2 夏のガーデニングをもっと気楽に！

Part 1 暑さに負けない！ 間室みどりさんの夏の寄せ植え

Part 2 今年こそ枯らさない！ 梅雨、暑さを乗り切る夏越し対策アイディア

Part 3 暑い季節でも楽しめる！ おしゃれで涼しげなインテリアグリーン入門

Part 4 夏の園芸の悩みは 「デジタルガーデニング」で解決！

別冊付録　年末ジャンボ宝くじ攻略読本／夢の高額当せん者インタビュー　ミニロト1等767万円当せん者／特集1　ビンゴ5 最新「41」攻略／特集2　3大ロト 直近3年の出現実績から11月・12月に出そうな数字を大調査！／読み物　編集部が総出で検証！ 話題のスクラッチ、種類を変えたら当たるのか⁉ ＆11月の発売予定

※別冊付録は逆とじのため最終ページからお読みください。

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発行・主婦の友インフォス情報社　発売・主婦の友社

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Unexpected「予期せぬもの」

ファッションやカルチャーにおいて、

人々を驚かせ、楽しませてきた、“予期せぬ”もの。

カテゴリーや、型から外へと連れ出してくれるような刺激が、

スタイルに奥行きと深みをもたらす。

効率の良さばかり考えていても、

答えばかり追い求めていても、

“予期せぬ”ものはキャッチできない。

自分を自分でカテゴライズせず、 芯はあっても柔軟に。

ストリートに散らばる、

“予期せぬ”なにかを探しにいこう。

異世界に転生した中年男は、魔法のチート能力を授かり自由気ままな旅に出る。ヒーロー文庫の人気シリーズを待望のコミカライズ！

ある日、一人の中年男が異世界に迷い込んだ。 魔法とレベルで彩られたその世界は、なぜか男に優しかった。 労せず得たチートな力を使い、男は元の世界でできなかった道楽の旅に出る。 男の気まぐれという名の道楽は、異なる社会に波紋を起こしていく。 だが、男がそれを気にすることはない……。自由気ままな旅は続く。男が異世界道楽に飽きるまでーー。ヒーローコミックスで大人気のシリーズを待望のコミカライズ！

三文烏 札矢（サンモンガラスフダヤ）：小説家。「異世界道楽に飽きたら」でデビュー

SAA（サア）：漫画家。代表作に「プリンセスコンチェルト（エース桃組連載）」「にるちゃな! TYPE－R（月刊少年エース連載）」「メイドカフェぶろっさむ（MAGNA連載）」「すい～と☆めたも（MAGNA連載）」「ready lady's how to（YOMBAN連載）」「晴れときどきお天気雨（コンプティーク連載）」「ちゃのま！」「宇宙少女漂流記（TMSLab）」ほか多数

美しき銀色の狐はなぜ現れたのか？幼なじみと敵対する運命を背負う少年はなぜ化け狐になったのか？待望のコミカライズ！

美しき銀色の狐はなぜ現れたのか? 幼なじみと敵対する運命を背負う少年はなぜ化け狐になったのか?

十歳で両親を亡くして以来、幼馴染達に支えられてきた南条翔は、この春から高校生になった。
ある日、頻繁に約束を破る幼馴染達に対して、翔は彼らを怪しみ、二人の後をつける。
すると山中のあばら家で見たこともない、おぞましい化け物の姿と、それに臆することなく化け物を退治する、幼馴染達の一面を目の当たりにした。
長年付き合いである、彼らのことは家族同然として見ており、「なんでも言える関係」でいようと、その絆を深めていた。
けれど、彼らの知らない姿がそこにはあった。翔にとって、その奇々怪々な光景はあまりにも衝撃的なものだった。
彼らの秘密を知った同じ日。翔は、この世とは思えない、美しい銀色の狐と出逢う。
あばら家に侵入してきた迷い狐は、くくり罠に掛かり、怪我を負っていた。
それを救った翔は狐から懐かれ、一夜を共にすることとなったのだが―――。
ヒーロー文庫の大人気作品が待望のコミカライズ！

梅野 歩（ウメノアユム）：小説家。福岡県在住。本作にてデビュー。

ふるみや（フルミヤ）：漫画家。トキワ荘プロジェクト所属。

離婚を決めた人に成立までの手続き、慰謝料、財産分与、親権、養育費などの気がかり、離婚後の生活の指針などをガイドする本。

コロナ禍以降増加する離婚件数。熟年離婚も増加傾向にあります。
離婚を心に決めた方に、離婚の基礎知識から有利に進めるためのノウハウ、トラブルの解決方法、離婚後の生活の気がかりや不安解消をサポートする本。まずは離婚の心得７か条から。
●Part1は離婚成立までの道として、離婚の種類、調停から裁判の流れ、離婚協議書、離婚届の書き方などを解説。パートナー婚や国際結婚のケースにも言及。
●part２では生活費、財産分与、共有財産、慰謝料などのあれこれを解説。
●part３では、子どもがいる離婚と熟年離婚を解説。親権、共同親権、面会交流、養育費、年金分割を解説。
●part４は、離婚後の戸籍と姓の問題を解説。
●part５は離婚後の生活設計、手続き一覧、子どもの転校、児童付与手当などを解説。
●オールカラーでマンガやイラストを多用し、見やすくわかりやすい構成。最近増えているマッチングアプリ婚の離婚傾向にも言及。監修は大原法律事務所の服部浩弁護士と、離婚カウンセラーの岡野あつこ先生。離婚したい人の心にやさしく寄り添う一冊です。

主婦の友社（シュフノトモシャ）

服部 弘（ハットリヒロシ）：弁護士。大原法律事務所所属。1982年京都大学法学部卒業。東京弁護士会所属。 離婚・相続など民事全般を扱う。 共著に『同一労働同一賃金の法律と実務』（中央経済社）、『和解をめぐる法務と税務の接点』（大蔵財務協会）、『相続法と相続税法 相続事案に対する法務・税務の対応』（ぎょうせい）。

岡野 あつこ（オカノアツコ）：離婚カウンセラー、夫婦問題研究家、パートナーシップアドバイザー。公認心理師。立命館大学産業社会学部卒業。立教大学大学院修士課程（社会デザイン学）修了。36年間で約４万件の相談を受ける。悩みを乗り越えた経験を生かした「離婚相談救急隊」を運営し、離婚カウンセラー養成講座も開講中。YouTubeチャンネル「岡野あつこチャンネル」は登録者７万人。オンラインサロン「岡野あつこの卒婚塾」主宰。

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※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
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※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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５歳から始めたい！健康寿命を伸ばす秘訣から具体的な介護の方法まで。図解やマンガでわかりやすい愛犬の老後のための入門書！

【犬（ワン）生後半をイキイキと過ごすための1冊に！】
彼らにとっての5歳とは人間でいうところの
30代後半～40代前半に相当します。
まだまだ元気とはいえ、少しずつ心も身体も変化していきます。　

元気なコにとってもシニア犬の仲間入りしたコにとっても
今後、健やかなワン生後半を過ごすための1冊です。

日々のお散歩にプラスしてできるお手軽な運動方法や
話題の東洋医学に基づいたケア等、正しい知識のもとに
愛犬のためにできることを解説しております。
もちろん、具体的な介護方法をまとめたページや
気を付けたい病気などもご紹介。
また飼い主さん自身にもしものことがあった時のための
ライフラインを紹介するページも。
監修は、老犬介護の第一人者であるドッグトレーナーの三浦裕子さんです。

◆◇◆　主な目次　◆◇◆
第1章　元気なうちから考えたい
第2章　老化のサインが現れてきたら
第3章　後期高齢期になったら
第4章　年齢ごとに気をつけたい病気について
第5章　自分にもしものことがあった時備えたい
第6章　最期の時を過ごす

主婦の友社（シュフノトモシャ）

三浦 裕子（ミウラヒロコ）

ねこまき（ミューズワーク）：2002年より、ディスプレイ会社を退職し独立。現在は、名古屋を拠点としながらイラストレーターとして活動中。コミックエッセイをはじめ、犬猫のゆるキャラ漫画、広告イラスト、アニメなども手掛けている。著書には、『まめねこ』1巻～9巻『ぬり絵コミック　まめねこ』『ねこのほそみち』『ねこもかぞく』（以上、さくら舎）、『ねことじいちゃん』1巻～5巻『ずぅねこ』1巻～2巻（以上、KADOKAWA）、『マンガでわかる猫のきもち』（大泉書店）、『しばおっちゃん』（実業之日本社）、『ケンちゃんと猫。ときどきアヒル』（幻冬舎）などがある。

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加速度的に増加する不登校。学校に行けない子どもたちに何が起こっているの？　家庭でできることは？　将来は？　に応えます

2024年度の文科省の調査では、小中学生の不登校は過去最多の約35万人（年間欠席30日以上）。
欠席は30日に満たなくても、教室に入れず保健室で過ごしているなど不登校傾向の子どもは100万人を超えると推計されています。「まさか、うちの子が」と動揺しているのはあなただけではありません。
子どもに「学校に行きたくない」と言われたら、親はどうすればいいのか。本書では、初期のメンタルケアから、家庭を「安心できる居場所」に変える環境づくり、不登校中にやれること、出席扱い制度のこと、フリースクールや通信制高校といった最新の進路事情までを網羅しました。
不登校は「終了」ではなく、子どもが自分らしく生きるための「再起動」のきっかけです。心配ばかりが膨らみがちな親御さんに、本書を読んで次のアクションに繋げるためのヒントを見つけてほしいと願っています。

【Contents】
パート１　令和時代の不登校　知っておきたい大事なこと
パート２　「学校にいきたくない」と言われたら、まず親がすること　
パート３　子どもの「居場所」を家庭の中につくる
パート４　不登校でも大丈夫。できることをしよう
パート５　知りたい！　不登校の子の進路

主婦の友社（シュフノトモシャ）

小林 正幸（コバヤシマサユキ）

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伊藤美来と54の物語の旅に出かけよう。声優グランプリ連載「みっくぶっくかたろぐ」が待望の書籍化！夢みる絵本のような一冊。

声優グランプリ連載「みっくぶっくかたろぐ」が待望の書籍化！　

声優グランプリ連載「みっくぶっくかたろぐ」を新規カット満載で収録。
全50回にわたり、絵本好きのみっくが読者からのリクエストに応えて絵本や児童書を選書してきた人気連載が待望の書籍化となる。
さらに！　フォトブック化にあたって、新たに撮り下ろしたスペシャルグラビアも掲載。
恋に揺れる人魚姫、心やさしいオオカミ、日常を冒険する名もなき主人公、そしてこれまでの軌跡を記録する司書さんをテーマに撮影されている。

発売は、物語に親しむ「子ども読書の日」の4月23日（木）。
夢みる絵本のような一冊で、伊藤美来と54の物語の旅に出かけよう。


●電子版には特別付録として未公開カットを収録しております。
※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

伊藤 美来（イトウミク）：10月12日生まれ、千葉県出身。代表作にアニ『アイドルマスター ミリオンライブ！』（七尾百合子）、『五等分の花嫁』（中野三玖）、『BanG Dream!』（弦巻こころ）、『安達としまむら』（しまむら）、『白い砂のアクアトープ』（海咲野くくる）、『プリンセスコネクト！Re:Dive』（コッコロ／棗こころ）、『フラグタイム』（森谷美鈴）、『夜のクラゲは泳げない』（光月まひる）ほか。

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奇跡の69歳が教える美容術第２弾。老けメイク改善法、白髪対策、サプリ、老けないおしゃれや生き方、生い立ちや結婚秘話も。

【ＴＶでも話題！　“奇跡の69歳”天野佳代子さんが「老けない技術」を公開！】
可愛すぎる69歳、美容ジャーナリスト・天野佳代子が、60歳前後でぶち当たる「キレイの壁」ののりこえ方を語りつくします。美容雑誌の編集長を経て、美容YouTuberとしても活躍中の著者が実際に試して「結果」を出した美容法を紹介。「衰えは新しい美容法を試すチャンス。ワクワクします」という著者が選び抜いた、大人コスメやサプリ、美容機器も大公開。「キレイの壁」を軽やかにのりこえ、自分らしく輝くための美容と人生の指南書です。4畳半で育った子供の頃のエピソード、亡き夫との感動秘話など、「天野佳代子ヒストリー」も収録。　

■第1章　老けないメイク
50歳を過ぎたら手でファンデを塗ってはいけない／眉山に2本毛を描き足せば顔がくっきりよみがえる／眉にツヤを足すと目元に力が宿る

■第2章　老けないスキンケア
50歳を過ぎたら「お湯すすぎ」をやめる／手のひらを丸めると、化粧水の効果が劇的に上がる

■第3章　老けないヘアケア
アルミキャップとコーミングでトリートメントの効果を120％に上げる／「夜ブロー」が69歳でも髪にツヤがある理由／「起きたらパドルブラシ」で薄毛予防

■第3章　老けないボディケア
「オイル磨き」で美爪に／女性だって匂う。大人の加齢臭対策／股関節の痛みは「親指踏みしめ歩き」と「膝上げ歩行」で改善／朝の「梅湯」」で不調をコントロール／朝の「天野カクテル」で若さを補充

■第4章　老けないおしゃれ
ユニクロは辛口なアイテムを選ぶ／やせて見せたいから「甲がきれいに見える靴」を選ぶ／大人にヘアアクセはいらない

■第6章　老けない歳のとりかた
60歳は「絶望の始まり」ではない／人と気が合わなくなるときはある。いつか気が合う時期も来る、と気にしない／人のことがうらやましいときは輝きの理由を「分析」「取材」する／「発信する人」になってみる　　など

■天野佳代子ヒストリー
麻布生まれ、広尾育ち。母はラーメン屋、父は板金工／テレビ局の楽屋がメイクの学校だった／プロとして生きることを教えてくれたのは亡き夫だった　など

天野 佳代子（アマノカヨコ）：1957年東京都生まれ。20代からファッション雑誌の美容ライターに。美容専門誌『美的』のエディトリアルディレクター、大人の女性向け美容専門誌『美的GRAND』の創刊編集長を歴任、40年近く美容に携わる。60代に入り、美容ジャーナリストとしての書籍の出版、雑誌やweb媒体への寄稿、YouTubeチャンネル『天野佳代子の大人美容 【歳をとるのは怖くない】』の配信、テレビ出演など、さらに活動の幅を広げる。著書に『10年前より可愛くなる 大人美容の正解』（主婦の友社）、『何歳からでも美肌になれる！』(小学館)。

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若きカリスマ実業家と７人の美女による壮絶な復讐の恋愛リアリティー番組が開幕！

華やかな南の島で、時価総額4000億円の企業「NEXTSTYLE」を率いる社長・飯塚拓也と７人の美女たちが繰り広げる恋愛リアリティーショーがスタート！　その実態は７人の美女たちによる飯塚への壮絶な復讐劇だった！

弁護士見習いとして法律事務所に勤める、サバサバ美女・のぞみ（25）
料理研究家としてテレビにも出演している、あざと女子・みっちゃん（27）
スタイル抜群の爆売れ美容系インフルエンサー、強ギャルのエリカ（26）
会社で経理をしている、おっとりした尽くし系女子・なっち（29）
町工場の娘で、世話焼きで、姉後肌でしっかり者のオスギ（34）
臨床心理研究者をしている、知的で不思議な魅力のある郁美（31）
現役ファッションモデルであり、7名の中で圧倒的美人の桃花（32）

少しずつ明らかになる飯塚とそれぞれの美女との過去。７人の美女たちがこの番組に出演する真の狙いとは何なのか!?

実写ドラマ化を目指してモノガタリラボと共同開発するオリジナル作品です。

上野 詩織（ウエノシオリ）

モノガタリラボ（モノガタリラボ）：ROBOTの企画チーム名です。

北巷（ペーシャン）：2008年、長期連載『緋色のアンナ』で漫画家デビュー。初期はティーンエイジャーの冒険や学園マジックを中心に、中・後期はネット連載でSFを中心に描く。
代表作に『土星玩具店』『青空の夏』『スカーレット・ヴォールト』『マーキュリー・エクスプレス』『この職業は一筋縄ではいかない』など。

ポプラ社小説新人賞ピュアフル部門賞受賞の大人気作品『帝都はいから婚物語』をコミカライズ化！

ポプラ社小説新人賞ピュアフル部門賞受賞の大人気作品『帝都はいから婚物語』をコミカライズ化！

時は大正。観劇の好きな女学生、萩原杏は骨董好きの父親がつくった借金の形に、華族の神楽坂子爵家、次男・真との縁談を進められそうになっていた。が、見合い時に「男と肩を並べて働きたい」と口走ったのを当主・空太郎に聞かれ、帝華少年歌劇団の支配人に任命される。けれど、その経営は火の車。さらに、巷を賑わせる”怪盗ファントム”から劇団トップの星宮カレンを狙う脅迫状が届いて――。最初は杏を認めなかった真だが、だんだんとひらめきで謎を解いていく彼女に惹かれていく。はねっかえりの女学生×御曹司のキケンな恋の行く末は!?

綾城 まめ（アヤシロマメ）：2020年 少年画報社様 サムライねこぱんち花の陣 『はるのゆめ』で商業デビュー。2022年1月15日発売 ハルタ増刊テラン2022 WINTER号『乙女椿の庭』読み切り掲載。

長友佑都選手専属シェフ・加藤超也氏による心身ともに「強靭」に生きる鶏レシピを公開。長友選手との知られざる秘話も紹介。

価格の高騰に伴い、家族でお肉をたっぷり食べたいとなれば手がのびるのは鶏肉。
家計にも優しいからこそ、その分レシピはあればあるほど嬉しいもの。
また卵も含めて、年齢問わず元気に過ごすに必要なたんぱく質がたっぷり詰まっている。

でも結局成長期の子どもになにを食べさせたらいいの？
健康体でいるために、たんぱく質＝鶏肉を食べるべきなのはわかっているけど、ささみや胸ばかりじゃレシピバリエーションがずっと同じで飽きる。
家族や自分の体を気遣うあなたのため、長友佑都氏専属シェフの加藤超也氏が立ち上がる！

体が資本であるトップアスリートを10年に渡り支える加藤氏だからこそ伝えられる、経験と実績を伴った鶏レシピをお届け。
長友氏がこれ以上のものはないと豪語する「加藤家の唐揚げ」、レバーやハツが食べやすいトマトパスタ「スタミナポモドーロ」、間食にうってつけな「エネルギーたまごパン」など計55品を掲載。

今回は刊行記念として長友佑都氏のロングインタビューも8ページに渡って掲載します。
実用的かつ日々の献立作りに希望が持てる一冊です。

加藤 超也（カトウタツヤ）：1984年生まれ。株式会社Cuore所属。2016年からサッカー日本代表・長友佑都選手の専属シェフに就任。医学的エビデンス×機能性のある料理を追求し、多ジャンルのアスリートのサポート、食についての情報発信をしている。2020年から無添加・化学調味料・保存料不使用のプレミアム・ポタージュ「THE POTAGE」をプロデュース。書籍監修に『長友佑都のファットアダプト食事法』（幻冬舎）、著書に『食べて脂肪が燃える魔法のレシピ』（幻冬舎）。

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野菜をたくさん食べたいからお漬け物を作りたい。でも面倒？そんなことはありません！冷蔵庫で簡単にできる野菜漬け物をご紹介。

【「漬け物＝面倒」の時代は、もう終わり！】

「野菜をもっと食べたい。でも、お漬け物を自分で作るのは
手間もかかるし場所もとるし、ハードルが高すぎ！」
そんな風に諦めていませんか？
市販品は添加物や塩分も気になるけれど、本格的な手作りはもっと大変……。
そんな「野菜不足」に悩むあなたの救世主が、この一冊です。

本書が提案するのは、ポリ袋や手持ちの容器で「食べ切れる分だけ」作る
超タイパ重視のお漬け物レシピ。
冷蔵庫の片隅で、家にある基本の調味料だけで、
びっくりするほど本格的な味が完成します。

＜毎日を美味しく変える！この本の魅力＞
●準備は一瞬： ポリ袋で揉むだけ、漬けるだけ。洗い物も最小限。
●驚きのバリエーション： 定番の塩・醤油から、マヨ・ケチャップ・シロップ漬けまで厳選60種！
●初心者さんも安心： 全国のスーパーで買える材料×写真付きの丁寧な解説で迷わない。
●手間いらず： 憧れの「ぬか漬け」だって、毎日かき混ぜなくてOK！

「あと一品」に困ったとき、冷蔵庫を開けるのが楽しみになる。
そんな新しい野菜習慣を、今日からあなたも始めてみませんか？

※この本は2017年９月刊行の「Ｎｅｗ　冷蔵庫でできちゃった私のお漬け物」の内容を元に、タイトル・デザインを新たにしたものです。

家計節約もダイエットも、これ一冊があればスッキリ！1人分3品で「300円以下＆糖質30g以下」を実現します。

【家計も体形も、これ一冊でスッキリ！】

「家族にはお腹いっぱい食べさせたい。でも、私は痩せたいし、食費も削らなきゃ…」
物価高騰の昨今、毎日の献立を考えたり、おかずを作ったりするのは大変ですよね。

糖質オフはお金がかかるし、節約料理は炭水化物に偏って太りやすい。
そんな負のループを、この一冊が鮮やかに断ち切ります！

本書は、1人分3品で「300円以下＆糖質30g以下」という驚きの黄金ルールを徹底。
献立をそのまま真似するだけで、
お財布とウエストが同時に引き締まる快感を、ぜひ体験してください。

＜忙しいあなたを救う！この本の見どころ＞

●献立の悩みゼロ　→ 1週間2,100円の固定献立で、買い出しも調理も迷わない！
●時短＆爆速レシピ： 3品作っても30分以内の献立や、レンチン・缶詰レシピが満載。
●組み合わせ自由自在： 162品の「さしかえおかず」で、家族の好みにも即対応。

家計管理とダイエットの両立を、もう諦める必要はありません。
「今日の夕飯どうしよう」と悩む前に、
まずはこの1冊をあなたのキッチンにおいてください！

※この本は2022年２月刊行の「節約しながら糖質オフ！1週間2100円献立」の内容を元に、
タイトル・デザインを新たにしたものです。

うつ＆うつっぽい症状を、足の裏をもむことにより改善しようという企画。足裏ゴッドハンドによる、自宅でできる改善法を紹介。

毎日が楽しくない、やる気が出ない。「もしかして……うつ？」そう感じている。そんなあなたは、足裏をもんでみてください。
30年に渡り、30万人以上の足裏に触れてきた経験から「足に触るだけで人は元気になる」と言い切る足裏研究家の鈴木きよみ先生が、とことんやさしく寄り添います。何にもする気力がなかったら、寝ながらでもいいので足をスリスリ。悩めるネコちゃんたちと一緒に無理せず少しづつ始めて見ませんか。
●マンガの説明で、気楽に読める
●実際の足裏もみはカラー写真で丁寧に解説
●何もする気がなかったら「寝たまま」でも始められる　

■第1章　寝ながらできる足もみ　
足にさわるだけでＯＫ、足どうしでスリスリこする、足の裏ゴロゴロ、足首を回すほか
■第２章　どうして足をもむといいの？
足もみは数千年の歴史ある伝承医学、毒を体から出す、自己肯定感があがる、歩くことは生きることほか
■第３章　心に効く足もみ
朝、起きられない、今日は学校（会社）に行ける気がしない、将来が不安でしかたない。食欲がない。なんで私ばっかりこんなに不幸なの？ほか
■第４章　体の不調を改善して心を整える足もみ
体調が悪いときは心も弱っています。便秘・下痢、頭痛、めまい・耳鳴り、肩こり、冷え性、更年期障害、歯周病・食いしばり、不眠ほか）

鈴木 きよみ（スズキキヨミ）：足裏研究家。東京都目黒区自由ヶ丘のサロンで、30年間で30万人以上の足をもんできた経験豊富なセラピスト。足を見て全身の不調を探る診断法「足相診断R」と、足学に基づき不調を整える技術「きよみ式ゾーンセラピーR」を確立。足と体のつながりに着目し、高齢化社会に向けて「歩ける寿命」を延ばし、人生を楽しむためのライフスタイルとして「足ウェルネス」を提唱。

あらい ぴろよ（アライピロヨ）：イラストレーター・マンガ家。むずかしい実用情報をユーモアたっぷりのゆるいマンガで、楽しく簡単に伝えてくれると大評判。『マンガで成功　自分の時間をとりもどす　時間管理大全時間』『マンガでわかる　精神論はもういいので怒らなくても子育てがラクになる「しくみ」教えてください』『48歳からのメイクの強化書。笑って学べるマンガで化け活。』（以上主婦の友社）などの漫画を担当。映画化され話題となった『“隠れビッチ”やってました。』、『美大とかに行けたら、もっといい人生だったのかな。』（ともに光文社）ほか著書も多数。

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フライパンの中で、生地作りから焼き上がりまで完結。食べたいと思ってから１時間で完成。こねなくてもOK！手も汚れない！

■こんな方に
１．パン作りが初めての人も　
２．過去にパン作りが面倒で挫折した人も　
３．子どものために手作りパンに挑戦したい人も
パン作りは、フライパンにもうおまかせです！

●フライパンパンを、15年以上研究している、吉永麻衣子さんの集大成！
●絶対失敗しない、フライパンだからできる「外はカリッ、中はフワッ」の美味しさ！
●あの人気のパンも、なんとフライパンひとつで焼ける感動を！

【フライパンパンの特長は】
◆食べたいときに、作業１０分、1時間以内で完成　特別な道具も長い時間もいりません。
◆オーブンやオーブントースターがなくても、どこの家庭にもあるフッ素加工のフライパンで！
◆生地作りから焼き上がりまで、フライパンの中だけで完結！手が汚れない！（フライパンの外で成形するものが一部あり）
◆お店みたいな、食事パンや、スイーツパン、ピザ、ドーナツ　ベーグル、米粉パンなどいろいろ楽しく作れる。

【本のレシピの特長】
◆フライパンだからおいしい６５レシピ
◆全部、親切なプロセス写真つき！火加減も紹介。
◆絶対失敗しない、フライパンパンのコツを丁寧にわかりやすく伝授。

【本誌より】
PART１　基本のフライパンパンの作り方（大きな写真でわかりやすい）

PART２　食事パン
コーンマヨパン、チーズ玉、トマト＆ブラックオリーブパン、塩パン、ナン、
ピタパン、フォカッチャ、ハムロール、ピザ、カレーパンなど

PART３　おやつパン
あんぱん、クリームパン、くまパン、抹茶甘納豆パン、スティックパン
レーズンパン、黒糖蒸しパン、豚まん、クロワッサン、
フルーツデニッシュ風、シナモンロールなど

PART４　ベーグル＆ドーナツ
プレーンベーグル、シナモン・ブルベリー・チョコベーグル　
リングドーナツ、クリームドーナツなど

PART５　米粉でフライパンパン
米粉でフライパンパン、ベーコンエピ、米粉ベーグル、
米粉と小麦粉のハーフ＆ハーフなど

感動のおいしさ！レシピ充実のお得な保存版の1冊です。

吉永 麻衣子（ヨシナガマイコ）：兵庫県宝塚市出身。聖心女子大学出身。神奈川県横浜市在住。株式会社ミンナ、2022年より「日々のパン」代表。200名の講師とともに全国で活動中。３人の男の子がいる。一般企業を経てパンの世界へ、自宅にて教室をスタートし「ごはんを炊くような気持ちで、パン作りを楽しんでほしい」と忙しい人でも毎日焼けるパンを考案し大好評に。現在は、講師や企業とのレシピ開発、出版など幅広く活躍し書籍は合計25冊。YouTube、Instagram、オンライン教室にてレシピ公開中。著書に『冷蔵庫で作りおきパン　いつでも焼き立て』『はじめてでも失敗しない！絶対おいしい！おうちパン教室』『はじめての子どもパン教室』（すべて主婦の友社）のほか、2023年には『パンどろぼうのせかいいちおいしいパンレシピ』、さらに2025年には『パンどろぼうのせかいいちかんたん子どもとつくるパンレシピ』（ともに料理：吉永麻衣子、原作：柴田ケイコ）が、料理レシピ本大賞 の、こどもの本賞を2回受賞。

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andGIRL春号・通常版の表紙を飾ってくれたのは…

andGIRLに“まいやん”こと【白石麻衣さん】が初登場！

ヴィンテージライクなレースやデニムonデニムなど、

春にぴったりのMIXコーデを披露してくださいました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

特集は、

＼新生活を応援！／

おしゃれもセンスも自信もアップデート

「この春、あか抜けて私はもっと可愛くなる！」

気合いを入れたい日にぴったりな

「私に自信を宿してくれる、“ちょっといい服”」企画から、

おしゃキャリ派・ミーハートレンド派・大人可愛い派のキャラ別で提案する

「“こう見られたい”を叶える、春のキャラ立ちコーデ」、

先輩OL聡子＆後輩OLゆうかによる

「好印象に効く着回しスペシャル60DAYS」など、

春のおしゃれがもっと楽しくなる企画が満載！

さらに、

ヘアメイク・吉﨑沙世子さんが教える

「春のあか抜けメイクTips」、

第一印象は香りで操る！

「なりたい私に近づくために！新しい季節は、新しい香りで」など、

パワーアップした私で新生活をスタートするための

テクニックをたっぷり詰め込みました。

そのほかにも…

“ゆいぽん”こと小林由依さんがさまざまな春シーンを演じる

「出かけたくなる春は、“可愛い”を着て！」

・ゆらぎやすい季節でも、気分を上げよう！

「花粉とうまく付き合うためのご自愛美容ガイド」

企画など、アラサーガールに役立つ情報をたっぷりお届けします！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■andBOY：山下智久

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and More…！

この春も「大人可愛い」を思いきり楽しみましょう！

※表紙以外の内容は、andGIRL春号・特別版と同じです。

TVドラマ「ifの世界で恋が始まる」公式ビジュアルブック

TVドラマ「ifの世界で恋がはじまる」公式ビジュアルブック。
ここでしか読めないドラマW主演となる醍醐虎汰朗（加納彰人役）と中川大輔（大狼誠司役）の撮りおろしグラビアやスペシャルインタビューをはじめ、ドラマ撮影時のメイキングフォトなどを収録。さらに富岡良太役・葉山侑樹さん、監督・針生悠伺さん、脚本・下亜友美さん、原作・海野 幸先生のインタビューなど、ドラマの見どころや魅力を凝縮！
--------------内容--------------
★特典★
切って使える！劇中使用デザイン社員証カード付き

◆加納彰人役・醍醐虎汰朗＆大狼誠司役・中川大輔
撮り下ろしグラビア＆スペシャルインタビュー
◆富岡良太役・葉山侑樹 キャストインタビュー
◆場面写真でふりかえり！ 全6話ストーリーレビュー
◆オフショットギャラリー
◆フィルム企画
「イフ恋」のウラガワも～っとのぞいてみる？
◆「ifの世界で恋がはじまる」オープニングのウラガワ
◆監督・針生悠伺、脚本・下亜友美、原作・海野 幸
インタビュー

※特典「切って使える！劇中使用デザイン社員証カード」は電子版では切って使うことはできません。

「ifの世界で恋がはじまる」製作委員会・MBS（イフノセカイデコイガハジマルセイサクイインカイエムビーエス）

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2025年4月にNMB48を卒業した上西怜の最新写真集。れーちゃんの大好きなコスプレをテーマに、さまざまな姿をお届け！

ファッション誌『S Cawaii!』のレギュラーモデルを務め、大好きなコスプレをテーマにした『#れーちゃんこれくしょん』を連載中の上西怜さん。
自身初のコスプレ写真集を4月2日（木）に発売！

バニー、チャイナ、ギャル、エルフ、男装、さらには配信者や銭湯で働く女の子まで!?
レモネードを擬人化したオリジナル衣装も作成?
変幻自在に衣装を着こなし、かわいいからセクシーまで、こだわりを詰め込みました。
れーちゃんによるコスプレメイクとウィッグカットのポイントも披露！
今まで連載で撮影したサモエド、ナースなどのアザーカットも掲載。
ページをめくる手が止まらない！　いろんなれーちゃんをお楽しみに！


【電子限定特典付】●電子版には特別付録として未公開カットを収録しております。
※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

上西 怜（ジョウニシレイ）：じょうにし・れい／2001年5月28日生まれ。滋賀県出身。S Cawaii!レギュラーモデル。2025年4月までNMB48のメンバーとして活動。趣味はアニメ・ゲーム・コスプレ・カフェ巡り。2025‐26シーズンの大阪エヴェッサ応援アンバサダー。

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

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『ゆうゆう』5月号発売しました！

表紙は大竹しのぶさん



約1年ぶりの『ゆうゆう』登場となる大竹しのぶさん。キャリアを重ねても、常にいきいきと新たな挑戦を続ける姿は本当に素敵です。このたび、３年ぶりに主演するブロードウェー・ミュージカル『GYPSY』の再演が決定。再び主演のローズ役に挑む今の気持ち、舞台に対する思いを伺いました。また、長年同居してきた長男の二千翔さんが昨年末に結婚。約40年ぶりのひとり暮らしについてもたっぷりと語って頂きました。





【２大特集】

メイン特集は今なら戻れる「老いの坂道」。久本雅美さん、残間里江子さんほか老い知らずな生活習慣を取材しました。もうひとつの大特集は、春の花満開スペシャル！魅惑のローズガーデン巡り、オニちゃんの夏まで楽しむ寄せ植え、ゆうゆう読者の花アルバム。



【対談】美川憲一さん×安奈淳さん

【インタビュー】泉ピン子さん

【料理】「無限つゆ」で味が決まる！ラク速ごはん

【美容】今日から始める「光老化」対策

【読み物】近くて遠い、母と娘の関係を見つけ直す





【連載】

LiLiCoさん「最新映画試写室」

詩歩さん「世界の絶景おすそわけ」

金澤泰子さん・翔子さん　筆とペン

本田葉子さん「ホホホと笑って暮らしたい！」





「ゆうゆう」次号の発売は7/1です。

交通事故で命を落としたヒカルは、

天界で魂の裁きを受ける列に並んでいた。

ほとんどが上の空という行列だったが、

意識を取り戻したヒカルは列から外れてしまう。

そこで見つけたのは死者が死者をいたぶるといういじめ。

腹が立ったヒカルは、いじめられていた青年と目が合い、

反撃の一手を与えることに成功する。

青年と別れたヒカルは、その機転と、行動力を認められ、

明らかにこの場にそぐわない「貴族」ふうの少年に声をかけられる。

その少年、ローランドが言うには、「ある頼み事」を聞いてくれれば

異世界にあるローランドの肉体に転生させてくれるというのだが―――。





三上 康明（ミカミヤスアキ）：神奈川県出身。

2006年「ストーン ヒート クレイジー」でデビュー。

シリーズ作品に「Mのフォークロア」「空トブ人ビト」「クラウン・フリント」「えくそしすた! 」

「彼女に耳としっぽがついてる理由を説明できない。」「クライシス・ギア」「東京戦厄高校第72討伐班」など。



八城 惺架（ヤシロセイカ）：イラストレーター。

挿絵、キャラクターデザインなど多方面で活躍中。

法の網を抜けるAI犯罪、止まらぬ政治腐敗。憲法公布80年の節目、池上彰が「法の限界」と「正義の行方」を解き明かす。

憲法公布80年。法が追いつかない「空白地帯」で、私たちはどう生きるか。
連日報じられる、法の抜け穴を突くような政治腐敗、AIやSNSを悪用し選挙や世論を操る認知戦、そして責任の所在があいまいなデジタル犯罪。 多くの人が「平等ではない、何かおかしい」と感じながらも、「法的には問題なし」とされたり、巧妙に処罰を逃れたりする事態が次々と起きています。
まさに『法で裁けない正義』が、2026年の私たちの社会を静かに、しかし確実に浸食しているのです。
本作はジャーナリスト・池上彰が、最新の時事問題を網羅しながら、法の限界とその先に広がる「新しい正義の行方」を徹底解説します。

【本書の主なテーマ】
・なぜ政治とカネの問題はなくならないのか？
・AIの暴走、ディープフェイク……テクノロジーが生んだ法の空白
・適法なら何でもありか？ 崩れゆく日本人の倫理観
・憲法公布80年で見えてきた、日本国憲法の「寿命」と「これから」

【池上彰氏からのメッセージ】
2026年、私たちは日本国憲法公布から80年という大きな節目を迎えました。 戦後の焼け跡から立ち上がり、この国はたしかに豊かになりました。しかし、皆さんの心に、本当の安心はあるでしょうか。むしろ、正体のわからない不安が、年々強まってはいないでしょうか。
社会が複雑になり、変化のスピードが速すぎる現代では、法律が追いつかない空白地帯が広がっています。そこでは、法的には裁けないけれど、私たちの倫理観がおかしいと叫ぶ不条理が次々と起きています。
法律は、社会の最低限のルールに過ぎません。 不条理な世の中を生き抜くための本当の武器は、あなたの外側にあるルールではなく、あなたの内側にある教養と倫理です。
かつての日本人は「お天道様が見ている」という言葉を大切にしてきました。誰が見ていなくても、自分の良心に恥じない生き方をする。この気骨ある生き方こそが、迷いの中にいる私たちにとっての、もっとも確かな処方箋になると私は信じています。
過去に実際に起きた事件や社会現象をひもときながら、法の限界と、その先に広がる「法にとどまらない正義の行方」、すなわち「正義とは何か」を、あなたと一緒に深く掘り下げていきましょう。

池上 彰（イケガミアキラ）：1950年、長野県松本市生まれ。慶應義塾大学卒業後、1973年にNHK入局。報道記者として事件、災害、消費者・教育問題などを担当する。1994年からは11年にわたり「週刊こどもニュース」のお父さん役として出演し、ニュースをわかりやすく解説するスタイルを確立。 2005年よりフリーのジャーナリストとして活動。執筆に加え、テレビ番組等で幅広いニュース解説を行い、世代を超えて支持を集めている。『池上彰が大切にしているタテの想像力とヨコの想像力』（講談社）、『池上彰の未来予測 After 2040』（主婦の友社）など著書多数。

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少額から誰でもできる人生最後の社会貢献「遺贈寄付」の意義や方法をマンガとていねいな解説でわかりやすくお伝えします。

人生最後の社会貢献である「遺贈寄付」。
遺贈寄付は少額から誰でもできる、自分らしい「未来への贈り物」、 社会や次世代への「恩送り」です。

【「遺贈寄付」は自分が亡くなったとき、遺産のすべてまたは一部を非営利団体などに寄付することです】
遺贈寄付は遺産を希望した形で社会に役立てられるとして近年非常に関心が高まっています。
本書は、遺贈寄付の考え方やその背景、意義、仕組み、手順などをひとめでわかるように解説した一冊。
ポイントごとにマンガを導入し、むずかしいテーマもわかりやすく。より遺贈寄付の理解が深まります。

齋藤 弘道（サイトウヒロミチ）：遺贈寄附推進機構株式会社 代表取締役。一般社団法人全国レガシーギフト協会 理事。みずほ信託銀行の本部にて遺言信託業務に従事し、2007年より、同行の本部にて営業部店からの特殊案件や1500件以上の相続トラブルと1万件以上の遺言の受託審査に対応。遺贈寄付の希望者の意思が実現されない課題を解決するため、弁護士・税理士らとともに勉強会を立ち上げ(後の全国レガシーギフト協会)。2014年に野村證券に転職、野村信託銀行にて遺言信託業務を立ち上げた後、2018年に遺贈寄附推進機構株式会社を設立。日本初の「遺言代用信託による寄付」「非営利団体向け不動産査定取次サービス」等を次々と実現。

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エダジュン考案、和洋ハーブ13種を味わう88レシピ。香りで素材が引き立つ簡単で驚きの料理に、とりこになること間違いなし！

余らせがちなハーブが、主役のおかずやごはんに大変身！
パクチーボーイ・エダジュンがおくる、香りを楽しむ88の絶品レシピ。

「ハーブを買っても少ししか使わず、冷蔵庫でしなびさせてしまう……」そんな悩みを持つすべての人に知ってほしい！
人気料理研究家のエダジュンさんが、和の薬味（和ハーブ）と西洋のハーブを最大限に活かした、驚くほど簡単で新しいレシピを提案します。
本書で紹介するのは、身近な13種類の薬味とハーブ。
大葉、みょうが、しょうが、長ねぎ、スプラウトといったお馴染みの「和のハーブ」から、パクチー、バジル、ディル、ローズマリー、スペアミント、ルッコラ、クレソン、パセリといった「洋のハーブ」まで、それぞれの香りと個性を引き出すコツがわかります。

●バリエーション豊かな88レシピ： 切って和えるだけのスピード前菜から、お酒が進む絶品おつまみ、食卓の主役になるおかず、一皿で満足のごはんものまで。
●「香り」が調味料： ハーブの香りが素材の味を引き立てるから、シンプルな調理でもひと手間かけた味わいに！
●簡単・時短： エダジュンさんらしい、忙しい日でもパッと作れて、食卓がパッと華やぐアイデアが満載。

ハーブは添え物ではなく、立派な「食材のひとつ」です。
ひと口食べれば、その爽やかな香りと奥深い味わいに、あなたも薬味とハーブのとりこになること間違いなし！

エダジュン：料理研究家、管理栄養士。1984年、東京都生まれ。管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズに入社し、Soup Stock Tokyo本部の仕事に携わる。2013年に料理研究家として独立し、書籍や雑誌、テレビ、ラジオなどで活躍。また、パクチー好きが高じて、”パクチーボーイ”の名義でも活動。大好きなハーブを使ったアジア料理も得意。『ネオ餃子』（PARCO出版）、『できるだけうちにある調味料で作る！エスニックつまみとごはん』『たんぱく質たっぷり やせスープ100』『たんぱく質たっぷり やせサラダ100』（主婦と生活社）など、2026年2月時点で著書数は26冊にも上る。

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大腸がん術後の食事療法のすべて。手術直後から回復期の食生活を具体的にアドバイス。食品の選び方、調理のコツまでがよくわかる

がん治療の最前線・国立がん研究センター監修の書籍、
腸を切った人のための食事がよくわかる本！

「手術後は何を食べたらいいの？」
「食べてはいけないものはあるの？」
「どのくらい食べたらいいの？」
手術後に抱く疑問や不安に答えます。

心身とも元気を取り戻すために食事はとても大切。
腸の手術後の体をいたわるレシピと、わかりやすい最新医学解説をまとめました。

まずは、基本の食事から、退院後から３か月までのおすすめ献立、食材別になった腸にやさしいレシピと、２３０レシピをご紹介。
一度にたくさん食べられないときの「間食」から、あると便利な「つくりおき」とアレンジレシピまで。
今日から使えるレシピが満載です。

Part１　大腸手術後の食事のポイント
Part２　退院直後から３カ月までのおすすめ献立
Part３　おいしくて食べやすい腸にやさしいレシピ
Part４　術後の気になる症状別克服レシピ
Part５　知っておきたい大腸がんの基礎知識

本書では、腸の手術をした方のための食事法を紹介しています。
下痢や腸閉塞の原因をつくらないように、消化のよい食品や調理法を選び、
ゆっくりとよく噛んで食べる習慣を心がけましょう。
そして、退院後１～３カ月は体力を落とさないことも大切。
食事をおいしくとることは、治療をよい方向で進めていくからです。
回復に合わせた食事のとり方や、便秘や下痢などの排便トラブル、
治療による食欲不振を軽減するレシピも掲載しています。
一度の食べられないときは間食も取り入れましょう。
市販品も活用した、手軽な間食のヒントもお伝えします。
手術後の生活に慣れ、あらたな生活習慣を身につける気持ちで、
食事の楽しみを取り戻したいものです。
心身ともに回復していくために、本書が一助となりますように。

金光 幸秀（カネミツユキヒデ）：国立がん研究センター病院副院長、大腸外科長。1965年岐阜県生まれ。 90年名古屋大学医学部卒業後、市立四日市病院外科医員、名古屋大学医学部第二外科入局。 95年より国立がんセンター中央病院外科レジデントを勤め、98年帰局。 2000年に愛知県がんセンター中央病院消化器外科部を経て、13年国立がん研究センター中央病院大腸外科長に就任。

千歳 はるか（チトセハルカ）：国立研究開発法人国立がん研究センター中央病院栄養管理室長。大学卒業後、管理栄養士として６か所の国立病院に勤務。政策医療領域である精神疾患、神経・筋疾患や呼吸器疾患などの専門病院、急性期総合病院において栄養管理業務に従事。チーム医療では栄養サポートチーム、呼吸ケアチーム、緩和ケアチームなどで活動。2015年4月より国立がん研究センター東病院栄養管理室長となり、がん患者・家族が抱える食事の不安や悩みに対し、症状別料理教室「柏の葉料理教室」を開催し、支援活動を行う。2024年4月より現職。管理栄養士、栄養サポートチーム専門療法士、がん病態栄養専門管理栄養士、がん病態栄養専門管理栄養士研修指導師、病態栄養認定管理栄養士。

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コロナ以降、「簡略化」や「家族葬」が広まりつつある葬儀事情。法改正に伴う相続知識。すべてを網羅した1冊。

大切な人を心穏やかに送り出し、その後のトラブルを防ぐために。令和の最新基準に対応した安心の一冊

近年、家族や近親者のみで見送る「家族葬」が主流となり、一日葬や直葬を選ぶ方も増えています。
従来のしきたりにとらわれない形が広がる一方で、「どこまで準備すればいいのか」「周囲への失礼にあたらないか」
といった判断の難しさは今も変わりません。
本書は、累計で多くの信頼を得てきたロングセラーを、現在の社会情勢に合わせて全編徹底改訂しました。
突然の事態に際しても後悔のない見送りができるよう、故人が旅立った瞬間から葬儀後の手続き、
そして相続まで、時系列に沿って丁寧に解説しています。　

■「今」の形に対応した葬儀と法要
コロナ禍を経て、葬儀の形は大きく様変わりしました。
本書では、小規模葬における注意点や、案内を出す範囲、費用相場の目安など、昨今の考え方を反映しています。
遺族として「業者の言うなりになって後悔したくない」という思いに応えるため、
納得のいく選択をするためのポイントを分かりやすくまとめています。

■令和7年までの最新法を網羅した相続解説
葬儀後に待ち受けている相続の手続きは、多くの人にとって大きな負担となります。
今回の改訂では、令和6年4月から施行された「相続登記の義務化」をはじめ、
令和7年までの最新の相続法・関連制度に対応しました。
「何から手をつけたらいいか分からない」という不安を解消し、トラブルを防ぐための実用的な知識を提供します。

■参列者としてのマナーの基本
遺族としての立場だけでなく、参列者としてのマナーも網羅。香典の表書き、供物の選び方、参列時の服装、数珠の持ち方や焼香の作法など、いざという時に自信が持てない細かな作法についても、豊富な写真や図解を用いて紹介しています。

いざという時に慌てず、迷わず、大切な人との最期の時間を穏やかに過ごすために。
そして親戚間などで揉めることなく、円満に手続きを進めるために。
参考になさってください。

※本書は2016年刊行「葬儀・法要・相続　マナーと手続きのすべて」の改訂版です。

主婦の友社（シュフノトモシャ）

やさしいお葬式（ヤサシイオソウシキ）

黒田 尚子（クロダナオコ）

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芸人・小籔千豊の、人気悩み相談ライブ「小籔大説教」をもとに新たな悩みにも回答！笑いと説教を交え、愛ある答えに感涙必至

「自分が世の中全体の１ピースなんだと本気で思えたら、悩みはなくなるような気がします」
「俺が今せなあかんことはシンプルに何か？　僕が過去に悩んだとき、唱えていた呪文です」（芸人・小籔千豊）

１０年以上続く単独トークライブ「小籔大説教」は、お客様の悩みに即興で答える人気ライブ。
それをヒントに、新たに寄せられた悩みに、愛をもって寄り添う、小籔さん初のお悩み相談本が誕生！

相談者は、小学生から６０代のおじさんまで。悩みも、仕事、友だち、恋愛、子育て、老い、死など幅広い。
小籔さんが吉本新喜劇で１０年以上座長を務めた経験や、母親の看取り、東京に単身赴任をしながらの子育て、
音楽フェスやゲームの親子大会主催など、自身の経験をもとに、真面目に回答しました。

「悩み相談には、相談者さんを僕の娘か息子、嫁はんと思ってしゃべっています。
それがお客さんへの最低限の愛情、真心だと思うからです。（中略）
回答がすべて正しいとも思っていません。小籔大説教が、立ち止まって
自分の悩みを考えるきっかけになればいいなと思っています」（小籔）

お悩み例）
「上司が無理」ｐ６４→小籔「怨憎会苦（おんぞうえく）を知ろう」　
「友人がうざい」ｐ１１０→小籔「潔く去る！」
「死が怖い」ｐ１５６→小籔「その気持ちを日記に書いてみよう」

お言葉つき・クールでカッコいい撮りおろしグラビア（撮影は、写真家・平間至氏）、
「小籔大説教」誕生秘話や、３都市ライブの様子もお届け！

本田望結さん（俳優・フィギュアスケーター）推薦
悩みそれぞれに、自らの性別も年齢も変えて寄り添い、
答えてくださる人生の師匠！
開けばきっとあなたも「小籔師匠」と呼びたくなるはず！

小籔 千豊（コヤブカズトヨ）：1973年生まれ。大阪府出身。吉本興業所属。お笑いタレント、喜劇俳優、俳優、司会者、ドラマー。吉本新喜劇座員、2006～2022年は座長を務め、関西以外での認知度向上に尽力。テレビバラエティ、ドラマ、映画、ラジオ、情報番組など活動多岐にわたる。バンド「吉本新喜劇ィズ」「ジェニーハイ」のドラム担当。2008年からは音楽とお笑いを融合した音楽イベント「KOYABU SONIC」を主宰。趣味はダーツ、ポーカー、写真、映画鑑賞、『フォートナイト』。2016年からは、悩み相談トークライブ「小籔大説教」を実施。毒舌を交えながら親身に、観客の悩みに説教をする内容が人気を博している。

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